Jak odzyskać listę kontaktów w Outlooku

Microsoft Outlook 2010 przechowuje informacje o koncie e-mail w pliku danych programu Outlook lub pliku magazynu osobistego (PST). Plik danych programu Outlook zapisuje dane kalendarza, kontakty, wiadomości, notatki i elementy dziennika.

Jeśli Twoja lista kontaktów programu Outlook jest uszkodzona lub jeśli Ty lub inny użytkownik usunąłeś podstawowy plik PST, ty może przywrócić informacje o koncie z kopii zapasowej lub użyć narzędzia do naprawy Skrzynki odbiorczej, aby odzyskać dane plik.

Wideo dnia

Krok 1

Kliknij „Rozpocznij”. Kliknij „Komputer”. Kliknij „Narzędzia”, a następnie „Opcje folderów”. Kliknij kartę „Widok”.

Krok 2

Kliknij przycisk radiowy obok „Pokaż ukryte pliki, foldery i dyski”, a następnie kliknij „OK”.

Krok 3

Kliknij puste miejsce na pasku adresu, który znajduje się po lewej stronie pola wyszukiwania. Wpisz „C:\Program Files\Microsoft Office\Office 14” w pasku adresu.

Krok 4

Naciśnij „Enter”, aby przejść do folderu programu Office 2010. Znajdź scanpst.exe i kliknij dwukrotnie plik, aby uruchomić narzędzie do naprawy Skrzynki odbiorczej.

Krok 5

Wprowadź „C:\Users\Nazwa konta\AppData\Local\Microsoft\Outlook\Filename.pst” w polu „Wprowadź nazwę pliku, który chcesz przeskanować”. Zastąp „Nazwa konta” swoją nazwą użytkownika. Zastąp „nazwa pliku” nazwą przypisaną do pliku PST.

Krok 6

Kliknij „Start”, a narzędzie do naprawy Skrzynki odbiorczej przeskanuje w poszukiwaniu błędów. Kliknij „Napraw”.

Krok 7

Otwórz Microsoft Outlooka. Załaduj profil, który używa odzyskanego pliku PST. Przytrzymaj klawisze „Ctrl” i „6”, aby otworzyć listę folderów.

Krok 8

Kliknij „Zgubione i znalezione”. Wybierz kartę „Strona główna”, kliknij „Nowe elementy” i wskaż „Więcej elementów”. Kliknij „Plik danych programu Outlook”. Nazwij plik, wybierz lokalizację, w której chcesz zapisać plik danych i kliknij „OK”.

Krok 9

Przeciągnij i upuść pliki z folderu „Zgubione i znalezione” do nowego pliku danych, aby przywrócić listę kontaktów i inne dane PST.

Z kopii zapasowej

Krok 1

Otwórz Microsoft Outlooka. Kliknij kartę „Plik”, a następnie wybierz „Otwórz” z lewego panelu.

Krok 2

Kliknij opcję „Importuj”. W Kreatorze importu i eksportu kliknij opcję „Importuj z innego programu lub pliku”. Kliknij Następny."

Krok 3

Kliknij „Plik danych programu Outlook (.pst)”, a następnie „Dalej”. Kliknij „Przeglądaj”, a następnie wybierz folder, w którym przechowywany jest plik kopii zapasowej PST.

Krok 4

Kliknij przycisk radiowy obok „Zastąp duplikaty elementami zaimportowanymi”, a następnie kliknij „Dalej”.

Krok 5

Wprowadź hasło do pliku kopii zapasowej. Kliknij OK." Wybierz „Kontakty” z pola „Wybierz folder, z którego chcesz importować”. Kliknij „Zakończ”, aby odzyskać listę kontaktów w Outlooku.

Wskazówka

Możesz odzyskać dane z kopii zapasowej tylko wtedy, gdy wcześniej utworzono kopię zapasową pliku PST.