Du vet hvordan det er. Du fyrer opp Instagram for en "rask" titt på de siste innleggene, og i løpet av sekunder finner du deg selv fullstendig nedsenket i den endeløse strømmen av innhold. Og så ser du opp og tre timer har gått.
Det er absolutt tydelige tegn på at du bruker for mye tid på Instagram. En finger eller tommel som bæres ned til midtleddet er en giveaway, eller et område med skarpt fokus som over tid har blitt et smalt bånd omtrent 30 cm fra ansiktet ditt.
Anbefalte videoer
Instagram har nå sagt at de vil oppmuntre deg til å tenke mer på hvor mye tid du bruker på appen. Det stemmer, folkens, når selskapet selv foreslår at du kanskje vil tenke på å gjøre noe annet enn å stirre på Instagram-innlegg, er det virkelig på tide å legge merke til det.
I slekt
- Instagram kan ta i bruk denne elskede MySpace-funksjonen
- Instagram for å begynne å teste en repost-funksjon
- Instagram tester AI-drevne videoselfies for å bekrefte alder
For å oppmuntre deg til bedre å administrere tiden din på Instagram, tester selskapet ut en ny funksjon kalt "Ta en pause" med en utvalgt gruppe brukere.
Så hvordan fungerer det? Vel, hvis du velger å bruke funksjonen, kan du be appen om å minne deg på å ta en pause etter 10 minutter, 20 minutter eller 30 minutter – valget er ditt.
Så, etter at den valgte tidsperioden har gått, vil du se en melding på skjermen din som sier: "Tid for en pause? Bruk et øyeblikk på å tilbakestille ved å lukke Instagram.» Deretter gir den forslag om hva du kanskje vil gjøre, for eksempel: «Ta noen dype åndedrag; Skriv ned hva du tenker; Lytt til favorittsangen din; Gjør noe på oppgavelisten din.» Nei, "slett Instagram" står ikke på listen.
Men Take a Break-funksjonen blokkerer ikke tilgang til Instagram i en bestemt periode, så du kan ganske enkelt ignorere forespørselen, trykke på Ferdig, og gå tilbake til appen.
I en video (nedenfor) som forklarer den nye funksjonen, sa Instagram-sjef Adam Mosseri at Take a Break er «en del av en bredere innsats for å prøve å gi folk mer kontroll over opplevelsen av Instagram," og legger til: "Til syvende og sist vet du hva som er best for deg når det kommer til hvordan du bruker app. Og vi vil sørge for at vi gir deg verktøy for å forme Instagram til det som fungerer for deg.»
Tester «Ta en pause» 🧑🔬
Vi begynte å teste en ny funksjon kalt "Ta en pause" denne uken. Denne opt-in-kontrollen lar deg motta pausepåminnelser i appen etter en varighet du har valgt.
Jeg er spent på å grave i resultatene og forhåpentligvis lansere dette en gang i desember. ✌🏼 pic.twitter.com/WdSTjL6ZdH
— Adam Mosseri 😷 (@mosseri) 10. november 2021
Funksjonen lander som Instagram og morselskapet Meta (tidligere Facebook) fortsetter å håndtere kritikk om hvordan den populære sosiale medieappen kan påvirke unge menneskers mentale helse negativt, et problem som ble tatt opp i forrige måned av den amerikanske varsleren Frances Haugen.
Hvis Take a Break anses som en suksess blant testgruppen, vil den bli rullet ut til hele Instagrams fellesskap, sannsynligvis i desember, sa Mosseri.
Ønsker å bedre administrere skjermtiden din på tvers alle apper på din smarttelefon? Så sjekk ut disse appene som tar sikte på å gjøre nettopp det.
Redaktørenes anbefalinger
- Instagrams nye Notes-funksjon rulles ut med flere andre
- Når er den beste tiden å legge ut på Instagram?
- Instagram utvider abonnentfunksjonene til å inkludere DM-er, hjul
- Instagram utvider funksjonen Sensitive Content Control
- Instagram- og Facebook-apper legger til funksjoner, gå stadig nærmere TikTok-paritet
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
