Recenzja Upright Go S: ten trener postawy zapewnia

Upright Go S

Sugerowana cena detaliczna $59.95

Szczegóły wyniku

Wybór redakcji DT

„Upright Go S to inteligentny trenażer postawy, który delikatnie przypomina Ci o konieczności siedzenia prosto, gdy tylko zaczniesz się garbić”.

Plusy

• Bardzo mały
• Klej działa zaskakująco dobrze
• Ostrzega Cię stanowczo, ale delikatnie
• Spełnia swoje zadanie, powstrzymując Cię od garbienia się
• Łatwy w dyskretnym użyciu

Cons

• Dodatkowe kleje kosztują około 1 dolara za sztukę
• Żywotność baterii jest krótka

To nie to samo, co przebiegnięcie pięciu mil czy podnoszenie ciężarów, ale każdy, kto spędza większość dnia przy biurku Praca z domu lub w biurze wie, że może to być również obciążające fizycznie – i to nie w dobrym tego słowa znaczeniu. Takie popołudniowe pochylanie się i garbienie wynikające z trzymania wskaźnika nad klawiaturą mogą nie tylko sprawić, że na co dzień będziesz wyglądać na garbatego, ale mogą również zacząć powodować trwalsze problemy. Problem w tym, że większość z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, że się opiera, więc jak moglibyśmy to zatrzymać? Odpowiedź to Upright Go S.

Co to jest Upright Go S?

Mówiąc najprościej, Upright Go S to ergonomiczne urządzenie znany jako przyrząd do ćwiczeń postawy, składający się z małej plastikowej fasolki wielkości kciuka, którą można przykleić (przy użyciu bezpiecznego kleju) lub zwisać (z opcjonalną smyczą) na plecach. Korzystając z czujników wykrywających jego położenie i orientację, zapewni delikatne wibracje, jeśli zaczniesz się pochylać; uważne szturchnięcie, że się garbisz. Aplikacja towarzysząca zapewnia informację zwrotną na temat Twoich postępów.

Alerty i opcje

W przypadku Upright Go S musisz najpierw skalibrować urządzenie, aby wiedziało, co jest dla Ciebie proste, a co zgarbione. Możesz dostosować swoją postawę lub zakres pochylenia się od poziomu 1 (zrelaksowany) do poziomu 6 (ścisły). Możesz ustawić opóźnienie powiadomień o postawie ciała na pięć sekund, 15, 30 lub maksymalnie jedną minutę. Opóźnienie jest naprawdę sprytne, ponieważ jeśli na przykład pochylisz się, aby coś dostać, korzystając z opcji opóźnienia 5-sekundowego, usłyszysz brzęczące ostrzeżenie. Najlepsze opóźnienie w moich testach wyniosło 15 sekund; wystarczająco długo, aby nie odczuwać szturchnięcia przy każdym wyciągnięciu lub pochyleniu, ale jednocześnie na tyle krótko, że nie czułem się komfortowo w pochyleniu.

Możesz dostosować opcje wibracji pomiędzy delikatnymi, średnimi i mocnymi.

Jak to jest używać Upright Go S

Podobnie jak wielu z Was, którzy to czytają, myślałem, że moja postawa jest w porządku i założyłem, że będzie to łatwy dzień w Go S. Okazało się, że moja postawa nie była tak sztywna, jak bym sobie tego życzył, a pierwszego dnia uzyskałem tylko 50% punktów na prostych i prostych. luźna skala. Co więcej, używanie tułowia do siedzenia zdecydowanie sprawiło, że poczułem się, jakbym ukończył łagodny trening brzucha. Po kilku godzinach rozpłakałem się i odłożyłem to na cały dzień.

Moja następna runda z Upright Go S była lepsza, ponieważ wiedziałem, czego się spodziewać; Udało mi się prawidłowo usiąść na krześle, utrzymać wyprostowaną pozycję bez większego wysiłku i podnieść swój wynik.

Przymocowanie kapsuły do ​​pleców za pomocą kleju było dość łatwe (chociaż mój mąż powiedział mi, że jest trochę krzywe), a klej był mocny w trzymaniu i w ogóle nie bolało przy usuwaniu. Całkiem łatwo było zapomnieć, że mam na sobie Go S… chyba że się garbiłem.

Przeglądanie statystyk

Na karcie statystyk aplikacji Upright możesz codziennie przeglądać swoje postępy. Już pierwszego dnia użytkowania uzyskałem wynik zaledwie 50%. Oznaczało to, że przez połowę czasu, gdy nosiłem kapsułę, garbiłem się i otrzymywałem przypomnienia, a przez drugą połowę czasu pozostawałem w zasadzie wyprostowany. Upright chce, abyś celował w noszenie urządzenia przez co najmniej 60 minut dziennie, a jeśli ci się to uda, przybijesz wirtualne piątki. Byłem lepiej przygotowany do następnego użycia i wcale nie wstydzę się powiedzieć, że uzyskałem doskonały wynik.

Możesz także porównać swoją postawę ze średnimi wartościami prawidłowymi, a także sprawdzić postępy w czasie.

Żywotność baterii i ładowanie

Według firmy Upright Go S powinien wytrzymać około 20 godzin, czyli 2,5 dnia. Musi przejść w jakiś tryb uśpienia, kiedy zostanie włożony do łóżka w swojej obudowie i nie pamiętam, czy faktycznie go zasilałem czy nie, ponieważ użyłem go pierwszego dnia, a następnie odłożyłem na kilka dni i nadal działał w dniu 5.

Żywotność baterii jest widoczna w aplikacji. Kiedy nadejdzie czas ładowania, wystarczy podłączyć kabel USB-C, a po około trzech godzinach akumulator powinien być ponownie naładowany, co potwierdziło moje testy.

Zastosowanie kleju

Początkowo nie byłam przekonana do stosowania klejów. Pomyślałem, że gdy skończą mi się zapasy, nie będę chciał płacić za więcej. Okazuje się, że firma faktycznie ułatwia zmianę kolejności, ponieważ nowe można pobrać w aplikacji za około dolara za sztukę. Z pewnością nadają się do wielokrotnego użytku, choć nie jest zaskoczeniem, że klej jest najbardziej lepki przy pierwszym użyciu, a mniej przy kolejnych.

Upright twierdzi, że każdy płatek powinien wystarczyć na około 10 zastosowań, w zależności od rodzaju skóry, potu oraz tego, ile razy go przyklejasz i odklejasz, więc pomyślałem, że to całkiem rozsądne. Podczas moich testów powiedziałbym, że wystarczyło mi na 10 zastosowań, a utrzymując go w czystości i odkładając Go S do etui, udało mi się wydłużyć ten czas o kilka zastosowań.

Inną opcją jest dodatkowa smycz lub naszyjnik, jak określa to firma. Wykonany z silikonu i magnesu, kosztuje 19,95 USD i ma port typu USB, który umożliwia przypięcie do niego Go S. Potem po prostu pozwól mu zwisać na plecach. To fajna opcja, jeśli nie chcesz męczyć się z klejami.

Nasze podejście

Byłem pod zaskakującym wrażeniem Upright Go S. Na początku naprawdę myślałem, że to głupi chwyt, ale po tygodniu noszenia mogę powiedzieć, że tak zdecydowanie miało wpływ nie tylko na moją rzeczywistą postawę, ale także na to, jak bardzo jestem świadomy tego, jak siedzę lub na stojąco. Urządzenie jest kompaktowe i można je z łatwością nosić, gdy nikt inny nie będzie mądrzejszy, w przeciwieństwie do wielu tych pasków i kantarów. Go S jest reklamowany jako wersja budżetowa, ale jeśli chodzi o mnie, nie czułem, że czegoś mi brakuje nie znam żadnych funkcji (chociaż jestem ciekawy, co model Go 2 dodałby do już solidnego pakiet).

Czy istnieje lepsza alternatywa?

Inne opcje, jeśli surfujesz w poszukiwaniu urządzeń do treningu postawy, obejmują szelki i kantary, paski lub kamizelki. Jeśli chodzi o inne inteligentne, połączone z siecią urządzenie do korekcji postawy, które można łatwo ukryć, Upright Go wydaje się być właścicielem rynku.

Jak długo to będzie trwało?

Go S jest wykonany z tworzywa sztucznego i posiada akumulator. Choć leży wystarczająco pewnie w dłoni i na plecach, chciałbym wiedzieć, co by się stało, gdyby upadł i jak długo wytrzyma bateria. Ale z tego co zdążyłem stwierdzić, wydaje się solidnie zbudowany.

Czy powinieneś to kupić?

Tak. Ogólnie rzecz biorąc, gdy produkt spełnia wszystkie wymagania, wydaje się to zbyt piękne, aby mogło być prawdziwe, ale w tym przypadku Upright Go S to nie marzenie. To prawdziwa okazja. Zdecydowanie mogę polecić Upright Go S. Absolutnie działa zgodnie z reklamą i spełnia swoje zadanie, utrzymując mnie w pozycji wyprostowanej i wysokiej.

Zalecenia redaktorów

• Miłośnicy kawy, Starbucks i Uber Eats stawiają na dostawy z USA na całego
• Po jakim czasie jajecznica się zepsuje? Wszystko przez alkohol