W ten sposób naukowcy odkryli, że wyzwalanie określonych fal mózgowych podczas snu może prawie podwoić pamięć długoterminową. Chociaż, niestety, nie jest jeszcze dostępny dla ludzi.
Polecane filmy
Wcześniejsze badania wykazały, że kilka rytmów mózgowych — wolna fala korowa, wrzeciono wzgórzowe i fale ostrej fali w hipokampie (SWR) — mają miejsce podczas snu i są zaangażowane w pamięć konsolidacja. Te fazy snu przeplatają się ze snem REM, który jest związany ze snami. Naukowcy skupili się na wrzecionach, które pochodzą z części mózgu zwanej jądrem siatkowatym wzgórza i wystrzeliwują w tempie od około 7 do 15 na sekundę. Liczba wrzecion wzrasta po dniu pełnym nauki, a także spada u osób starszych — co sugeruje silny związek z zapamiętywaniem.
W eksperymencie, myszom wszczepiono pamięć strachu, umieszczając je w specjalnej klatce, a następnie poddając je łagodnemu wstrząsowi elektrycznemu po odegraniu atonalnego hałasu. Następnego dnia myszy przetestowano pamięć, obserwując, jak reagują na klatkę lub ten sam hałas. Naukowcy byli w stanie zastosować różne poziomy stymulacji świetlnej na myszach w noc poprzedzającą test manipulować liczbą nocnych wrzecion — zwiększając w ten sposób lub zmniejszając pamięć pamięci strachu.
„Wyniki były dramatyczne” Dr Hee-Sup Shin, dyrektor Center for Cognition and Sociality, powiedział Digital Trends. „Wywoływanie dodatkowej liczby wrzecion w mózgu podczas snu po warunkowaniu strachem pomogło myszom lepiej zapamiętać pamięć strachu, dwa razy silniej, gdy testowano ją następnego dnia. Co ważne, tylko grupa myszy, która otrzymała indukcję wrzeciona w fazie z wolnymi falami korowymi, wykazała zwiększoną pamięć, podczas gdy dwie grupy kontrolne nie.
W dłuższej perspektywie istnieje nadzieja, że praca może zostać wykorzystana do treningu mózgu u ludzi. „W obecnych eksperymentach przeprowadzonych na myszach używamy narzędzi optogenetycznych, które obejmują ekspresję a obcy gen i wszczepienie kabla światłowodowego do jądra siatkowatego wzgórza myszy”, Shin powiedział. „Narzędzi tych nie można używać na ludziach. Jednak w przyszłości, gdy zostaną opracowane nieinwazyjne narzędzia do manipulowania rytmami mózgu u ludzi, podobne podejście można będzie wypróbować u ludzi w celu poprawy pamięci w dowolnym celu”.
Hej, jeśli chodzi o monitory snu nowej generacji - z urządzenia do noszenia Do inteligentne materace — całkowicie bylibyśmy gotowi na coś, co pomoże nam lepiej powtórzyć egzaminy!
Ulepsz swój styl życiaTrendy cyfrowe pomagają czytelnikom śledzić szybko zmieniający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zapowiedziom.
