Technologia ma ułatwiać nam życie, prawda? Powinno to zapewnić nam większą wygodę i oszczędność czasu. Urządzenia mobilne umożliwiają nam łączność wszędzie. Możemy utrzymywać kontakt z przyjaciółmi i rodziną oraz znajdować najnowsze wiadomości, gdziekolwiek się znajdujemy, ale druga strona medalu jest taka, że nie możemy się rozłączyć. Nasi pracodawcy mają infolinię, z którą mogą się z nami skontaktować. Jesteśmy zawsze pod telefonem, czego efektem są dłuższe godziny pracy niż kiedykolwiek wcześniej.
Sprzedają się jak świeże bułeczki
Smartfony i tablety przodują w zakresie technologii mobilnych. Według Analityka burzy the Android i iOS to najszybciej rozwijająca się technologia konsumencka w historii. Przyjmowanie smartfonów i tabletów następuje dziesięć razy szybciej niż rewolucja komputerów osobistych, dwa razy szybciej niż eksplozja Internetu i trzy razy szybciej niż szał mediów społecznościowych.
Jeśli spojrzymy smartfon penetracja USA, Nielsen podaje że 55,5 procent abonentów sieci komórkowych ma obecnie smartfony. Zdumiewające 74 procent osób w wieku od 25 do 34 lat posiada obecnie smartfony. Choć błyskawiczny wzrost wykazuje oznaki nieznacznego spowolnienia, liczby te wciąż rosną.
Zaburzenie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
Smartfony i w pewnym stopniu tablety zacierają granicę między naszym życiem społecznym a życiem zawodowym. W obu przypadkach wykorzystujemy technologię mobilną. Oznacza to, że nie ma punktu granicznego, w którym opuszczamy biuro pod koniec dnia. Dyspozycyjność niektórych specjalistów, np. lekarzy, zawsze była czymś powszechnym, ale technologia mobilna sprawia, że dyżurujemy wszyscy.
Nie tylko jesteśmy zawsze dostępni, ale także możemy łatwo zabrać ze sobą pracę do domu. Chęć sprawdzania e-maili jest praktycznie nie do odparcia, a najgorsze jest to, że robimy to sami. Za każdym razem, gdy mamy problem z wyłączeniem się, sprawdzamy skrzynki odbiorcze podczas kolacji lub wysyłamy „szybką odpowiedź, która po prostu nie może czekać”, leżąc w łóżku, wywołujemy oczekiwanie.
Dobra technologia przeprowadził ankietę wśród 1000 pracowników NAS i 1000 w Wielka Brytania na temat nawyków pracy mobilnej. Odkryli, że 93 procent Brytyjczyków i 80 procent Amerykanów kontynuuje pracę po opuszczeniu biura. Spośród nich pracownicy w Wielkiej Brytanii przepracowują średnio 183 godziny więcej rocznie, a pracownicy w USA średnio 365 godzin rocznie. To odpowiednio około 23 dni roboczych i 45 dni roboczych.
Czy Twoja praca jest aż tak ważna?
Spójrzmy prawdzie w oczy: sprawy tak naprawdę się nie zatrzymają, jeśli ten e-mail pozostanie bez odpowiedzi do rana. Skąd bierze się ta presja? Jakie jest źródło tego cichego głosu, który przekonuje Cię, abyś ostatni raz spojrzał na swoją skrzynkę odbiorczą, gdy leżysz w łóżku gotowy do snu? Dlaczego czujesz potrzebę szybkiego przejrzenia służbowej poczty e-mail z samego rana, skoro będziesz tam za godzinę lub dwie?
Według tej ankiety 66 procent pracowników w Wielkiej Brytanii sprawdza pocztę e-mail przed godziną 7:00, a 65 procent nie kładzie się spać przed ostatecznym skanowaniem skrzynki odbiorczej. W USA 68 procent sprawdza to przed 8 rano, a 69 procent nie pójdzie spać bez ostatniego spojrzenia. Kiedy się wyłączamy? Czy naprawdę praca powinna być pierwszą rzeczą, o której myślisz rano i ostatnią wieczorem?
Pracodawcy zacierają ręce z radości
Oczekiwanie, że będziemy na bieżąco ze wszystkim, gdy tylko to się stanie, rośnie, nawet w przypadku stanowisk, które nie są tak wrażliwe na czas. Trend BYOD (przynieś własne urządzenie) to prawdziwe dobrodziejstwo dla pracodawców. Kupujemy własną technologię mobilną i codziennie korzystamy z niej, aby móc pracować dłużej w kontakcie. Zwiększenie produktywności i oszczędności sprzętu z nawiązką rekompensują zwiększony ból głowy związany z IT.
Według badania Cisco IBSG Horizons, 95 procent z 600 ankietowanych amerykańskich liderów biznesu i IT „w jakiś sposób zezwala na używanie urządzeń będących własnością pracowników, kształtuje je lub formę w miejscu pracy”, a 76 procent „sklasyfikowało BYOD jako w pewnym stopniu lub wyjątkowo pozytywne dla nich firmy.”
Jeśli pracodawcy zaczynają zapewniać większe wsparcie dla Twoich osobistych urządzeń mobilnych. oczywiście oczekuje się, że będziesz ich używać w pracy. Aplikacje związane z pracą wkradają się na Twój smartfon, Twój tablet może zostać dofinansowany i zanim się zorientujesz, nie będziesz mógł bez niego pracować. Ta mobilna technologia umożliwia także inny trend, który pozwala firmom oszczędzać pieniądze – rozwój telepracy.
Ostatecznym zatarciem granicy między pracą a resztą życia jest praca we własnym domu. Rezygnacja z garnituru i dojazdów ma swoje zalety, ale też zachęca do dłuższej pracy. Panuje przekonanie, że praca z domu to sposób na odreagowanie pracy, jednak pracodawcy opracowują bardziej wyrafinowane techniki kontrolowania pracowników zdalnych.
Wiele uprzedzeń na temat pracy zdalnej jest nieaktualnych. Ten Badanie Stanforda skupił się na chińskich pracownikach call center w firmie CTrip i odkrył, że praca z domu przynosi rezultaty w 13-procentowym wzroście wydajności – ludzie brali mniej przerw i dni chorobowych, a także występowali lepsza.
Sami to na siebie sprowadzamy
Kocham smartfony i tablety. Ogólnie rzecz biorąc, jestem zdecydowanym zwolennikiem technologii mobilnej. Myślę, że daje nam wiele, ale mam też wyrzuty, że używam go do pracy po godzinach. Rzecz w tym, czy pracodawcy naprawdę wywierają na nas presję, abyśmy to zrobili, czy też sami dokręcamy śrubę skrzydełkową?
Wielu z Was zna to ostatnie sprawdzanie poczty e-mail w nocy. Celem jest upewnienie się, że nie ma się czym martwić, a następnie, teoretycznie, możesz dobrze odpocząć w nocy, mając pewność, że zrobiłeś wszystko, co musiałeś. Spada to wtedy, gdy jest się czym martwić. Radzenie sobie z tym, gdy leżysz w łóżku o północy, często jest niemożliwe, więc rezultatem jest niepokój i bezsenność.
Dzięki porannemu sprawdzaniu poczty e-mail możesz rozpocząć planowanie strategii, biorąc prysznic i jedząc śniadanie, ponieważ masz już pomysł, z czym będziesz musiał sobie poradzić w nadchodzącym dniu. Oznacza to również, że pracujesz mentalnie na długo przed tym, zanim usiądziesz przy tym biurku.
Być może nadszedł czas, abyśmy nałożyli granicę. Powstrzymaj chęć ponownego sprawdzenia skrzynki odbiorczej, skup się na rodzinie, gdy jesteś w domu, nie pozwól, aby praca wkroczyła w Twoje obowiązki. Jeśli nie będziemy ostrożni, to dobrowolne przedłużenie dnia pracy wkrótce stanie się oczekiwaniem.
[Źródło zdjęcia: Korzystanie ze smartfona: rangizzz/Shutterstock; Równowaga między pracą a życiem prywatnym: Obrazy RT/Shutterstock;
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
