Każde dziecko, które kiedykolwiek oglądało Skalisty w okresie dorastania myślałem o wejściu na ring w tym czy innym momencie, ale nigdy nie zdecydowałem się na taki krok – a ponieważ większość siłowni jest nadal nie działa na pełnych obrotach, najlepszym treningiem cardio, jaki odbyłem od dwóch lat, była gra w tenisa. Wejdź do Liteboxera VR.
Zawartość
- Zajęcia uczą podstawowych ruchów
- Mnóstwo piosenek i opcji treningowych
- Czy dzięki temu można nabrać formy?
Liteboxer to firma, którą znam; W rzeczywistości, sprawdziliśmy oryginalnego Liteboxera tutaj, w Digital Trends, jakiś czas temu. Urządzenie łączy muzykę z boksem, prosząc użytkownika o uderzanie celów, które świecą w rytm muzyki. Wadą jest to, że jest nieporęczny i wymaga przymocowania do ściany. Ideą Liteboxera VR jest to, że można zapewnić te same wrażenia bez konieczności modyfikowania domu sposób — wystarczy założyć zestaw słuchawkowy do wirtualnej rzeczywistości i już można korzystać z Liteboxera w trybie wirtualnym przestrzeń.
Ćwiczyłem już wcześniej w wirtualnej rzeczywistości (mastering utworu w trybie Hard w
Pokonaj Sabre'a sprawi, że się pocisz). Nigdy jednak nie korzystałem z dedykowanej aplikacji do ćwiczeń. Zbyt dziarscy, optymistyczni trenerzy zawsze bardziej mnie denerwują niż motywują. Jednak po tym, jak Liteboxer wysłał mi zestaw słuchawkowy Oculus Quest 2, abym mógł sam przetestować trening, chciałem spróbować.Polecane filmy
To było Wspaniały. I dokładnie kopnęło mnie w tyłek.
Zajęcia uczą podstawowych ruchów
Jak powiedziałem, nigdy wcześniej nie boksowałem. Boks to znacznie więcej niż tylko uderzenia pięścią, a trenerzy to potwierdzają. Możesz wybrać, czy chcesz wziąć udział w zajęciach, czy wziąć udział w sesji sparingowej. Pierwszą lekcją, w którą się zaangażowałem, była 10-minutowa sesja z muzyką R&B. Po raz pierwszy od lat słyszę cokolwiek Ne-Yo, ale pomyślałem, że R&B jest na tyle wolne, że można je włączyć do treningu bokserskiego.
Myliłem się i pod koniec tych 10 minut moje ramiona były jak z ołowiu.
Następnie odbyłem sesję sparingową z jednym z trenerów. To nie jest prawdziwa sesja „sparingowa”, ale raczej trener przeprowadzi Cię przez rutynę tych samych podstawowych ruchów przez określony czas. Według mojego trenera „kluczem do boksu jest powtarzalność”. Wykonywałem ten sam zestaw ruchów przez około trzy minuty każdy, po czym dodano kolejny lub dwa ruchy, aby trochę urozmaicić całość.
Deska Liteboxer VR to seria sześciu celów, z których każdy reprezentuje inną część ciała. Górnym celem jest głowa, natomiast dwa środkowe cele po obu stronach to tułów. Dolny cel to środek brzucha (lub być może podbródka). Istnieje również część planszy, która sięga w stronę gracza, który czyta górną część.
Światło w środku wysyła impulsy do różnych celów. Twój wynik opiera się na rytmie każdego uderzenia. Konsekwencja też się opłaca. Po określonej liczbie trafień otrzymasz mnożnik wyniku 1,5x. Mnożnik ten rośnie, im dłużej utrzymujesz dobrą passę.
Na koniec treningu zostanie wyświetlony ogólny wynik, liczba uderzeń wykonanych w rytmie, passa i liczba spalonych kalorii.
Mnóstwo piosenek i opcji treningowych
Największą wadą wielu aplikacji treningowych jest wybór piosenek. Jeśli nie jesteś fanem hard rocka ani hip-hopu, nie ma tu zbyt wiele dla ciebie. Liteboxer VR oferuje mnóstwo utworów do wyboru i zajęć dostosowanych do konkretnych gatunków muzyki.
Możesz szaleć, uderzać tak szybko, jak to możliwe, i kierować każdą walkę w anime, jaką kiedykolwiek oglądałeś, aby zobaczyć, jak wysoko możesz zdobyć.
Zakładka Trening pozwala wybierać pomiędzy zajęciami z przewodnikiem a sesjami sparingowymi, ale jeśli chcesz to zrobić sam, bez pomocy, wybierz tryb szybkiej gry. Możesz wybrać opcję „Punch Tracks”, która pozwala wybierać spośród wszystkich utworów dostępnych w aplikacji, lub możesz wybrać opcję Freestyle. Ten tryb po prostu rzuca przed tobą planszę i pozwala ci szaleć.
Tryb Freestyle jest szczególnie fajny, ponieważ mierzy liczbę uderzeń na minutę. Możesz szaleć, uderzać tak szybko, jak to możliwe, i kierować każdą walkę w anime, jaką kiedykolwiek oglądałeś, aby zobaczyć, jak wysoko możesz zdobyć.
Utwory są filtrowane według gatunku, możesz nawet wybrać alternatywę lub kraj (żaden z nich nie jest jest jednak dobrze reprezentowana.) Jest wiele piosenek do wyboru, ale zdecydowanie chciałbym móc je sortować artysta.
Czy dzięki temu można nabrać formy?
Możesz być nieco sceptyczny, że Liteboxer VR to rzeczywiście skuteczny trening. Jasne, że można oszukać system — jeśli kontrolery VR we właściwym momencie dotkną właściwej części planszy, teoretycznie można boksować nogami. Jaki byłby jednak sens?
Piosenki są chwytliwe i podczas treningu będziesz chciał poruszyć dolną częścią ciała.
Zdecydowanie wymagany jest poziom uczciwości podczas ćwiczeń w ten sposób. Trenerzy zachęcają, abyś skupił się na formie – utrzymywał napięty korpus, utrzymywał odpowiednią postawę defensywną i uderzał rytmicznie. W niektórych klasach podświetlają się nawet panele, które wskazują nadchodzące ciosy, przed którymi należy się schylić i uniknąć. Chociaż nie będą one działać przeciwko tobie, jeśli wykonasz unik, wykorzystują twoją dolną część ciała.
Po kilku sesjach byłem spocony i gotowy, aby zakończyć dzień. Chociaż spalone kalorie nie były zbyt duże (nieco ponad 150 w ciągu około 15 minut gry), było to zabawa. I to jest klucz.
Jeśli trening będzie nudny, nie będę się go trzymał — ale Liteboxer VR przypomina mi inne treningi oparte na rytmie, takie jak Rewolucja taneczna Lub Pokonaj Sabre'a. Grałbym w nią dla zabawy, ale to świetny sposób na poruszanie się, szczególnie w przypadku szybkich sesji na początek dnia. Sposób, w jaki udaje mu się gamifikować boks (i obniżyć koszt wejścia w porównaniu z rzeczywistą konfiguracją fizyczną), sprawia, że Liteboxer VR jest doskonałym wyborem. Po prostu nie próbuj walczyć z Apollo Creedem po kilku pierwszych sesjach.
Zalecenia redaktorów
- Zastąpiłam mój fantazyjny ekspres do kawy inteligentnym czajnikiem do herbaty i jestem zachwycona
- Renpho współpracuje z MyFitnessPal, aby znacznie ułatwić inteligentne śledzenie
- OxeFit XS1 śledzi Twoją formę treningową i sugeruje ulepszenia w czasie rzeczywistym
- Poznaj rower treningowy, na którym możesz grać w gry wideo podczas ćwiczeń
- Treningi VR nie sprawią, że będziesz zmęczony, ale są wciągające i pozwalają utrzymać dobrą formę
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
