Oto 6 najlepszych inteligentnych mat i sprzętu do jogi

Na pierwszy rzut oka joga i technologia mogą to być dwie zupełnie różne rzeczy. Joga polega na słuchaniu ciała, uwalnianiu umysłu i relaksowaniu wnętrza, jednocześnie wzmacniając wygląd zewnętrzny. Technologia polega na połączeniu, dzięki czemu można robić rzeczy szybciej, lepiej i bardziej produktywnie. Czy zatem możliwe jest, aby joga i technologia nie tylko współistniały, ale też się uzupełniały? Jak zobaczysz na podstawie postępu w technologii jogi, odpowiedź wydaje się brzmieć „tak”.

Technologia jogi to wciąż rozwijająca się dziedzina, a baza nie jest zbyt głęboka, jeśli chodzi o technologię, sprzęt i akcesoria, które mogą pomóc ulepszyć Twoją praktykę. Jest mnóstwo świetne aplikacje do jogi dostępne na rynku, z których możesz korzystać podczas sesji z przewodnikiem, ale oto zestawienie najlepszych związków technologii i sprzętu do uważnej praktyki.

Najlepsze w skrócie

Inteligentna mata YogiFi
Liform
Pionowo Idź 2
Odzież do jogi z połączeniem Pivot
Opaska wykrywająca mózg Muse 2

Inteligentna mata do jogi YogiFi

YogiFi to kolejna połączona mata do jogi, która twierdzi, że może pomóc Ci nauczyć się nowych pozycji za pomocą sztucznej inteligencji, która śledzi Twoje ruchy i sugeruje poprawę postawy. The System YogiFi wyśle ​​ci nawet raport po sesji na temat twoich wyników – nie żebyś rywalizował w jodze z kimkolwiek poza sobą, prawda?

Oprócz aplikacji towarzyszącej mata YogiFi będzie generować poprawki do Twoich pozycji i prowadzić Cię przez sesje z przewodnikiem. Musisz mieć telefon lub tablet tuż przed sobą, abyś mógł zobaczyć, co się dzieje (lub spróbuj odtworzyć go na większym ekranie).

Mata do jogi Liforme

Mógłbyś zadzwonić Maty do jogi Liforme najtańsza opcja ze wszystkich, ale wysłuchaj nas. Liforme wykorzystuje dużą wiedzę (czakry, ktoś?) i ma na celu wykorzystanie mocy twojego umysłu, aby ulepszyć sesje jogi. Dzięki unikalnym liniom wyrównania wydrukowanym bezpośrednio na macie jest to mało zaawansowany technologicznie sposób na utrzymanie formy. „Inteligentne markery” wydrukowane na macie to doskonały pomysł na majsterkowanie – używaj ich tyle lub tak mało, jak potrzebujesz.

Maty Liforme są również zaprojektowane tak, aby były antypoślizgowe, nie zawierały PCV i faktycznie ulegną biodegradacji w ciągu 1-5 lat w normalnych warunkach składowania. Jak to jest z oddawaniem się planecie?

Pionowo Idź 2

Forma i postawa w jodze są ważne, to prawda, ale są również kluczowe dla tych z nas, którzy dużo siedzą lub pracują na nogach. Zła postawa może nie tylko sprawić, że będziesz wyglądać, jakbyś miał przeczucie w plecach, ale może mieć wpływ na mięśnie i stawy i przyczynić się do długotrwałych problemów zdrowotnych. Dobra postawa w życiu codziennym przyczynia się do mocnej postawy również podczas ćwiczeń jogi.

Zła postawa jest czymś, czego wszyscy jesteśmy winni, głównie dlatego, że nie zdajemy sobie sprawy, że to robimy. Pozycja wyprostowana stworzył Upright Go 2 i kilka innych podobnych urządzeń, aby zwalczyć ten problem. Te produkty powiadomią Cię, gdy zaczniesz się odchudzać.

Urządzenie wielkości kciuka można przykleić do skóry za pomocą delikatnego kleju lub skorzystać z opcji smyczy. Jeśli wykryje, że się zwijasz, delikatnie wibruje, informując Cię o konieczności wyprostowania się.

Obróć połączoną odzież do jogi

Częścią zabawy związanej z rozpoczynaniem nowego rytuału fitness jest zdobywanie nowych niewypałów, dzięki którym będziesz wyglądać jak najlepiej podczas ćwiczeń. Z Obrotowe legginsy do jogite spodnie to zarówno modny wybór, jak i monitor treningowy.

Pivot Yoga działa poprzez noszenie specjalnych ubrań, które mają wszyte czujniki. Czujniki te bezprzewodowo przekazują aplikacji Pivot dokładną pozycję Twojego ciała. Ubierz się i wybierz zajęcia Pivot Yoga. Dostępne są różne opcje – od zajęć na żądanie, podczas których możesz oglądać własne ćwiczenia wraz z filmem przedstawiającym nauczyciela, po zajęcia z innymi uczniami prowadzone na żywo przez instruktora. Tak czy inaczej, zawsze łatwo jest uzyskać opinię na temat Twojej pozy, obiecuje Pivot. Strona firmy tak naprawdę nie wyjaśnia dokładnie, w jaki sposób noszenie jej ubrań dostarcza informacji zwrotnych, więc wstrzymamy się z oceną do ewentualnej przyszłej oceny.

Czasami wszyscy potrzebujemy relaksu, ale jak wyciszyć swój mózg? Oczywiście z medytacją, która często jest kluczowym elementem każdej sesji jogi.

Muse 2 to wieloczujnikowe urządzenie do medytacji, które w czasie rzeczywistym dostarcza informacji zwrotnych na temat aktywności mózgu, tętna, oddechu i ruchów ciała, co pomaga w budowaniu spójnej praktyki medytacyjnej.

Dzięki Muse zakładasz zestaw słuchawkowy, który wygląda trochę jak rekwizyt ze Star Treka, następnie włączasz jedną z firmowych medytacji, zamykasz oczy i pozwalasz, by umysł podążał za tobą. Miękkie dźwięki pomogą Ci uspokoić oddech i skupić umysł na uspokajającym oddechu. Po sesji powinieneś czuć się dotleniony i odświeżony.

Joga zawsze była idealna do patrzenia w głąb siebie i przywracania spokoju mózgowi i sercu. Chociaż podczas ćwiczeń nie potrzebujesz mnóstwa urządzeń do noszenia ani siatki przewodów i czujników zwisających z ciebie, istnieje kilka świetnych sposobów, aby technologia poprawiła twoją postawę i pozy. Niezależnie od tego, czy jesteś samotnym Wojownikiem I w domu, w salonie, czy też robisz małe sesje online, wypróbuj najnowszą technologię jogi.

Zalecenia redaktorów

• Najlepszy bezprzewodowy odkurzacz Dysona jest tańszy o 50 USD w Best Buy
• Ta bieżnia z interaktywnym treningiem osobistym jest przeceniona o 200 USD w Best Buy
• Najlepsze inteligentne oświetlenie tarasowe poniżej 100 dolarów
• Best Buy przeciwstawia się Prime Day zabójczą ofertą suszarek do włosów Dyson
• Wyprzedaż Google Nest to tanie inteligentne wyświetlacze i kamery bezpieczeństwa

Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.