Aktualizacja zegarków Polar Vantage V i M poprawia sen i redukuje stres

Multisportowe zegarki Polar z serii Vantage są przeznaczone dla sportowców nastawionych na wyniki, zwłaszcza tych, którzy trenują bieganie. Nie jest zaskakujące, aby zobaczyć Vantage V i Vantage M wyposażone w dane dotyczące biegania, pływania i wszystkiego pomiędzy. A teraz dzięki niedawna aktualizacjate zegarki jeszcze lepiej pomagają Ci trenować na optymalnym poziomie.

Choć seria Vantage jest pełna funkcji zwiększających wydajność, po debiucie zegarki wyglądały na nieco przestarzałe Zapłon polarny wcześniej w tym roku. Ignite to niedrogi zegarek fitness, ale oferuje mnóstwo nowych funkcji. Najbardziej godne uwagi wskaźniki to śledzenie snu Polar Sleep Plus Stages, narzędzie do regeneracji Nightly Recharge i ćwiczenia oddechowe Serene. Wraz z wydaniem aktualizacji 4.0.11 firma Polar har wprowadziła wszystkie te funkcje i jeszcze więcej do Vantage V i M.

Polecane filmy

Chociaż oba zegarki Vantage mają już podstawowe funkcje śledzenia snu, etapy Sleep Plus dzielą Twój sen na fazy lekką, głęboką i REM. Śledzi także czas spędzony w każdej fazie. Każdego ranka te dane dotyczące snu są przekładane na łatwą do zrozumienia ocenę snu, która ułatwia porównanie wzorców snu w różnych dniach.

Powiązany

  • Zegarek fitness Ignite firmy Polar dodaje energii treningom i przyspiesza regenerację

Sen odgrywa również rolę w nowym wskaźniku Nightly Recharge, który mierzy, jak dobrze regenerujesz się po stresie związanym z treningiem i codziennym życiem podczas snu w nocy. Jeśli potrzebujesz pomocy w obniżeniu poziomu stresu w ciągu dnia, zegarki Vantage są również wyposażone w funkcję oddychania z przewodnikiem Serene, która pomoże Ci zrelaksować się przez cały dzień.

Aktualizacja 4.0.11 dodaje również następujące funkcje:

  • Obsługa systemu satelitarnego Galileo/QZSS, co poprawia dokładność i dokładność GPS.
  • Test wydolnościowy: możesz to zrobić zarówno za pomocą nadgarstkowego czujnika tętna, jak i czujnika tętna na klatce piersiowej.
  • Blokada strefy: Możesz zablokować strefę treningową podczas treningu.
  • Szczegóły okrążenia: Śledź czas, dystans, średnie tempo itd. w pliku treningowym na zegarku Vantage.
  • Ręczna kalibracja czujnika biegowego.
  • Etapy snu Plus: głębsze informacje na temat snu z cyklami snu i oceną snu.
  • Nightly Recharge: Pomiar regeneracji, który pokazuje, jak dobrze regenerujesz się po stresie i treningu w nocy.
  • Ćwiczenia oddechowe Serene: Zrelaksuj swoje ciało i uspokój umysł dzięki nowemu ćwiczeniu oddechowemu Serene.
  • Stałe ustawienie podświetlenia podczas treningu: Możesz ustawić, aby podświetlenie było zawsze włączone podczas sesji treningowych.
  • Alert bezczynności: jeśli przez godzinę nie prowadzisz siedzącego trybu życia, otrzymasz powiadomienie, aby wiedzieć, że nadszedł czas, aby wstać i wybrać się na mały spacer.
  • Ulepszenia istniejących funkcji.

Te cechy to tylko wierzchołek góry lodowej. W grudniu 2019 r. Polar planuje wdrożenie aktualizacja 5.0. Ta aktualizacja doda firmowy przewodnik treningowy FitSpark i wskaźniki Race Pace zarówno do Vantage V, jak i Vantage M. Zobaczą także właściciele Vantage V Segmenty na żywo w Stravie wyląduj na swoim zegarku z aktualizacją 5.0.

Zalecenia redaktorów

  • Nowy Vantage V2 firmy Polar jest równie hardcorowy, jak smartwatche fitness
  • Wznieś swój trening na wyższy poziom dzięki dwóm nowym zegarkom fitness firmy Polar

Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.