Internett omkobler hjernen din, og du vet det ikke engang

I tilfelle du ikke kunne fortelle det, endrer nettet og sosiale medier oss. Selv om dette kan virke åpenbart, bruker vi ikke mye tid på å tenke på de faktiske konsekvensene av konstanten vår tilkobling påvirker våre daglige fysiske interaksjoner, men forskere sier at Internett definitivt forlater sin merke på oss. Den tilkoblede generasjonen er raskere på beina, i stand til å finne og analysere informasjon raskere enn foreldrene sine, men det er også en ulempe ved denne utviklingen.

Ta for eksempel a studere av UCLA-professor Gary Small i 2007. Tre vanlige Internett-brukere og tre nyfødte ble bedt om å bla gjennom nettsider, i et forsøk på å påpeke de kognitive forskjellene mellom "tunge" og "lette" multitaskere.

Til ingens overraskelse oppdaget Small store forskjeller i den nevrale aktiviteten mellom begge parter da han fikk i oppgave å Google forhåndstildelte emner. Den delen av de erfarne Internett-brukernes hjerner som var involvert i beslutningstaking og problemløsning lyste opp som fyrverkeri, men det samme kunne ikke sies om den andre halvdelen av gruppen.

Etter ytterligere testing der alle testdeltakerne ble bedt om å surfe på nettet en time om dagen, ble Small oppdaget at «uerfarne» internettbrukeres hjerne lyste opp som deres erfarne kolleger seks dager seinere. Lang historie kort, folks surfevaner endrer nevrale veier.

Konsekvensene av disse endringene har blitt testet og testet igjen av forskere, så vi har en ganske godt grunnlag for å si at de minste miljøstimuli er i stand til å stjele bort våre Merk følgende. Med flere nettleserfaner, mobile enheter og en konstant tilkobling til venner og informasjon fra Internett, vil de sannsynligvis hoppe fra en aktivitet til en annen på et øyeblikk. Du kan kalle dette multi-tasking, men forskere kaller det et problem.

A 2009 Stanford studie konkluderte med at folk som ustanselig ble koblet til Internett, var «sugere for irrelevans». Multitaskere i media presterte dårlig sammenlignet med testen forsøkspersoner som ikke var ofte online i tre forskjellige tester som målte hukommelsen deres og overvåket hvordan de filtrerte ut irrelevante stimuli og byttet mellom oppgaver. "De høye multioppgaverne trekker alltid fra all informasjonen foran dem. De kan ikke holde ting atskilt i tankene deres, sier forsker Eyal Ophir.

Det hjelper ikke at amerikanske husholdninger har i gjennomsnitt 5.7 Internett-tilkoblede enheter. Det blir vanskeligere å holde seg frakoblet.

Dette faktum gjelder spesielt for tenåringer, som har en tendens til å føle seg engstelige hvis de er offline og ikke kan se de siste statusoppdateringene eller e-postene. "Hvis du blir oversvømmet av konstant kommunikasjon, er presset for å svare umiddelbart ganske høyt," sa MIT-psykolog Sherry Turkle New York Times. Tenåringer hadde en "fantastisk interesse for å vite hva som skjer i livene til jevnaldrende, kombinert med en forferdelig angst for å være ute av løkken," la psykoterapeut Michael Hausauer til. Disse kommentarene var imidlertid fokusert på tekstmeldinger, som var der mye av vår konstante chatting skjedde tilbake i 2009. Men teknologien har kommet langt siden SMS- og meldingsapper, sosiale nettverk og selvfølgelig de alltid tilstedeværende smarttelefonene som bringer dem til oss bare øker dette. Den gjennomsnittlige smarttelefoneieren har installert 41 apper, ifølge Nielsen; det er mange muligheter for avbrudd.

Alt dette påvirker kommunikasjonsvaner i det virkelige liv. En Stanford-studie sier at elevene vil velge å sende tekstmeldinger til klassekamerater nede i gangen i stedet for å snakke med dem personlig, og en Studie fra Pew Internet Research Center støtter Stanford-studiens funn. Faktisk vil tenåringer velge å sende tekstmeldinger i stedet for telefonsamtaler, e-poster og samtaler ansikt til ansikt. Følgelig reduseres disse tenåringenes evne til å lese ansiktsuttrykk og kommunisere personlig.

Samtidig, siden folk bruker mer og mer tid på nettet, tyr de til å få venner gjennom sosiale nettverk, som prøver å finne kamper basert på lignende "interesser." Men det som skjer er at disse menneskene har en tendens til å sosialisere seg med en begrenset boble av venner som ikke kommer fra de store samfunnslag, noe som betyr at vi ikke ser en rekke perspektiver. Dette begrenser Internett-brukere til å høre hva de vil høre, hva de vil vite, noe som i det store og hele betyr at de aldri blir eksponert for mennesker med motsatte synspunkter.

Gitt alt dette er det ikke overraskende at vår evne til å suge opp informasjon begrenses av den enkle bare å søke etter den informasjonen på Google, eller få kontaktinformasjonen til vennen vår med noen få kraner. Og eiere av Internett-tilkoblede enheter anstrenger seg ikke så mye for å huske noe – viktige datoer, telefonnumre, mellomnavn, adresser, det er alt mulig å finne takket være Twitter eller Google eller LinkedIn eller Facebook... etc.

Samtidig som avhengigheten av enheter vokser, blir ferdigheter som en gang var kritiske og lært i klasserom som navigasjon og håndskrift erstattet og til og med dø ut. Den neste utviklingen av alt dette kan være vår bevegelse bort fra å vite hvordan man bruker smarttelefoner og datamaskiner; enheter som Google Glass ville bygge inn denne funksjonen, og vi ville begynne å tilpasse oss våre nåværende vaner. Hva de sosiale konsekvensene av at ville være å se.

Redaktørenes anbefalinger

• Hvorfor heter Twitter X nå? Her er alt du trenger å vite
• Slik stiller du inn Facebook-feeden din til å vise de siste innleggene
• Hva er Ambient Mode på YouTube?
• YouTube ruller ut håndtak. Her er det du trenger å vite
• Hvordan opprette flere profiler for Facebook-kontoen din

Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.