Alle mobiltelefoner sender ut elektromagnetisk stråling som kan forårsake vevsskade.
Specific Absorption Rate (SAR) er et mål på mengden mobiltelefonstråling som absorberes i vev. Nærmere bestemt representerer den den maksimale strålingseffekten som sendes ut av en mobiltelefon og absorberes av en enhetsmasse av vev. Det er vanligvis målt i watt per kilo vev. Ulike deler av verden har forskjellige SAR-eksponeringsgrenser. For eksempel, i Europa er SAR-grensen 2 W/kg, mens den i Nord-Amerika er 1,6 W/kg. Siden SAR avhenger av mengden stråling som absorberes av vevet i hodet ditt, kan du redusere SAR ved å begrense mobilstrålingen som kommer inn i hodet ditt.
Trinn 1
Bruk en øretelefon eller en hodetelefon med mobiltelefonen når det er mulig. Årsaken er at virkningen av stråling på hodevev avtar med kvadratet på avstanden mellom mobiltelefonen og hodet. For eksempel, hvis SAR-verdien for en mobiltelefon er 1,5 W/kg i en avstand på 1 cm fra hodet, vil denne verdien reduseres med 400 ganger i en avstand på 20 cm. Merk at Bluetooth-øretelefoner også sender ut stråling, så lavest mulig SAR-verdier kommer fra bruk av kablede øretelefoner.
Dagens video
Steg 2
Bruk høyttalertelefoner når det er praktisk, for eksempel mens du kjører. Igjen, siden SAR-verdien avtar med kvadratet på avstanden mellom hodet og mobiltelefonen, reduseres SAR drastisk ved å holde telefonen unna hodet.
Trinn 3
Hold samtalene så korte som mulig. Jo lenger du holder telefonen nær hodet, desto høyere stråling absorberes av hodevev. Avstå fra å forlenge mobilsamtalene unødvendig.
Trinn 4
Bruk spesielle hodetelefoner som reduserer SAR-eksponering. Slike hodetelefoner har skjermingsmateriale. Bruk av spesielt skjermede hodetelefoner reduserer strålingseksponeringsnivået ytterligere utover avstandsfaktoren.
Trinn 5
Unngå å bruke mobiltelefonen der signalet er svakt. Årsaken er at i områder hvor signalet er svakt, bruker mobiltelefonen mer strøm på å sende, noe som betyr høyere strålingseksponering.
Trinn 6
Bruk EMF-blokkere når det er mulig. Dette er små poser som blokkerer mobilstrålingen. Men ikke blokker strålingen helt, ellers vil ikke telefonen fungere i det hele tatt. Disse EMF-blokkerende posene er spesielt nyttige for å redusere eksponering for andre kroppsorganer.
Trinn 7
Slå opp spesifikasjonene til mobiltelefonen din på produsentens nettsted, for eksempel, og hvis du finner at SAR-verdien er nær den maksimalt tillatte i din region, kjøp en annen telefon med lavere SAR-verdi. Hvis du kjøper en mobiltelefon fra et annet land, sørg for at SAR-verdien tilsvarer grensen i landet ditt.
Ting du trenger
Øretelefon
Hodetelefon
EMF-blokker
