Nawet skromna złota rybka zawstydza nas — potrafi utrzymać uwagę przez około dziewięć sekund. Przytłaczająca ilość cyfrowej stymulacji, którą otrzymujemy w naszym codziennym życiu, osiągnęła poziom nigdy wcześniej nie widziany, a nawet naprawdę oczekiwany. Ciągły natłok informacji przyprawia nas o zawrót głowy od odwracania uwagi w dziesięciu różnych kierunkach.
Polecane filmy
W 54-stronicowym raporcie dotyczącym Kanady czytamy: „Kanadyjczycy [którzy zostali poddani testowi] o bardziej cyfrowym stylu życia (ci, którzy konsumują więcej mediów, są użytkownicy korzystający z wielu ekranów, entuzjaści mediów społecznościowych lub osoby, które wcześniej przyjęły technologię) mają trudności z koncentracją w środowiskach, w których uwaga jest wydłużona potrzebne."
To znana melodia dla każdego, kto uczestniczył w rozmowie na temat problemów z uwagą dzieci w szkole lub wie, jak trudno jest skupić się na zadaniu w pracy. Chociaż z pewnością istnieją uzasadnione medialne przyczyny niskiej koncentracji uwagi, takie jak dziecko lub dorosły z rozpoznaniem ADHD, nasze urządzenia sprawiły, że jesteśmy znacznie gorzej przygotowani do koncentracji.
Co ciekawe, badanie wskazuje na wzrost efektywności w niektórych obszarach. Brzmi on: „Chociaż cyfrowy styl życia ogólnie zmniejsza stałą uwagę, jest to prawdą tylko w perspektywie długoterminowej. Wcześni użytkownicy i intensywnie korzystający z mediów społecznościowych skupiają swoją uwagę i mają bardziej przerywane wybuchy dużej uwagi. Lepiej identyfikują, w co chcą/nie chcą się angażować, i potrzebują mniej do przetwarzania i zapisywania rzeczy w pamięci”.
To prawda — w czasie, w którym złota rybka Neptun okrąża swoją miskę 5 razy, prawdopodobnie dwa razy sprawdziliśmy nasze telefony.
Ulepsz swój styl życiaTrendy cyfrowe pomagają czytelnikom śledzić szybko zmieniający się świat technologii dzięki najnowszym wiadomościom, zabawnym recenzjom produktów, wnikliwym artykułom redakcyjnym i jedynym w swoim rodzaju zapowiedziom.
