„Celem było udostępnienie świetnych zajęć rowerowych osobom, które nie mieszkają w pobliżu studia”.
„Celem było udostępnienie świetnych zajęć rowerowych osobom, które nie mieszkają w pobliżu studia, nie mają czasu na dojazd do klasy lub nie stać ich na opłacenie około 30 dolarów za zajęcia, jakie pobierają popularne studia rowerowe w całym kraju” – powiedział Ja. Za 9,99 USD miesięcznie lub 89,99 USD rocznie CycleCast może być rozwiązaniem.
Polecane filmy
Aby odtworzyć to samo poczucie wspólnotowej zachęty i atmosferę podnoszącą adrenalinę, CycleCast skupiał się na dwóch kluczowych elementach: motywującej muzyce i nauczaniu. „Tak duża część energii podczas jazdy na rowerze stacjonarnym pochodzi z dźwięku” – powiedział Lotz. „I żadna ilość innych rowerzystów ani nastrojowe oświetlenie nie przeważą nad jego znaczeniem”. W związku z tym ich instruktorzy „są niezbędne, aby zapewnić studyjną jakość zajęć rowerowych na urządzeniach mobilnych. Dostarczają całej energii poprzez skuteczność swojego coachingu i moc wybranej przez siebie muzyki.
Podczas gdy tradycyjne zajęcia rowerowe mogą pomieścić jedynie kilkudziesięciu rowerzystów, środowisko mobilne umożliwia instruktorom jednoczesne połączenie kilku tysięcy rowerzystów. “Więź, jaką jeźdźcy czują ze swoim instruktorem, jest dla nas naprawdę ważna i za pośrednictwem strony profilowej w aplikacji chcieliśmy otworzyć drogę do tej relacji” – zauważył Lotz. „Podczas każdej jazdy instruktorzy zachęcają swoich zawodników do meldowania się i zostawiania notatki na stronie profilowej, która jest łatwo dostępna pod koniec każdych zajęć”.
Oczywiście jedną z kluczowych kwestii związanych z każdymi zajęciami fitness jest bezpieczeństwo, które może zostać zagrożone bez obecności eksperta, który zapewniłby prawidłową postawę i bezpieczną jazdę. W związku z tym Lotz mówi: „Zachęcamy wszystkich nowych rowerzystów do zapoznania się z naszym przewodnikiem przed rozpoczęciem pierwszych zajęć, w którym znajdują się instrukcje dotyczące konfiguracji roweru oraz bezpiecznej i wygodnej jazdy.
„Jazda na rowerze jest z natury aktywnością mało obciążającą, ale utrzymanie prawidłowej postawy jest niezwykle ważne, aby zmniejszyć ryzyko kontuzji lub bólu po jeździe”. I choć instruktora nie będzie fizycznie u Twojego boku, Lotz wskazuje: „Podczas każdych zajęć nasi instruktorzy sprawdzają z jeźdźcami postawę, aby upewnić się, że utrzymują bezpieczną i zdrową pozycję na rowerze. rower. Zachęcają także jeźdźców, aby słuchali swojego ciała i robili „przerwy na postawę”, jeśli tego potrzebują”. Co więcej, założyciel zapewniał mnie, że „usłyszysz instruktorów przypominających jeźdźcom o piciu dużej ilości wody i rozciąganiu się po każdej jeździe”, aby zapobiec odwodnieniu i stresowi urazy.
Co ciekawe, ponieważ cały trening jest wyświetlany na Twoim telefonie komórkowym, teoretycznie możesz zabrać go na spacer na świeżym powietrzu, jeśli jazda na rowerze w miejscu po prostu nie jest Twoją ulubioną. “Gdybyś miał długą i dość płaską trasę” – mówi Lotz – „Mógłbyś ewentualnie skorzystać z zajęć z przewodnikiem. Jednakże, podobnie jak w przypadku roweru outdoorowego na trenażerze, tutaj chodzi przede wszystkim o bezpieczeństwo i poziom komfortu na rowerze. Instruktor prosi Cię o dostosowanie oporu i częste wstawanie z siodła, więc wymaga to dużej zwinności i równowagi. Zatem uważajcie śmiałkowie – jedźcie na własne ryzyko.
Chwila Cyklobsada jest obecnie przedsięwzięciem obejmującym wyłącznie jazdę na rowerze, zespół zauważa, że „dowolne zajęcia fitness, podczas których muzyka i coaching mogą połączyć Cię, aby pobudzić Cię do występów, ale to nie zależy od zbyt wielu czynników szczegółowe wskazówki wizualne (takie jak trening siłowy, kalistenika, joga itp.) można zastosować w domu podobny model”. Uważaj, Cykl Duszy. Twoim największym konkurentem może być po prostu… cóż, komfort naszych domów.
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
