Google Fit, aplikacja do śledzenia stanu zdrowia, otrzymuje największą aktualizację od czasu jej premiery w 2014 roku. Nie jest to jednak proste przeprojektowanie – Google twierdzi, że współpracowało z American Heart Association (AHA) i Światową Organizację Zdrowia (WHO), aby aplikacja była bardziej proaktywna w zatrzymywaniu użytkowników zdrowy.
Aktualizacja dodaje dwa nowe cele aktywności: Minuty ruchu i Punkty kardio, które zostały utworzone na podstawie rekomendacji obu organizacji. Mają one na celu optymalizację ilości i intensywności aktywności fizycznej w sposób znacząco poprawiający zdrowie.
Polecane filmy
Minuty ruchu, jak sama nazwa wskazuje, to minuty spędzone na aktywności fizycznej. Minuty ruchu możesz zdobywać za każdy rodzaj aktywności fizycznej, od korzystania ze schodów i korzystania z windy po popołudniowy spacer.
Powiązany
- Sprawdź swoją skrzynkę odbiorczą — Google mógł zaprosić Cię do korzystania z Barda, swojego rywala ChatGPT
- Właśnie otrzymaliśmy dwie duże aktualizacje zabezpieczeń dla Twojego planu Google One, które zapewnią Ci bezpieczeństwo w Internecie
- Monopol Google’a na Androida staje przed największym wyzwaniem, a Apple może być następny
Z drugiej strony punkty kardio są nieco bardziej ukierunkowane. Otrzymasz więcej punktów kardio za bardziej intensywne treningi. Nowa aplikacja Google Fit nagrodzi Cię jednym punktem za każdą minutę umiarkowanej aktywności i dodatkowymi punktami za treningi o większej intensywności fizycznej. Zdobycie zalecanej liczby punktów kardio również nie jest zbyt trudne.
- 1. Nowy Google Fit
- 2. Stary Google Fit
„Wystarczy 30 minut szybkiego marszu pięć dni w tygodniu, aby osiągnąć zalecaną przez AHA i WHO ilość aktywności fizycznej Wykazano, że zmniejsza ryzyko chorób serca, poprawia sen i poprawia ogólne samopoczucie psychiczne” – stwierdził Google na swoim blogu post.
Jak zawsze Google Fit w dalszym ciągu automatycznie śledzi chodzenie, bieganie i jazdę na rowerze za pomocą czujniki w telefonie, a w aplikacji Google Fit możesz zarejestrować ponad 120 różnych rodzajów aktywności treningi. Fit integruje się także z aplikacjami takimi jak Strava, Runkeeper, MyFitnessPal i tak dalej.
„Wystarczy 30 minut szybkiego marszu pięć dni w tygodniu, aby osiągnąć zalecaną przez AHA i WHO ilość aktywności fizycznej”.
Nie chodzi tylko o śledzenie — nowa aktualizacja sprawi, że aplikacja będzie również bardziej proaktywna, zachęcając użytkowników do zdobywania większej liczby punktów Heart Points w ciągu dnia. Będziesz teraz otrzymywać spersonalizowane wskazówki i wskazówki, jak zdobyć więcej punktów, dzięki którym będziesz mieć motywację przez cały dzień.
Przeprojektowanie aplikacji jest zgodne z wieloma innymi Ostatnio zmienia się wygląd aplikacji Google, z większym naciskiem na biel i bardziej ograniczonym wykorzystaniem koloru. Twoje punkty kardio i minuty ruchu są na pierwszym planie i są również śledzone w pierścieniach, dzięki czemu możesz zobaczyć, jak blisko jesteś osiągnięcia swoich celów. Podwójna strzałka na pierścieniu wskazuje, że przekroczyłeś swój cel na dany dzień. Nadal możesz zobaczyć liczbę kroków, spalone kalorie i przebyty dystans tuż pod nowymi celami aktywności. Możesz rozbić wszystkie te dane poniżej i porównać je również z danymi z poprzednich dni.
Aktualizacja pokazuje, że Google ponownie skupiło się na zdrowiu, a także sugeruje, że prawdopodobnie będzie ich więcej. Google jest podobno pracuje nad „Google Coachem”, co brzmi dość podobnie do niestandardowych wskazówek i wskaźników dodanych w nowej aktualizacji, ale spekuluje się, że pójdzie to dalej. Z raportów wynika, że Google Coach będzie śledzić odżywianie i może polecać określone produkty spożywcze, niezależnie od tego, czy tworzysz tygodniowy plan posiłków, czy listę zakupów. Usługa może również polecić zdrowy posiłek na podstawie Twojej lokalizacji. Funkcje te są prawdopodobnie powiązane z plotkami Zegarek pikselowy z systemem Wear OS, który ma zostać zaprezentowany jeszcze w tym roku.
Zaktualizowana aplikacja Google Fit jest stopniowo udostępniana Android, internet i Wear OS w tym tygodniu. Jeśli masz iPhone'a sparowanego z zegarkiem z Wear OS, zobaczysz zmianę w aplikacji Wear OS na iOS.
Zalecenia redaktorów
- Nie mogę się doczekać Google Pixel Fold i Ty też powinieneś
- Co to jest Asystent Google? Oto przewodnik, którego potrzebujesz, aby zacząć
- Wirtualne tła Google Meet poruszają się wraz z Tobą podczas rozmów wideo
- Przeglądarka Google Chrome otrzymuje aktualizację tabletu z Androidem, na którą czekałeś
- Czy zegarek Google Pixel Watch ma EKG? Wyjaśniono funkcję zdrowotną
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
