Istnieje wiele „środków” na ból miesiączkowy, które mają różną skuteczność.
Kobiety, które doświadczają bólu miesiączkowego, mają kilka możliwości: mogą leżeć i pozwolić, aby świat się zatrzymał, aż poczują się lepiej (dla większości nie jest to realistyczna opcja), mogą dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych do czasu ustąpienia bólu (co wiąże się z ryzykiem potencjalnych skutków ubocznych przyjęcia zbyt dużej liczby tych leków) lub mogą zajrzeć do Internetu listy naturalnych środków to może, ale nie musi, zadziałać.
Polecane filmy
Teraz dostępna jest czwarta opcja w postaci gadżetu technologicznego o nazwie Liwia, który obiecuje ulgę w bólu. Postanowiłam dać Livii szansę i przekonać się czy to naprawdę działa.
Co to jest Liwia?
Liwia jest urządzenie do noszenia, które przyczepia się do brzucha. Krótko mówiąc, ma blokować sygnały bólowe między częściami kobiecymi a mózgiem. Livia to urządzenie TENS produkowane przez firmę iPulse Medical. TENS, czyli przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, działa poprzez wysyłanie ciągłych, łagodnych impulsów elektrycznych przez elektrody do skóry wzdłuż ścieżek nerwowych. Te impulsy elektryczne mają pomóc w zablokowaniu sygnałów bólowych przesyłanych przez nerwy.
Chociaż Livia jest jednostką TENS podobną do tych, które można kupić online (jak ten), twórcy Livii twierdzą, że ich produkt jest lepszy, ponieważ ma odpowiedni rodzaj elektryki impulsy (pod względem częstotliwości i długości), aby zablokować określony rodzaj bólu, z którym się wiąże miesiączka.
Na pierwszy rzut oka Livia przypomina oldschoolowy odtwarzacz MP3. To niewielkie, kwadratowe urządzenie o wymiarach 55 na 55 mm, zamknięte w wyjmowanej obudowie. Na urządzeniu znajduje się przycisk zasilania, przycisk plusa, przycisk minus i klips. Do regulacji intensywności służą przyciski plus i minus. Jest też jeden port do podłączenia elektrod i drugi do podłączenia kabla ładującego micro USB. Możesz ukryć Livię pod ubraniem i dyskretnie nosić ją w miejscach publicznych.
Nakładanie i noszenie
Ogólnie rzecz biorąc, Livia jest łatwa w aplikacji. Elektrodowe podkładki kwiatowe są wstępnie nałożone żelem. Wystarczy zatem naładować urządzenie, podłączyć elektrody do portu, zdjąć folię ochronną i umieścić obie elektrody na brzuchu. Znalezienie idealnego umiejscowienia elektrod zajmuje kilka chwil, metodą prób i błędów, ale nie jest to proces trudny.
Livia jest bardzo mała, więc nikt nie zauważy, kiedy ją nosisz. Wystarczy przypiąć urządzenie do ubrania i można nim dyskretnie kołysać podczas wykonywania codziennych czynności. Można go wygodnie nosić do pracy, podczas załatwiania spraw lub podczas ćwiczeń bez żadnego problemu. Nie próbuj jednak z nim pływać, ponieważ nie jest wodoodporny. Urządzenie można nosić jednorazowo do 10 godzin. Można go nosić podczas odpoczynku lub popołudniowej drzemki, ale noszenie przez całą noc może nie być dobrym pomysłem.
Nauka stojąca za Livią
Twórcy Livii twierdzą, że łagodzi ona ból menstruacyjny i dyskomfort, poprawia samopoczucie i jest ogólnie bezpieczną metodą leczenia. Ale czy badania nad urządzeniami TENS potwierdzają te twierdzenia?
Według raport opublikowany w Narodowym Centrum Informacji Biotechnologicznej, Narodowej Bibliotece Medycznej Stanów Zjednoczonych„Wykazano, że zarówno HF (wysoka częstotliwość), jak i LF (niska częstotliwość) TENS (wykazano), że zapewniają działanie przeciwbólowe, szczególnie gdy są stosowane w silna, bezbolesna intensywność.” Jednak z biegiem czasu dana osoba może wykształcić tolerancję na tę samą częstotliwość, intensywność i puls TENS czas trwania. W raporcie wskazano również, że TENS może zwiększać stężenie endorfin we krwi, co uwiarygodnia twierdzenia Liwii o dobrym samopoczuciu.
Czy łagodzi ból menstruacyjny?
Wypróbowałam Liwię na bóle menstruacyjne. Podczas kuracji nie stosowałam żadnych leków łagodzących miesiączkę, w tym NLPZ typu ibuprofen lub Naproksen w połączeniu z urządzeniem Livia, ani nie stosowałam żadnych innych leków na okres, takich jak Midol.
Jak już wspomniałem, musiałem kilkukrotnie korygować rozmieszczenie elektrod, aby ustawić je w idealnej pozycji, a także korygować ustawienie impulsu. Optymalne umiejscowienie i ustawienia będą prawdopodobnie różne dla każdej osoby. Urządzenie posiada 16 ustawień intensywności. Ustawiłem urządzenie na poziomie 7 i po pięciu minutach zaczęło przynosić ulgę. Dzięki temu ból był znacznie łatwiejszy do opanowania bez konieczności stosowania jakichkolwiek leków. Powiedziałbym, że ogólnie moje skurcze zmniejszyły się o 75 procent, co jest dość znaczącym wynikiem.
Po kilkugodzinnym noszeniu urządzenia zauważyłem uczucie swędzenia skóry. Ale to uczucie ustąpiło 20 do 30 minut po usunięciu elektrod. Bateria wystarczała na około 14,5 godziny, zanim musiałem naładować urządzenie, ale ponownie osiągnęło pełne naładowanie dość szybko (w około 70 minut).
Czy powinieneś to kupić?
Ponieważ każdy jest inny, Livia może niektórym pomóc bardziej niż innym. Mi pomogło, a inne osoby donoszą, że Livia sprawia, że ból związany z chorobami takimi jak endometrioza jest bardziej znośny. Ostrzegamy jednak, że niektórzy inni użytkownicy twierdzą, że to urządzenie nie działa dla nich. Jeśli zdecydujesz się kupić Livię, będzie Cię to kosztować 158 dolarów na Amazonie, co jest wprawdzie trochę drogie.
Jednak ostatnio niektórzy z naszych czytelników poinformowali nas, że mają problemy z tym, że ich urządzenia nie działają zgodnie z przeznaczeniem. Skontaktowaliśmy się z Livią z prośbą o oświadczenie, dlatego poniżej znajdziesz odpowiedź firmy.
„Podobnie jak w przypadku wielu małych firm i start-upów, doświadczyliśmy pewnych problemów związanych z rozwojem. Niestety, w przypadku niewielkiego odsetka naszych klientów poziom naszych usług nie odpowiada naszym standardom ani ich potrzebom. Co ważne, cały czas się uczymy i aktywnie wprowadzamy niezbędne ulepszenia w naszych działach realizacji zamówień i obsługi klienta. Naszym celem jest zapewnienie, że wszyscy nasi klienci pozostaną zadowoleni – i to nie tylko z naszego produktu (co z pewnością jest około 97% z nich), ale także z naszych usług.
Nasza firma powstała, aby pomóc kobietom w końcu znaleźć skuteczną, szybko działającą i wolną od leków ulgę w bólach menstruacyjnych, na jaką zasługują. Ponieważ chcemy, aby wszystkie kobiety mogły czuć się komfortowo próbując Livii, mamy bardzo liberalne podejście 120-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy. Chcemy, aby nasi klienci naprawdę doświadczyli produktu, nie spieszyli się z nim i mieli odpowiednią szansę na podjęcie decyzji, czy chcą go zatrzymać. Niewiele firm ma taką politykę.
Choć zdecydowana większość naszych klientów jest bardzo zadowolona z naszych usług, my metodycznie pracujemy, aby wszyscy nasi Klientki otrzymują nie tylko niezrównaną ulgę w bólu menstruacyjnym, na jaką zasługują, ale także niezrównaną obsługę, na jaką zasługują.”
Zalecenia redaktorów
- Jak działa śledzenie snu?
