La oss være ekte – det er vanskelig å holde seg motivert når du trener hjemme. Men mens treningssentre er stengt og barna er hjemme, er mulighetene begrenset.
Annonse
Det finnes utallige treningsapper og livetimer å velge mellom på nettet, men en ny app hopper over alle klokkene og fløyter, noe som gjør det enkelt å hoppe rett inn for en god treningsøkt når tiden er begrenset.
Appen heter Onyx, og det er som å ha en personlig trener uten kostnad. Appen bruker in-device data vision og AI for å spore nesten alle treninger, telle reps, korrigere formen din, motivere deg til å fortsette, og gi veiledede treningsøkter skreddersydd for ytelsen din sanntid. Den er designet for å skape den beste sosiale treningsopplevelsen som ikke er avhengig av utstyr.
Annonse
Ved kun å bruke kameraet ditt kan en virtuell coach gi deg tilbakemelding basert på dine faktiske bevegelser for å hjelpe deg med å få de beste resultatene og unngå skader. Så hvis knebøyene dine ikke er lave nok eller albuene dine er for utstrakte i pushups, vil treneren fortelle deg det slik at du kan fikse formen din.
Onyx gir detaljert fremdriftssporing for hver øvelse. Og hvis du vil ha litt ekstra motivasjon, slå på ledertavlen for å konkurrere med venner eller for å holde deg selv ansvarlig.
Slik fungerer det
Last ned Onyx gratis for iOS her. Android-versjonen kommer snart.
Annonse
