W ramach najnowszej aktualizacji Pierścień Oury poinformuje Cię, czy sprzeciwiasz się typowi, potwierdzając, czy naprawdę jesteś rannym ptaszkiem, czy nocną marką. Zrobi to za pomocą wskaźnika zwanego Chronotypem, który bada nasze naturalne wzorce snu i poziom energii, a następnie poprawnie przypisuje Ci właściwe oznaczenie. Oura twierdzi, że zrozumienie tego i praca z nim w celu poprawy wzorców snu może mieć „głęboki wpływ na nasze życie”.
Chronotyp to pierwsza z kilku aktualizacji związanych ze snem, które pojawią się na Pierścieniu Oura na czas Tydzień świadomości snu. Obecnie pierścień Oura pokazuje, czy spałeś dobrze, czy źle, ale teraz doda także „dostateczny” pomiar. Znajdzie to odzwierciedlenie w łatwych do odczytania wykresach, gdzie niebieska linia wskazuje dobrą wydajność, a czerwona linia pokazuje słabą wydajność. Dokładny pomiar pojawi się jako żółta linia.
Polecane filmy
Wynik gotowości zyska nowy wskaźnik o nazwie Regularność snu, który pozwala na całościową analizę Twojego snu spać z poprzednich dwóch tygodni, dzięki czemu możesz lepiej zobaczyć, jak zakłócenia mogą wpłynąć na wzorce snu. Ocena snu uwzględnia teraz także okresy, w których optymalna ilość snu nie jest możliwa ze względu na styl życia lub obowiązki zawodowe, dzięki czemu ogólna Ocena snu jest bardziej użyteczna dla większej liczby osób.
Na koniec, nawiązując do nowej funkcji Chronotype, Body Clock pomaga znaleźć odpowiednią rutynę i harmonogram snu. Oura twierdzi, że w połączeniu ze zrozumieniem Twojego chronotypu pomoże to „poprawić jakość snu, zwiększyć poziom energii i mieć lepsze poczucie równowagi i satysfakcji.” Zapewni nawet wgląd w najlepszy czas na aktywność, skupienie i regenerację czas.
Powiązany
- Pierścień Oura synchronizuje teraz swoje dane dotyczące temperatury z aplikacją Natural Cycles
Oura twierdzi, że nowe funkcje będą częścią aplikacji Oura, która wkrótce będzie wymagała aktualizacji w sklepie z aplikacjami. Nie jest jasne, czy Ring będzie wymagał aktualizacji oprogramowania sprzętowego, aby aktywować te funkcje, ale aplikacja powinna powiadomić Cię, jeśli będzie to konieczne. Oura Ring ma dołączoną miesięczną subskrypcję po początkowej cenie zakupu i okresie karencji, więc dodatkowe funkcje i duże aktualizacje, takie jak ta, pomagają to zrobić bardziej atrakcyjne w posiadaniu i użytkowaniu w dłuższej perspektywie.
Zalecenia redaktorów
- Najnowsza funkcja Oura Ring pozwala szpiegować znajomych
- Oura Ring poważnie podchodzi do fitnessu i teraz synchronizuje się ze Stravą
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
