Å håndtere smerte, enten det er kronisk eller kommer ut av ingenting, er en grunn til at mange strekker seg etter medisinskapet for å få en form for lindring. Noen vil kanskje kalle dem «lykkepiller», men smertestillende midler er ikke en sunn langsiktig løsning, noe som fører til at noen teknologiske startups pusher mer brukervennlige holistiske alternativer.
De LumiWave fra BioCare Systems handler om det, ved å bruke LED infrarøde pods som en metode for å levere lysterapi, som angivelig bidrar til å lindre akutte eller kroniske smerter uten bivirkninger. Smertelindring er alltid etterspurt, men er det en stråle av håp i disse lysene for å faktisk gjøre en forskjell? Digital Trends tok LumiWave en tur for å finne ut av det.
Design og oppsett
BioCare holder LumiWave og dens bestanddeler pent pakket i esken omgitt av skum, noe som nesten indikerer hvor delikat det hele er. De tre delene som utgjør enheten inkluderer stripen med fire LED-poder, en kontroller og strømadapter.
Enheten slår seg av hvis det blir for varmt, men selve temperaturene er ikke så relevante for behandlingen.
Kontrolleren er mellommannen i dette oppsettet, hvor både stripen og adapteren plugges inn i hver ende. Bare to knapper pryder selve kontrolleren, og utløser 20-minutters behandling (høyere temperatur) og 30-minutters behandling (lavere temperatur) med et enkelt trykk. En belteklips laget for kontrolleren hjelper når du bruker den.
Hver pod har 49 lysdioder, som teller nesten 200 totalt for hele enheten (selv om LumiWave Double har to striper for økt kapasitet). På den høye innstillingen regulerer den temperaturen til omtrent 107,6 grader Fahrenheit (42 Celsius), mens den lavere modusen senker den til omtrent 105,8 grader (40 Celsius). Hvor varmt det er føles kan imidlertid variere, men doseringen av infrarødt lys er den samme i begge innstillingene.
Når den plasseres på det berørte området, skal varmen lyset produserer føles trøstende nok til å lindre smerte. Varmen er et biprodukt av LED-ene, men for å opprettholde en viss temperaturkontroll, sier LumiWave at den sikrer en riktig dosering for å unngå vevsskade og hudirritasjon eller brannskader. Det betyr at enheten vil slå seg av hvis den blir for varm, men også at de respektive temperaturene i seg selv ikke er så relevante for behandlingen.
Det er ingen tilkobling her utover det grunnleggende. Nei Wi-Fi eller blåtann, og heller ikke en tilhørende app som du kan bruke til å moderere eller kontrollere noe om enheten. Helse- og velværeteknologi legger noen ganger til et mobilelement, men ikke her. I dette tilfellet er det å føle en forskjell den eneste beregningen for effektiv lindring.
Stroppens lås og borrelåssystem er noe rudimentært, men det gjør jobben. Å feste den på plass for de fleste områder er ganske enkelt, men mye lettere rundt armer eller legger der den har mer å vikle rundt. Ellers er stroppen ikke nødvendig. Å legge dette på skulderen, hoften eller ryggen tillater ikke mye kroppsbevegelse, med mindre det holdes på plass til en viss grad av trange klær (men ikke for stramt).
Måler vitenskapen
BioCare peker på sikkerheten forbundet med LumiWave fordi det ikke er noen bivirkninger, men det er noen forhold som utelukker bruken. Aktive blødninger, blodpropp og maligniteter er ikke-starter. Gravide kvinner bør aldri bruke det over livmoren. Å bruke den på toppen av varmefremkallende kremer eller lotioner er bare å be om å bli brent. Områder med nyhelte sår eller sensitiv hud behandles bedre med en tynn klut eller innpakning for å fungere som en barriere.
Det er alltid en god idé å konsultere en lege om bruk av enheten, selv om det ikke kreves resept for å gjøre det. Behandlingen bør ikke overstige tre ganger om dagen eller mindre enn seks timer mellom påføring.
Lysterapistudier går tilbake til 1960-tallet, men den første godkjenningen for å bruke den i smertelindring skjedde ikke før på slutten av 1980-tallet. Food and Drug Administration (FDA) godkjente reseptbelagte LED-lysterapi i 1994. På den tiden omfattet lysterapi på lavt nivå, også kjent medisinsk som fotobiostimulering, både laser- og LED-drevne enheter.
BioCares LumiWave-prototype ble godkjent i 2005, noe som gjør den til den første LED-behandlingsenheten for nær infrarødt lys som ble renset for leddgiktsmerte.
Hvordan gjør den det? I motsetning til en annen naturopatisk enhet som Quell, som bruker elektrostimulering av Vagus-nerven for smertelindring i hele kroppen, fungerer ikke LumiWave på den måten. Som en lokalisert behandling fungerer den med vevet under, der det infrarøde lyset trenger inn for å frigjøre nitrogenoksid for å øke blodstrømmen og hjelpe vevet til å reparere seg selv. Sunt vev produserer nitrogenoksid, mens skadet vev ikke kan gjøre det på samme måte.
Av den grunn er muskler, sener og leddbånd de mest effektive målene. Innenfor disse gruppene er det en rekke skader som BioCare hevder kan behandles med LumiWave, inkludert fibromyalgi, tennisalbue, karpaltunnel, leddsmerter, leddgikt, senebetennelse og flere andre.
Kjenner varmen
Med tanke på at LumiWave kun er designet for å gi lindring, var det alltid viktig å huske at den egentlig ikke hadde helbredende egenskaper når den ble brukt. Bare hvis plagene og smertene var akutte kan det være effektivt varig, men alt kronisk trenger sannsynligvis andre behandlinger for å håndtere den underliggende årsaken.
Høy- og lavmodusene føltes ikke varmere eller kjøligere.
Jeg var en god testsak, gitt min nyere historie med hofte- og knesportskader, som noen ganger har irriterende effekter. På noen måter føltes LumiWave som en varmepute, bare med litt lys som slapp ut fra kantene. Det tok ikke lang tid å kjenne temperaturen stige ved direkte påføring på huden, men den nådde aldri et uutholdelig nivå. Når jeg kom i kontakt med bein, spesielt rundt knærne, brukte jeg en veldig tynn klut, som den ene siden av en bomullst-skjorte, for å redusere støtet.
Bortsett fra varigheten, føltes ikke høy- og lavmodusene varmere eller kjøligere. Jeg merket i hvert fall ikke mye til en temperaturendring, og det ble ikke for varmt å ha på seg så lenge det varte.
Utfordringen var ikke så mye varmen, men heller å holde LumiWave på plass. Å plassere den på hoften min krevde å ligge på venstre side og drapere den over høyre hofte for å opprettholde kontakten. BioCare bruker ikke geler eller tape for å forhindre at stripen glir av, noe som er forståelig, men noen ganger tvinger brukeren til å improvisere. Jeg måtte ty til sportstape eller kompresjonshylse for å holde den nede, for å sikre at huden min ikke var irritert og ga meg fleksibiliteten til i det minste å bevege meg litt. Armer og ben var mye lettere på grunn av stroppen.
Hvis jeg følte noe akutt, som tetthet i hamstringen eller litt vondt her og der, gjorde LumiWave en god jobb og hjalp meg til å føle meg bedre. For de mer kroniske tingene måtte jeg imidlertid være realistisk og vite at det mer sannsynlig ville ha en kumulativ effekt, snarere enn en umiddelbar.
Det er ganske standard for all fysioterapi uansett, men optikken til en enhet som dette kan tyde på noe annet. Tålmodighet er en av de immaterielle tingene som BioCare ikke tar opp nok i manualen. Riktignok er det helt subjektivt, men siden dette ikke er ment å være en total kur, er det nødvendig med rimelige forventninger.
Setter baren
BioCare prøver å bygge tillit med lysterapiens nyere historie. Det er lett å avfeie noe slikt som useriøs vitenskap eller den nyeste slangeoljen, men det er i det minste noen presedens her. Profesjonelle idrettsutøvere har brukt lysterapi i årevis for å komme seg etter mindre plager til kroniske skader, med NFL, MLB og amerikanske olympiske lag alle om bord. BioCare sier profesjonelle golfere, løpere og andre idrettsutøvere har brukt LumiWave også, men har ikke navngitt noen spesielle, antagelig av personvernhensyn.
En studie ved Stanford Universitys avdeling for kjemi så på nær-infrarød lysabsorbans for fototermisk terapi. I et intervju med Selvhacket, snakket Harvard-professor Dr. Michael Hamblin om effektiviteten og levedyktigheten til denne typen behandling som en kjent ekspert på infrarød terapi. Rødt lys terapi er et annet ressursnettsted dedikert til denne behandlingsformen.
Konklusjon
Å betale $500 for LumiWave Single (testet her) eller $720 for Double er dyrt for de fleste lommer. I forhold til fysioterapikostnader over tid kan dette være en investering. Igjen bør imidlertid bruk av LumiWave for kroniske smerter trolig være en del av en bredere behandling som også takler grunnårsaken. Denne enheten handler mer om å håndtere symptomene.
Hvis du heller ikke vil ta noen piller og presse dine indre organer videre med bivirkningene, er LumiWave et medikamentfritt alternativ som ikke krever resept og har ingen restkostnader. Det er dyrt, men verdt et forsøk hvis du bruker mye på smertestillende medisiner.
