Badanie, które zostało niedawno opublikowane w American Journal of Epidemiology, sugeruje, że ci, którzy go używają Facebook częściej są mniej zadowoleni ze swojego życia i są mniej zdrowi niż ci, którzy bardziej rozważnie podają liczbę logowań. Jak zauważył „Wall Street Journal”: „Mówiąc wprost: im więcej razy klikniesz „Lubię to”, tym gorzej się poczujesz”.
Polecane filmy
Holly Shakya z UCSD, adiunkt zdrowia publicznego i Nicholas Christakis, dyrektor Human Nature Lab na Uniwersytecie Yale monitorowali zdrowie psychiczne i interakcje społeczne 5208 uczestników badania w ciągu dwóch lata. Uczestnicy badania zgodzili się wziąć udział w krajowych ankietach przeprowadzonych przez firmę Gallup w latach 2013–2015 (co pomogło badaczom monitorować ich zdrowie, emocje i życie społeczne), a następnie rozmawiać z badaczami na temat ich zdrowia, życia społecznego i Korzystanie z Facebooka.
Powiązany
- Jak korzystać z relacji na Facebooku
- Elon Musk radzi ludziom porzucić Facebooka i korzystać z Signal
- Nie ma już przycisku Lubię to? Facebook zmienia sposób, w jaki będziesz korzystać ze stron i je obserwować
Ostatecznie zespół ustalił, że korzystanie z Facebooka jest „ściśle powiązane z pogorszeniem zdrowia społecznego, fizycznego i psychicznego”. W rzeczywistości dla każdego statystycznego skoku powyżej średnio w „polubieniu” posta, kliknięciu łącza lub aktualizacji własnego statusu, badanie wykazało wzrost szansy, że użytkownik zgłosi stan psychiczny o 5 do 8 procent kwestie.
Nie jest to bynajmniej pierwsze ani jedyne badanie sugerujące taką korelację. Inne badania wykazały, że zwiększonemu korzystaniu z mediów społecznościowych często towarzyszy zwiększone poczucie izolacji, a także niepokój i FOMO (strach przed przegapieniem).
Oczywiście może istnieć wiele zakłócających zmiennych wpływających na wyniki tych badań i możemy nigdy nie być w stanie jednostronnie udowodnić, że Facebook jest „dobry” lub „zły” dla psychiki. Ale niezależnie od tego Christakis zauważył: „Ludzie naprawdę potrzebują prawdziwych przyjaźni i prawdziwych interakcji”.
Zalecenia redaktorów
- Możesz teraz używać naklejki Dodaj swoje na Reels na Facebooku i Instagramie
- Według doniesień Facebook pracuje nad smartwatchem, który będzie miał funkcje zdrowotne
- Facebook nie będzie już wyświetlał grup zdrowotnych w swoich rekomendacjach
- Audyt Facebooka wykazał, że nie robi on wystarczająco dużo, aby chronić prawa obywatelskie
- Badanie Facebooka pokazuje, jak media społecznościowe mogą wpływać na nasze zachowania wakacyjne
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
