Men her er det gale: All den fargerike merkevaren er ikke langt fra sannheten. Fitbit har ikke forvandlet en gruppe sløve sofabeboere til finstemte greske guder over natten. Faktisk, hvis studier er noen indikasjon, er det mest sannsynlig at treningsklær vil havne på håndleddene til folk som trenger dem minst.
Mange av tallene jeg trekker på i denne kolonnen kommer fra Bærbare enheter som tilretteleggere, ikke drivere, for endring av helseatferd, en studie av The Journal of the American Medical Association som kaster interessant lys på mange av spørsmålene vi har hatt rundt populariteten og effektiviteten til treningstøy. Det er verdt å lese hvis du har selv den fjerneste interesse for bærbar teknologi.
Som stykket uttrykker det, ser det ut til at "bærbare enheter appellerer til grupper som kanskje trenger dem minst." Det er virkelig den verst bevarte hemmeligheten i wearables - mens med alle deres potensielle helsemessige fordeler, er det lett å overse det faktum at de i mange tilfeller appellerer mest til folk som allerede er sunn. Dette problemet skyldes delvis det faktum at folk som kjøper slike enheter har en tendens til å være yngre, tidlige brukere som ikke opplever de dårlige helseeffektene av å ikke trene.
Ikke overraskende, på grunn av deres $100+ prispoeng, har wearables også en tendens til å appellere til de som har mer penger. Studie etter studie vil fortelle deg at det er en veldig reell sammenheng mellom fattigdom og fedme, noe som betyr at i disse relativt tidlige dager med wearable-mani, er det langt mindre sannsynlig at disse enhetene kommer inn på håndleddene til folk som trenger dem.
Faktisk, her er et tall for å sette ting i perspektiv for de av oss som lever i den bærbare boblen: Mens industrien er anslått å være rundt 50 milliarder dollar innen år 2018, bare 1-2 prosent av befolkningen i USA eier faktisk en bærbar. For det store flertallet av folk eksisterer ikke wearables ennå utenfor nyhetsrapporter og de irriterende positive annonsene.
Fitness wearables er bare mer sannsynlig å havne på håndleddene til folk som på en måte trenger dem minst.
Kontinuerlig prisnedgang vil løse deler av dette problemet. Det er ikke så vanskelig å forestille seg en dag i nær fremtid hvor du kan gå ned til Walgreens og hente en bærbar enhet på $5. Vi ser også allerede helsesporingsteknologi integrert i våre eksisterende smarte enheter. De fleste amerikanere betaler kanskje ikke ut $150 for et armbånd som er til bare for å telle skritt, men når vi nærmer oss smarttelefon allestedsnærværende i dette landet, er det mye lettere å se for seg at folk gjør en slags app-basert sporing gjennom teknologien de allerede eier.
Likevel, selv om vi spoler frem til en tid da de fleste amerikanere enten eier en frittstående wearable eller har en smart enhet som er i stand til en eller annen form for helsesporing, kan vi fortsatt være på vei til ingensteds. Som den midlertidige opptrekkbar at jeg kjøpte og hengte over kjøkkendøren min kan bekrefte at vi har massevis av teknologi som kan hjelpe oss i bedre form – men vi har egentlig ikke midler til å tvinge oss til å bruke tingene. Helvete, det er det som holder alle de ropende personlige trenerne på treningsstudioet ditt i virksomhet. Hvis treningsteknologien vår hadde evnen til å motivere oss, ville de gått sine finjusterte kropper ned til arbeidsledighetslinjen.
Som rad etter rad med uberørte tredemøller på treningsstudioet du tilhører, men aldri besøker, er ingen treningsutstyr smart nok til å trene for deg. Regimenter er vanskelige å vedlikeholde. Faktisk, treningssentrene våre kunne ikke engang operere hvis vi alle trente regelmessig.
Basis
Selskaper som Basis prøver å tilby en slags innebygd elektronisk personlig trener, noe som gir brukerne litt irriterende, men ofte nødvendige påminnelser om å stå opp og gå en tur eller løpe eller til og med bare stå opp og strekke seg hver halvtime eller så.
American Medical Association foreslår å knytte slike enheter tettere inn i helsevesenet vårt, noe vi ser mer og mer. Jeg pleide å jobbe for et stort selskap som tilbød en gratis skritteller, som faktisk reduserte helsekostnader hvis brukeren tok et visst antall skritt på en dag. Det er i det minste en løsning som taler til den stadig viktige innflytelsen av penger i hverdagen vår.
Den andre løsningen er at teknologi bare fortsetter å prøve nye måter å få oss til å bevege oss mer - et stadig vanskeligere mål i en tid med stadig krympende oppmerksomhetsspenn.
Inntil Fitbit designer en enhet som vil svinge kettlebell selv er de tunge løftene fortsatt på oss. Foreløpig gjør treningsklær passformen enda bedre, og gjør lite for resten av oss.
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
