Revisão do Tempo Move: especialista em fitness interativo em casa

Os últimos anos foram incríveis para o mundo dos equipamentos de ginástica em casa. Agora, mais do que nunca, estamos comprando esteiras, bicicletas ergométricas e outras ferramentas interativas de condicionamento físico que aproveitam ao máximo o estado atual da casa inteligente. Por meio de aplicativos e telas sensíveis ao toque, podemos rastrear tudo, desde calorias queimadas até metas de treino para o dia, semana, mês e ano.

Enquanto um número destes dispositivos de exercícios em casa apregoam recursos impressionantes, muitos também exibem preços altíssimos. Sim, todos nós queremos o luxo de poder fique em forma direto da nossa sala de estar, mas nem todos nós podemos poupar os milhares de dólares necessários para isso. É aí que hardware como o Tempo Mover entra.

Das mentes criativas de treino que nos trouxeram o incrível Tempo Studio montado em espelho, o Tempo Move é a mais nova tecnologia da empresa. Projetado para compradores com orçamento limitado e utilizando nossos iPhones em vez de uma tela sensível ao toque dedicada, a mais recente adição da empresa à sua impressionante linha de fitness faz a diferença? Continue lendo para ver o que pensamos depois de usar o Tempo Move por várias semanas.

Sai da caixa

As primeiras impressões são importantes e o Tempo Move foi criado para impressionar no momento em que você desembalar o equipamento. Para começar, achamos que nunca vimos uma empresa de fitness pensar tanto em armazenamento de equipamentos - muito menos em hardware - que custa tão pouco quanto o pacote Move (atualmente vendido por US $ 395).

Pesos, halteres e o módulo Tempo Core são todos projetados para serem colocados dentro de um armário clandestino que mede 22 polegadas de altura, 13,5 polegadas de largura e 13,5 polegadas de profundidade. As opções de cores do gabinete incluem acabamentos em madeira clara e marrom.

Uma tampa de malha magnetizada puxa para trás para revelar duas prateleiras de armazenamento de placa de peso. Na parte superior, as inserções de madeira podem ser removidas de forma inteligente para peso, faixa de resistência e armazenamento de cabos. Há também um compartimento articulado no qual você pode inserir os halteres. As placas de peso variam de incrementos de 1,25 a 5 libras e os halteres incluídos pesam 7,5 libras cada.

Um recorte central pode ser removido para colocar o Tempo Core em cima do gabinete, embora você sempre possa colocar o módulo próximo à sua TV se tiver espaço. O próprio Core vem com um cabo combinado HDMI/USB-A.

Moradores de apartamentos, vocês estão com sorte. O Movimento de Tempo é o perfeito configuração em casa para uma vida privada de espaço. Melhor ainda, se você não tem espaço na sala de TV para guardar tudo, pode sempre guardar o armário em outra parte da sua casa. Quando chegar a hora de malhar, basta pegar o Tempo Core, junto com os pesos necessários para o dia.

Configuração inicial

Colocar o Tempo Move em funcionamento é um processo bastante simples. Para começar, a primeira coisa que você deseja fazer é criar uma conta Tempo. Você pode fazer isso acessando membros.tempo.fit/register. Na página da web, você será encarregado de registrar o equipamento e inserir uma forma de pagamento. Embora os primeiros 30 dias de sua assinatura Tempo sejam gratuitos, você gastará $ 40 por mês após o período de teste - um preço quase comparável às assinaturas de exercícios competitivos de empresas como Pelotão.

Em seguida, pegue seu iPhone e baixe o aplicativo Tempo na App Store (você também pode escanear o código QR no guia de início rápido na caixa). Depois de iniciar o aplicativo, você digitalizará a parte inferior do seu Tempo Core para emparelhar sua assinatura. As primeiras telas tratam da coleta de dados sobre que tipo de pessoa você é (altura, peso, experiência com exercícios) e que tipos de objetivos você deseja definir (perda de peso, construção muscular, etc).

Em seguida, para o Tempo Core, o módulo A/V real e a dock station para iPhone que é o seu A-to-B essencial do seu hardware Tempo para a sua TV.

Na caixa, você encontrará um cabo HDMI/USB-A. Conecte a parte HDMI em qualquer porta livre na sua TV e o USB-A em uma porta USB livre na sua TV. Caso o USB da sua TV já esteja em uso, você pode usar um bloco de alimentação USB dedicado.

O último passo é encaixar o seu iPhone. Como o Tempo Move utiliza o True Depth Sensor do iPhone para rastreamento de movimento, você precisará de um iPhone XS/XR ou qualquer coisa até o iPhone 13 Pro máx. Falando em hardware móvel: Desculpe Android Usuários. A partir de agora, o Tempo Move é apenas para dispositivos iOS.

Durante a configuração, tivemos alguns problemas para fazer nosso iPhone 12 entrar em contato com o Tempo Core. Seguimos algumas dicas de solução de problemas, incluindo desconectar e reconectar HDMI e USB-A, mas sem sucesso. Depois de reiniciar o telefone, porém, tudo se conectou corretamente. Ai, técnico.

Características

A principal tecnologia por trás do Tempo Move é Visão de Tempo 3D, uma I.A. sistema de aprendizado que rastreia seu estilo de treino, mantendo guias de longo prazo em tudo, desde a forma até as repetições. Com o tempo, o sistema se torna inteligente o suficiente para conhecer seu estilo de treino, o que permite fazer coisas como recomendar tamanhos de peso.

Com o preço mais alto Tempo Studio, 3D Tempo Vision é integrado diretamente no espelho da tela sensível ao toque. No que diz respeito ao Move, o 3D Tempo Vision forma uma aliança com os vários recursos de rastreamento de movimento do seu iPhone por meio do True Depth Sensor do seu dispositivo.

Adjacente ao impressionante I.A. do Move. skills é o aplicativo Tempo incrivelmente interativo. No lançamento, o Lar A guia mostra quantas aulas você completou na data atual, completa com quantas calorias você queimou e estatísticas de classificação (se você estiver interessado). Aqui você também pode ver quais treinos você completou durante toda a semana.

Debaixo de Aulas guia, você encontrará uma grande variedade de ferramentas de treino, incluindo milhares de aulas que abrangem tudo, desde treinamento intervalado de alta intensidade (HIIT), alongamento, ioga, força, cardio e muito mais. Atualmente, o Tempo Move não oferece aulas ao vivo, mas apostamos que elas serão incluídas em breve.

No Programas guia, você pode escolher entre uma mistura de regimes de treino curados pelo Tempo para tudo, desde perder peso até melhorar a definição. Para aqueles que precisam de uma recomendação, um Para você A subguia sugere regimes com base em qualquer experiência de treino que você inseriu durante o registro.

Então há o Perfil aba. Aqui você poderá ver quantos treinos você completou, calorias queimadas e volume total. Os intervalos de datas incluem uma semana, os últimos 30 dias e todos os tempos. Selecionar o ícone de engrenagem no canto superior direito da tela permite que você ajuste as configurações de notificação, altere sua senha, convide até cinco membros da família para sua associação ao Tempo e muito mais.

experiência de treino

Agora é hora de acertar o tatame. Posicionamos nosso Tempo Core em cima do suporte da TV, um pouco na frente da TV. Depois de encaixar nosso telefone, uma das primeiras coisas que fomos solicitados a fazer foi configurar nosso colchonete. Idealmente, você vai querer isso a cerca de um metro e meio de seu suporte de TV. Durante a configuração e ao longo de seus treinos interativos, um indicador de tapete aparecerá na parte inferior da tela, informando se você está localizado corretamente em sua área de treino.

Começamos as coisas com um Cardio de baixo impacto de 20 minutos treinamento, pois seu humilde revisor não é tão habilidoso na arte do exercício. O treinador na tela era enérgico e encorajador, mas incrivelmente falador. Tipo, um pouco também falante. Não é um grande negócio - temos que nos animar!

À medida que você replica os movimentos do instrutor, o exercício exato que está fazendo é exibido na parte superior esquerda da tela da TV com o tempo de repetição restante no canto superior direito. As repetições reais, o ritmo e a frequência cardíaca são monitorados na parte inferior da tela. E olha, funciona! Às vezes, as pequenas coisas realmente contam quando se trata de tecnologia de consumo e observando o contador de representantes aumento a cada agachamento patético que eu fazia confirmava que meu iPhone estava funcionando bem com o Tempo hardware.

A tabela de classificação é exibida no lado direito da tela. O sucesso de outras pessoas me assustou, então escondi este gráfico em tempo real (você pode fazer isso selecionando Entre os melhores no seu iPhone e escolhendo o Esconder contexto). No aplicativo durante o treino, você também poderá escolher entre diferentes gêneros musicais, bem como ajustar a proporção de volume da música para o instrutor.

Quando você pausa um treino (pressionando o grande Pausa ícone na tela do seu iPhone), a tela da sua TV mostrará qual é o seu circuito atual, juntamente com quaisquer formulários futuros existentes na rodada do treino em que você está treinando no momento. Todas essas informações também são exibidas na tela do telefone antes de iniciar o treino real.

No meu 25 minutos de corpo inteiro e Cursos de treinamento de força de 35 minutos, foi bom ter os pesos necessários exibidos na tela. Em ambos os exercícios, o Move teve dificuldade em acompanhar minhas repetições. Embora algumas vezes eu tenha saído da zona de tapete, quando estava acertando o formulário (ou o mais próximo possível de acertar) no tapete, o Move ainda não contava minhas repetições ou monitorava meu ritmo.

Olhando para as coisas mais tarde, descobri que provavelmente não era uma falha. De fato, o movimento não rastreie repetições, ritmo e ofereça correção de forma para todos exercícios. Um pouco chato, mas acho que feedback interativo é oferecido em exercícios suficientes para tornar isso não tão importante.

preço e garantia

No momento, a Tempo está oferecendo um desconto sólido no Move. Normalmente, o pacote Tempo Move é vendido por $ 500, mas o Tempo está atualmente reduzindo $ 100 do preço de varejo. Portanto, por US $ 400, você obtém um pacote de treino sólido, um armário de armazenamento versátil e uma garantia de três anos.

Há mais dinheiro para ser gasto, no entanto. O Tempo Move requer uma assinatura do Tempo, que após o teste gratuito de 30 dias custará US $ 40 por mês. Considerando tudo - incluindo a enorme variedade de aulas, personalizações de condicionamento físico e suporte para até seis usuários individuais - este não é um prêmio mensal ruim, em nossa opinião.

nossa opinião

Se você está procurando uma experiência de treino em casa totalmente imersiva por um preço decente, o Tempo Move é um pacote fantástico que definitivamente recomendamos. Embora você possa não obter exatamente a mesma experiência que obteria usando o site da empresa hardware de estúdio de preço mais alto (ou preços iguais equipamento de treino competitivo), o Move efetivamente leva o poder do seu iPhone para o próximo nível.

O monitoramento de condicionamento físico está no ponto, os exercícios são abundantes e o céu é o limite para novos recursos a serem adicionados. É verdade que não é divertido que os devotos do Android também não possam jogar. Mas se você tem um iPhone razoavelmente novo e um pouco de dinheiro de sobra, tanto adiantado quanto mês a mês, o Tempo Mover é a maneira perfeita de aumentar suas repetições no conforto da sua sala de estar, quarto ou academia no porão.

Quanto tempo vai durar?

Com o Tempo Move, você conta apenas com dois equipamentos para manter seus treinos energizados. Existe o Tempo Core, que é coberto pela garantia de três anos do Tempo, e qualquer iPhone que você esteja usando para o aplicativo Tempo. Dito isto, estamos apostando que você obterá vários anos de sucesso com o módulo Core, com o desempenho melhorando apenas à medida que as atualizações do aplicativo avançam.

Aliás, a Tempo já tem planos para utilizar recursos de hardware mais avançados dos modelos de iPhone posteriores, então você pode esperar melhorias e novos recursos para o futuro próximo.

Existe uma alternativa melhor?

Se você quer uma plataforma mais robusta, Estúdio de preço mais alto da Tempo (US $ 1.995) inclui uma tela sensível ao toque interativa que funciona como um espelho de treino. Negando seu iPhone, tudo para o qual você usaria o aplicativo Tempo está embutido na tela. E não se esqueça: o Studio inclui aulas ao vivo (o Move não).

No que diz respeito a uma alternativa que corresponda ao preço do Move, estamos tendo dificuldade em pensar em uma. Equipamentos de ginástica em casa geralmente duram milhares de dólares, além de qualquer assinatura mensal que você precise incluir.

Você deve comprá-lo?

Absolutamente. O Tempo Move oferece uma incrível experiência de treino por meio de alguns equipamentos sólidos e um aplicativo complementar intuitivo.

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