Mengden søvn vi får spiller en rolle i vår generelle helse. De som får en god natts søvn er mer sannsynlig å være aktive i løpet av dagen og sunnere generelt. Hvis du sliter med å komme deg gjennom dagen, kan det å spore søvnen gi deg svar på hvorfor. Mens selskaper har bygget søvnsporere inn i en rekke ting, inkludert treningssporere og enheter som du plasserer under sengen din, bygger madrassprodusenter nå denne teknologien direkte inn i selve sengen.
Det er en klar fordel ved å kjøpe en madrass med teknologien innebygd i forhold til en av disse tredjepartsenhetene. For det første er de mer nøyaktige. Tredjepartsenheter kan ikke ta hensyn til alle forskjellene i konstruksjon, og siden de er plassert under madrassen din, er de et godt stykke unna kroppen din. For det andre er de billigste smarte madrassene ikke så mye dyrere enn en "dumme" og kommer med mer funksjonalitet enn de søvnsporerne gir. La oss ta en titt!
Eight Sleep Pod Pro Madrass
Gå til detaljer
Sleep Number 360 c2 Smart Bed
Gå til detaljer
ReST Original Smart Bed
Gå til detaljer
Ghost SmartBed med 3D-matrise
Gå til detaljer
Eight Sleep Pod Pro Madrass
Fordeler
- Oppvarming og kjølingssoner
- Overvåking av pust, hjertefrekvens og mer
- GentleRise alarmsystem
- Overvåker søvnstadier, søvntid og andre faktorer
Ulemper
- Ingen individuelle kroppssoner å kontrollere
Hvis prisene på dagens nye madrasser får deg til å krype, er du ikke alene. Legg til smart teknologi, og tallene kan bli enda høyere – noe som er en av grunnene til at denne Eight Sleep Pod Pro-madrassen er så imponerende. Det er veldig rimelig sammenlignet med mange alternativer, men har fortsatt mange sovesporingsfunksjoner.
Madrassen i seg selv har en femlags skumdesign på 12 tommer dyp. Hver side av sengen har sin egen kjøle- og varmesone som du kan styre via en app for å få den akkurat dit du vil. Hver side har også sin egen individuelle søvnsporing for å beregne søvnstadier, søvntid, hvor rastløs du var og andre data.
Men det er bare begynnelsen: Denne madrassen kan også overvåke pustefrekvensen din, hjertefrekvensendringer mens du sover, og andre velværefaktorer som kan brukes til å oppdage eventuelle problemer. I mellomtiden kan GentleRise-smartalarmen automatisk vekke deg med vibrasjoner på brystnivå og langsomme temperaturendringer som kan vise seg å være mye mer behagelig enn en tradisjonell alarm. Det er en av de mest komplette smarte madrassene vi har sett, og svært rimelig for alle funksjonene som er pakket inne.
Eight Sleep Pod Pro Madrass
Sleep Number 360 c2 Smart Bed
Fordeler
- Enkelt å bruke SleepIQ-system
- Automatisk luftkammerjustering
- Tilbakebetalingsvindu hvis du ikke liker det
Ulemper
- Mangler temperaturkontroller
- Luftmadrasser er ikke for alle
Hvis du ikke trenger massevis av søvnfunksjoner, men ønsker grunnleggende sporing som er lett å følge, kan denne Sleep Number-madrassen være noe for deg. Det er veldig rimelig, men inkluderer komfortorienterte funksjoner som brukerne ikke trenger å slite med å forstå. En av disse er "SleepIQ"-nummeret ditt, en poengsum tildelt basert på hva madrassen oppdager om søvnkvaliteten din over tid. Hvis poengsummen din forbedres, vet du at du sover bedre om natten – så enkelt er det.
Madrassen bruker et 8-tommers lag med luftkamre (du må koble til en pumpe for å betjene den), pluss et to-tommers skumlag for komfort. Du kan justere luftkamrene til den fastheten du liker best, samt la madrassen automatisk tilpasse seg bevegelsene dine og velge en fasthet for deg basert på hva du synes å finne mest komfortabel.
Hvis du ikke er sikker på at en luftmadrass er riktig for deg, er det en 100-netters prøveperiode der du kan sende modellen tilbake for refusjon hvis du bestemmer deg for at du ikke likte det (bare hold den gamle madrassen din under prøveperioden i tilfelle du trenger den). De fleste av våre valg inkluderer lignende forsøk.
Sleep Number 360 c2 Smart Bed
I slekt
- De beste HomeKit smarte persiennene i 2023
- De 4 beste smarte termostatene som ikke krever en C-ledning
- Denne selvtømmende robotstøvsugeren fra Roborock er $340 rabatt på Best Buy
ReST Original Smart Bed
Fordeler
- 5 justerbare soner på hver side
- Automatiske eller manuelle moduser tilgjengelig
- Nightvision søvnovervåking for detaljert rapportering
Ulemper
- Kan være for datakrevende for noen brukere
Mens noen smarte madrasser er designet for enkelhet, ønsker ReST å gi deg så mange alternativer som mulig. Ved et øyekast virker madrassen ganske normal, med luftkamre, ventilert møbeltrekk og et 4-tommers lag med minneskum tilsatt kjølende geler. Men under overflaten ligger en utrolig rekke smarte teknologier designet for å hjelpe deg med å sove bedre om natten.
ReST bruker et kroppstrykk laget med fem forskjellige soner for hodet, skuldrene, korsryggen, hoftene og bena. Hver enkelt kan justeres uavhengig via en app til du finner det perfekte oppsettet (hver side av kroppen har sitt eget uavhengige system). Hvis du ikke vil gjøre noe manuelt, kan du sette den til en automatisk justeringsmodus som endres i løpet av natt i henhold til din søvn og posisjon - eller du kan velge mellom en rekke generelle mål for søvnen din syklus.
Så er det Nightvision, søvnovervåkingsteknologien innebygd i sengen. Med dette kan du se nattesøvnresultatet ditt, se på rapporter om pusten din og kroppsbevegelser, eller kartlegge søvnstadiene dine og når de skjer i løpet av natten. Appen er enkel å bruke og veldig informativ om presise bevegelser, stadier som REM-søvn, posisjoner og mye mer. Bunnlinjen: Det er en av de smarteste sengene vi noen gang har sett.
ReST Original Smart Bed
Ghost SmartBed med 3D-matrise
Fordeler
- Mange lag med justerbare fasthetsmuligheter
- Fem kroppssoner med 40 innstillinger hver
- Søvnresultater og dybdeovervåking er begge tilgjengelige
Ulemper
- Veldig dyrt
Ghost's bed er en 12-tommers madrass med luftkamre, skumlag, gel-minneskum og et gelpolymerlag på toppen - og mens det polymerlaget kan se litt rart ut, det bruker de nyeste sensorene og justeringene for å hjelpe deg med å finne de mest komfortable innstillingene mulig. Du kan justere dem selv mellom alternativer som fast eller plysj, eller la sengen velge for deg basert på hvordan du sover.
Madrassen, som ReSTs, har fem kroppssoner som du kan tukle med for dyptgående endringer. Og vi mener virkelig i dybden: Hver sone har 40 forskjellige innstillinger du kan velge mellom. Hvis det høres for mye ut, kan du også bytte til en generell posisjonsmodus eller en automatisk modus som vil gjøre intelligente justeringer også her.
Følgeappen har også mange sporingsalternativer, inkludert overvåking av søvnstadiene dine, måling av pusten per minutt, se på hvor rastløs du er og mer. Det er ikke mye denne Ghost SmartBed ikke gjør, men prisen er ganske høy hvis du vil ha så mye smart teknologi.
Ghost SmartBed med 3D-matrise
Redaktørenes anbefalinger
- De beste smarte kjøkkenapparatene for 2023
- De beste smarte persiennene for 2023
- Best Buy's Deal of the Day er en luftfrityrkoker i skapstørrelse for $18
- De beste Apple HomeKit-enhetene for 2023
- De beste smartpluggene i 2023: Hva er en smartplugg, og hvilken trenger jeg?
