Tempo Studio-anmeldelse: Smart Fitness-skjerm med vekter

Å komme i form er forskjellig for alle. Noen mennesker vil kanskje bare se tallet på skalaen for å falle, mens andre kan velge å bygge opp sin utholdenhet eller utholdenhet. Men uansett mål, er det ingen tvil om at smarte treningsskjermer er det endre måten vi trener på hjemme.

Mens de fleste av dem har en tendens til å fokusere utelukkende på kondisjonstrening med høy intensitet, legger Tempo Studio vekt på styrke og muskelbygging gjennom bruk av 3D-sensorer for å overvåke riktig form. Den har også manualer og vektstang som kan brukes til treningsøkter, live-klasser som lar deg konkurrere med andre og mye mer. På overflaten pakker den alt du måtte trenge i en

verdig alternativ til å gå til et faktisk treningsstudio, men hvor mye bedre er det enn konkurrerende skjermer?

Et hjemmetreningsstudio komplett med vekter

Uten tvil den største differensiatoren av Tempo Studio er hvordan den pakker alle nødvendige vekter for treningsøkter. Andre smarte treningsskjermer, som Speil eller Echelon Reflect, krever at brukerne oppgir sitt eget sett med vekter. Tempo Studio kommer med forskjellige vektskiver, to manualer, en vektstang, pulsmåler, treningsmatte og en restitusjonsrulle - alt inkludert i klistremerkeprisen på $1 995. Du kan lett bruke en betydelig sum på å kjøpe et sett med vekter, så å vite at alt dette allerede er inkludert, setter Tempo Studio foran flokken.

Enda bedre er det faktum at alle vekter og manualer er inne i den. På grunn av dette designvalget er Tempo Studio mer en frittstående smart treningsskjerm, i stedet for å være veggmontert. Sluttresultatet er et betydelig stykke treningsutstyr som er 6 fot x 2 fot, 2 tommer x 1 fot, 4 tommer. I den lille leiligheten min tar den en god del plass, men jeg setter fortsatt pris på at den oppbevarer den vekter inne i et rom under skjermen, mens vektstangen og manualene er festet til tilbake. Det har aldri vært enklere å administrere treningsutstyr.

Den største berøringsskjermen i hjemmet ditt

Den imponerende størrelsen til Tempo Studio skyldes hovedsakelig den enorme 42-tommers skjermen. Mer overraskende var erkjennelsen av at det faktisk er en berøringsskjerm, noe jeg ærlig talt ikke hadde forventet. Ikke bare er det detaljert og lyst, men det lider ikke av noen av synlighetsproblemene forårsaket av gjenskinn på noen av de andre speilbaserte smartskjermene. Alt er perfekt synlig selv i større vinkler, så instruksjoner fra trenere på skjermen kan lett følges.

Når vi snakker om berøring, er det rart å samhandle med skjermen i begynnelsen, men det er ganske enkelt og responsivt. Det gir bare noen få ulemper mens du trener. For det første skulle jeg ønske det var dedikerte kontroller for volumkontroll som er umiddelbart tilgjengelige.

I stedet kan volumet bare justeres når du starter en treningsøkt og trykker på det tilsvarende ikonet nederst i høyre hjørne av grensesnittet. Det er heller nei smarttelefon integrering — så grunnleggende funksjoner som pause/spill av krever alltid fysisk berøring av skjermen.

Riktig form gjennom 3D-bevegelsessporing

Det som skiller Tempo Studio fra konkurrentene er evnen til å spore riktig form for ulike øvelser ved å bruke en 3D-bevegelsessensor plassert under skjermen. Det ser ut som et kamera, men i virkeligheten er det bare der for å modellere formen din. Hvis det er én ting jeg har lært om å trene fra alle personlige trenere jeg kjenner, så er det at riktig form går langt. Og det er det Tempo Studio oppnår ved hele tiden å fortelle meg at jeg skal holde knærne over tærne når jeg ikke oppnår den ideelle formen for knebøy.

Tempo Studio viser også pulsnivået mitt og mer statistikk om min nåværende treningsøkt – som hvor mange repetisjoner jeg har fullført, tempoet mitt og bevegelsesområdet mitt. Detaljnivået som oppnås ved bruk av 3D-bevegelsessensoren gir verdifulle data som treningsnarkomane vil sette pris på. Imidlertid spores ikke alle øvelser med 3D-bevegelsessensoren. Faktisk virker bevegelsessporing isolert til øvelser som for det meste involverer vekter. De fleste av de andre treningsøktene, som noen av boksing- og kondisjonstreningene, får ikke bevegelsessporingsbehandlingen.

Til tross for denne mangelen ser det ut til at Tempo Studio stadig lærer - så kanskje det etter hvert vil kunne spore et bredere utvalg av treningsøkter. Noen ting er bedre enn ingenting i det hele tatt.

Tren deg svett, trenger mer variasjon

Hvis du noen gang har gått gjennom noen av gruppetimene på tradisjonelle treningssentre, så vet du hva som er i vente for deg med Tempo Studios timer. Som nevnt er vekten her lagt på styrketrening - så forvent å gjøre noen seriøse løft. Ved å kombinere noen cardio-øvelser med de viktigste styrketreningsøktene, fikk jeg meg til å svette og nå et anstendig pulsnivå. Jeg er vant til å løfte tunge vekter, men ikke med den hastigheten eller intensiteten som jeg blir utsatt for her. Det er definitivt utfordrende, så det kan være lurt å skru ned vektene når du først starter, bare for å tilvenne deg og finne det rette tempoet.

Treningsøkter er mer utfordrende enn bare å stole på tyngdekraften eller kroppsvekten din, noe som definitivt bidrar til å bygge muskler. Studioet har imidlertid ikke på langt nær det samme mangfoldige settet med klasser som finnes med Mirror. På samme måte er det færre live-klasser å melde seg på og prøve ut. Til tross for dette gir on-demand-klassene det du forventer - god motivasjon og veiledning fra Tempo Studios instruktører. På slutten av hver time gir en oversikt en oversikt over øvelsen, noe som hjelper til med å spore fremgangen min over tid.

Selv om jeg gjerne vil se mer varierte treningsøkter å velge mellom, elsker jeg at den inkluderer vekter i treningsøktene. Hvis det å bli tonet og bygge muskler er på prioriteringslisten din, vil Tempo Studio komme deg på den veien. Bare vit at det krever et abonnement på $39 per måned.

Vår oppfatning

Selv om det ikke er perfekt, Tempo Studio har anke. Det er ikke vanvittig dyrt, og det er heller ikke billig. Med sin prislapp på $1,995, er det mer enn det attraktive Mirror by Lululemon ($1,495), men mindre enn Tonal ($2,995). Sistnevnte fokuserer også på styrketrening, men oppnår det gjennom et patentert digitalt vektsystem som er motstandsbasert.

Når du har alle vekter og utstyr ut av esken, kombinert med sanntidsveiledning fra 3D-bevegelsessensorer, er det nok å anbefale Tempo Studio som en komplett tilkoblet treningsstudio du bør vurdere.

Hvor lenge vil det vare?

Du kan behandle Tempo Studio omtrent som et apparat du bruker hjemme, ettersom det forblir stasjonært på ett sted. Det er hyggelig å vite at Tempo Studio kommer med en begrenset garanti som dekker skap og vekter i tre år. Displayet og pulsmåleren er dekket i ett år.

Finnes det et bedre alternativ?

Ikke alle fokuserer på styrketrening, så hvis du er på utkikk etter noe med et bredere spekter av klasser, bør du sjekke ut Speil av Lululemon. Den dekker treningstimer du ikke finner med Tempo Studio, som pilates, ballett, tai chi og mer. Mirror tilbyr også en-til-en personlige treningstimer der det bare er deg og treneren.

Bør du kjøpe det?

Det kan du vedde på. Engangskostnaden (eksklusive abonnementet) inkluderer alt du trenger for en utfordrende treningsøkt.

Redaktørenes anbefalinger

• OxeFit XS1 sporer treningsformen din og foreslår forbedringer i sanntid
• Speil vs. Tempo Studio: Hvilket smart treningsspeil er for deg?
• Glem treningsstudioet. Studio smartskjerm gir deg en flott treningsøkt hjemme