Hvis du noen gang har hatt en forelder som har bedt deg om å sitte oppreist, ødelegger du ikke kroppsholdningen din, vet du at du noen ganger kan ende opp med å slappe av på dagen uten engang å være klar over det. God holdning er faktisk viktig for helsen din, siden det å holde ryggraden på riktig linje gjør at du kan bevege deg lettere og også letter spenninger og stress på muskler og ledd. Dårlig holdning kan føre til rygg- og nakkesmerter hvis den ikke kontrolleres.
Så hvordan skal du sjekke holdningen din? Kort av å teipe en linjal til ryggen, forske på beste kontorstoler, eller få en venn til å albue deg inn i den oppreiste verden, din egen holdning er ikke så lett å se. Det er her Upright Gos nye produkt kommer inn.
Anbefalte videoer
Upright Go har nettopp lansert den helt nye Upright Go S, en budsjettversjon av den populær holdningstrener. Den har en lavere prislapp enn Upright Go 2, men den har samme størrelse, form og generelle design.
Noen av funksjonene til den originale enheten er utelatt i denne versjonen for å gjøre den rimelig og tilgjengelig for flere brukere. Likevel beholder den fortsatt mye av funksjonaliteten. Mens Upright Go S mangler smart bevegelsesdeteksjon og har kortere batterilevetid (to og en halv dag sammenlignet med Go 2s fem dager), kommer den fortsatt med hypoallergene lim for å feste den smertefritt på ryggen din - om enn færre enn du får når du kjøper Gå 2. Den kommer også fortsatt med et etui og har fremdriftsrapporter for smarte apper.
For de som er nye på denne enheten, lurer du kanskje på nøyaktig hvordan den fungerer og hva den er designet for å gjøre. I et nøtteskall kan du bruke de spesielle selvklebende putene eller en snor for å plassere Go - en liten, jevn, app-tilkoblet digital sensorenhet - over ryggraden. Biometriske sensorer designet for å registrere om du begynner å lene deg, vil forsiktig, men bestemt vibrere enheten, og umiddelbart gi deg beskjed om at du lener deg slik at du kan lene deg tilbake eller stå høyt.
Par den med iOS eller Android app for en daglig rapport og tilbakemelding på mønstrene dine. DarioHealth, som eier Upright Go, sier at denne umiddelbare tilbakemeldingen hjelper "styrke rygg- og kjernemuskulatur, stimulerer forbedret blodstrøm og eliminerer dårlige lunevaner en gang for alle." Der en ryggskinne eller et plagg i korsettstil kan tvinge deg fysisk til å sitte eller stå rettere, Upright-produkter jobber med hjernen din for å omskolere deg og etablere muskelminne, og styrker ryggen og kjernen for bedre, langsiktig rygghelse.
Upright Go S lanseres i dag og vil være tilgjengelig fra Uprights nettside og gjennom en rekke elektronikkforhandlere for $60.
Oppgrader livsstilen dinDigitale trender hjelper leserne å følge med på den fartsfylte teknologiverdenen med alle de siste nyhetene, morsomme produktanmeldelser, innsiktsfulle redaksjoner og unike sniktitter.
