Når M430 ble opprinnelig sendt den kom med en håndleddsbasert hjertefrekvenssensor allerede innebygd. Men enhetens operativsystem brukte bare sensoren under trening for å spore en brukers puls mens han løp. Nå er klokken i stand til å sjekke brukerens hjertefrekvens i løpet av dagen for å få en bedre forståelse av deres generelle kondisjonsnivå.
Anbefalte videoer
Polar sier at klokken vil sjekke en idrettsutøvers hjertefrekvens minimum én gang hvert 5. minutt, selv om frekvensnivået automatisk vil endre seg basert på det nåværende aktivitetsnivået. Med andre ord, M430 kan fortelle når personen som har den på seg har startet en treningsøkt, og det vil øke frekvensen av overvåkingen tilsvarende. Når brukeren slapper av på sofaen over en lengre periode, vet den det også, og foretar i stedet periodiske kontroller av hvilepulsen.
Dataene som samles inn gjennom dagen lagres i Polar Flow-appen (iOS/Android) og analysert for å gi idrettsutøvere bedre veiledning om hvordan de kan nå treningsmålene sine. Polars Smart coaching funksjonen har blitt tilpasset for å dra nytte av den kontinuerlige hjertefrekvenssporingen og vil nå gi mer nøyaktige råd for løpere som ønsker å forbedre hastighet, utholdenhet og effektivitet. Appen vil også vise en detaljert oversikt over brukerens hjertefrekvens gjennom dagen, og viser svingninger basert ikke bare på treningsøkter, men også øyeblikk med høye følelser og stress.
M430 har alltid tilbudt utmerket batterilevetid for en GPS-aktivert treningsklokke, og får opptil 30 timers treningstid avhengig av innstillingene. Tillegget av kontinuerlig pulsmåling bør ikke ha noen dramatisk innvirkning på ytelsen til batteriet, siden sensoren bare aktiverer seg selv i korte perioder. Når det er sagt, er litt redusert batterilevetid en liten pris å betale for en funksjon som kan være en stor fordel for løpere.
Finn ut mer på polar.com.
Redaktørenes anbefalinger
- Ta treningen opp et hakk med to nye treningsklokker fra Polar
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
