Cud życia ma teraz ścieżkę dźwiękową i nie jest to tylko krzyk bólu i agonii. W czwartek serwis streamingowy Spotify ogłosił, że nawiązał współpracę z ginekologiem-położnikiem, doktorem Jacquesem Moritzem z Nowego Jorku, w celu stworzenia „idealnej playlisty porodowej, która będzie naukowo zaprojektowane (oraz przetestowane i zatwierdzone na sali porodowej), aby towarzyszyć kobietom podczas porodu. Bo najwyraźniej nic tak nie pomaga w pracy jak muzyka.
Według Spotify wybrana playlista odzwierciedla doświadczenia związane z porodem: „zaczynając od utworów wolnych i łagodnych, a następnie przechodząc w utwory z mocniejszym rytmem, na wypadek czas na przepychanie się, a na zakończenie „Suita wiolonczelowa bez towarzystwa nr 1” Bacha w wykonaniu legendarnej Yo-Yo Ma w chwili, gdy kobiety po raz pierwszy spotykają swoje noworodki. Oczywiście, jeśli nie chcesz za chwilę Ty poznaj swoje dziecko, aby był taki sam jak moment dla innych matek, możesz stworzyć własną playlistę porodową (trend, który wydaje się obecnie nabierać rozpędu, z ponad 90 000 już na Spotify).
Polecane filmy
Według dr Moritza 70 procent jego pacjentów przygotowuje playlisty przeznaczone na salę porodową.
„Muzyka silnie wpływa na układ limbiczny naszego centralnego układu nerwowego, który zarządza naszymi wspomnieniami, emocjami oraz tym, jak radzimy sobie ze strachem i bólem” – wyjaśnił dr Moritz. „To logiczne, że kobiety zwracały się do muzyki podczas porodu jako źródła pocieszenia i siły. Ponadto szpitale, zwłaszcza sale porodowe, mogą być hałaśliwe i niepokojące – pomaga dobra playlista odwrócić uwagę matki od tych dźwięków i lepiej radzić sobie ze strachem i bólem, co prowadzi do bardziej pozytywnego porodu doświadczenie."
Powiązany
- Najnowsza funkcja Instagrama poinformuje Cię, kiedy przestanie działać
- Światła Philips Hue można teraz synchronizować z rytmem muzyki Spotify
- Jeśli zarejestrujesz się w Spotify’s Car Thing, możesz otrzymać go za darmo
Jeśli chcesz stworzyć własną playlistę, lekarz ma dla Ciebie kilka wskazówek i wskazówek, o których warto pamiętać. Piosenki lub utwory na twojej liście powinny być „pocieszające i znajome, aby zapewnić przyszłym matkom spokój”. Gdy jeśli chodzi o popychającą część procesu, piosenki powinny „kładć nacisk na instrumenty, które intuicyjnie myślą procesy. Z drugiej strony muzyka z tekstami może rozpraszać.” Oczywiście muzyka powinna także „być piękna i tworzyć kobietę czuć się pięknie.” A jeśli chodzi o długość playlisty, upewnij się, że zostaniesz na niej na dłuższą metę (lub nie). powtórzenie). Doktor Moritz zaleca co najmniej pięć godzin muzyki, „z dziesięciu godzin idealnych zwłaszcza dla mam, które chcą zostać mamą po raz pierwszy”.
Playlista dotycząca porodu
1. Dżem Perłowy – Tylko oddychaj
2. James Bay – Odpuść sobie
3. Regina Spektor – Nie zostawiaj mnie
4. Sigur Rós – Festiwal
5. Taksówka śmierci dla Cutie – Transatlantyk
6. Lumineerzy – Ho, hej
7. Nora Jones – wschód słońca
8. Zaklęcia rzemieślnicze – Po chwili
9. Xavier Rudd – Podążaj za słońcem
10. Lucinda Williams – Owoce mojej pracy
11. Johna Lennona – Piękny chłopiec (kochany chłopcze)
12. Colbiego Caillata – Capri
13. D’Angelo – Prawdziwa miłość
14. Milton Nascimento – Nos Bailes Da Vida
15. Zimna gra - Nie panikować
16. Lisy Floty – Twój Obrońca
17. Tak, tak - Mapy
18. Kygo Maty Noyes – Zostawać
19. P!nk – Próbować
20. Muza – Gwiezdny
21. John Legend – Cały ja – Urodzinowy remiks Tiesto
22. David Bowie, królowa – Pod presją
23. U2 – Z Tobą lub bez ciebie
24. Wilco – Niemożliwe Niemcy
25. Ogień zręcznościowy – Budzić się
26. REM – Nocne pływanie
27. Patty Griffin – Niebiański Dzień
28. Żelazo i wino – Nadzy, jak przyszliśmy
29. Beyonce - Niebieski
30. J.S. Bach, Yo-Yo Ma – Apartament wiolonczelowy bez opieki nr 1
Zalecenia redaktorów
- Spotify dodaje centrum Netflix, dzięki czemu możesz słuchać mrożących krew w żyłach dźwięków Squid Game
- Spotify obsługuje teraz muzykę w oparciach siedzeń Delta Air Lines
- Spotify może lada dzień wypuścić swój poziom bezstratnego dźwięku HiFi
- Popularne aplikacje na iOS, w tym Spotify i TikTok, przestają działać z powodu problemów z Facebookiem
- Jedz, śpij, graj to pierwsza playlista podcastów o grach w Spotify
Ulepsz swój styl życiaDigital Trends pomaga czytelnikom śledzić szybko rozwijający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zajawkom.
