Jeśli nie słyszałeś o Brené Brown, zapnij pasy.
Brown jest badaczem, profesorem, autorem, wykładowcą, gawędziarzem, gospodarzem podcastów i autorem bestsellerów New York Timesa. Jest także mamą i żoną, a do tego doskonale się z nią utożsamia.
Wideo dnia
podcast Browna, Odblokowywanie nas, jest dokładnie tym, czego teraz potrzebuje świat. „Odkrywa idee, historie, doświadczenia, książki, filmy i muzykę, które odzwierciedlają uniwersalne doświadczenia bycia człowiekiem, od najodważniejszych chwil po najbardziej złamane serce”.
Brown ma uproszczony, ale głęboki sposób, aby pomóc ci żyć najbardziej sensownym życiem. Podcast sprawia, że czujesz się, jakby trzymała Cię za rękę w najbardziej wspierający i konieczny sposób, i trzymasz jej rękę z powrotem – ponieważ bycie człowiekiem jest teraz naprawdę trudne i wszyscy moglibyśmy się przydać Pomoc.
Odblokowywanie nas zagłębia się w ważne ludzkie tematy, w tym wstyd, wrażliwość, bycie wysłuchanym, reprezentację i rzecznictwo osób transpłciowych, jak być antyrasistą, jak przeproś (dwa zmieniające życie epizody, naprawdę), wiarę, niepokój, względne cierpienie, smutek i znalezienie sensu oraz jak dać sobie pozwolenie na czuć.
Daje do zrozumienia, że nie zna wszystkich odpowiedzi, ale stara się ulepszyć siebie i ludzkość, rozmawiając z ekspertami – a co najważniejsze, słucha. Słuchanie jej wypowiedzi jest jak rozmowa z drogim przyjacielem, który sprawia, że się śmiejesz, myślisz i rozpoznajesz, że masz moc, by być lepszym i działać lepiej.
Oprócz podcastu Brown's TED Talk, Potęga podatności, jest dostępny do streamowania w serwisie Netflix i nie ma co się dziwić, ale jest jednym z pięciu najchętniej oglądanych przemówień TED na świecie.
