Fitstar voegt yogaworkouts toe met Yoga Guru Tara Stiles

fitstar yoga trainingen tara stiles 04
De populaire fitness-app FitStar voegt weer een geweldige reeks trainingsroutines toe aan de lange lijst van steeds evoluerende trainingen. Met het nieuwe yogacurriculum hoopt FitStar een van ‘s werelds meest populaire en oudste vormen van lichaamsbeweging voor iedereen toegankelijk te maken, ongeacht hun budget of vaardigheidsniveau. De yogacursussen worden geleid door superster-instructeur Tara Stiles, die heeft geholpen een nieuwe beweging op gang te brengen die de beoefening van yoga in de Verenigde Staten bepleit.

In een interview met Digital Trends zei CEO Mike Maser dat het toevoegen van yoga aan het FitStar-curriculum gewoon logisch was. Maser zegt tenslotte dat een kwart miljard mensen wereldwijd yoga beoefenen en dat het alleen al in de VS een industrie is die 25 miljard dollar kost. Veel Amerikanen houden van yoga, dus er is al een enorme gebruikersbasis die erop wacht om aangeboord te worden. Maser zegt dat het doel van FitStar is om yoga nog toegankelijker en populairder te maken.

Aanbevolen video's

“We willen de yogamarkt openstellen en democratiseren, om de toegankelijkheid van yoga voor iedereen uit te breiden.”

“We hebben er hard aan gewerkt om ons lesprogramma meer op een yogales te laten lijken”, vertelt Maser. “We willen het ethos van yoga behouden en het tegelijkertijd toegankelijker maken voor beginners.”

Verwant

  • Beste gratis workout-apps voor Android en iOS

De trainingen variëren in moeilijkheidsgraad, van beginnersniveau tot expertniveau. Het speciale algoritme en de feedbackfunctie van FitStar zorgen ervoor dat gebruikers niet overweldigd raken door intensieve routines of zich vervelen door routines die gewoon te gemakkelijk zijn.

“Ons yogacurriculum zal een zeer breed publiek aanspreken en iedereen betrokken houden, omdat het curriculum met je meegroeit en verandert”, zegt Maser. “Yoga is op zichzelf een geweldige oefening, maar veel mensen gebruiken het als aanvulling op hun andere trainingsroutines. Het heeft ook mentale voordelen.”

Het belangrijkste voordeel van het gebruik van FitStar, in tegenstelling tot een video of het bijwonen van een wekelijkse les, is dat de training wordt gepersonaliseerd om aan uw specifieke behoeften en tempo te voldoen. Volgens de bevindingen van FitStar vertelt Maser ons dat er drie belangrijke redenen zijn waarom mensen geen yoga beoefenen: de kosten, het gebrek aan gemak en de intimidatiefactor.

FitStar Yoga_05

"Het kan erg duur zijn om naar een wekelijkse yogales te gaan", zegt Maser. “Het is ook moeilijk om het in te plannen, en dan ga je misschien naar de verkeerde les, of ben je gewoon zenuwachtig om met yoga in het algemeen te beginnen – het kan moeilijk zijn.”

Yogalidmaatschappen kunnen elk jaar honderden dollars bedragen, maar FitStar kost slechts $ 50 per jaar en de trainingen zijn onbeperkt. Gebruikers kunnen ook de tijd en plaats voor hun trainingen kiezen, waardoor het veel handiger is dan een gewone les.

“We willen de yogamarkt openstellen en democratiseren, om de toegankelijkheid van yoga voor iedereen uit te breiden”, aldus Maser.

FitStar Yoga_02

Om dit te doen schakelde FitStar Stiles in, een beroemde yoga-instructeur uit New York City. FitStar staat al bekend om zijn eerste beroemde trainer en voormalige NFL-ster, Tony Gonzalez. Het bedrijf is ervan overtuigd dat het ontvangen van trainingsadvies van supersterren die je bewondert een enorme motivator voor gebruikers is. Het is ook een heel goed idee, omdat fitnesssterren doorgaans toegewijde volgers hebben die de app zullen uitproberen.

Als oprichter en eigenaar van Strala Yoga heeft Stiles zeker veel fans. FitStar is erg enthousiast om haar aan boord te hebben.

“Ze heeft er een beweging van gemaakt en ze heeft het voor veel mensen toegankelijk gemaakt”, zegt Maser.

Wat haarzelf betreft, kon Stiles niet opgewondener zijn.

“We delen een missie om mensen te inspireren om gezonder te leven”, zegt Stiles in een persbericht waarin de samenwerking wordt aangekondigd. “Het genie van FitStar-yoga is dat het een zeer effectieve en uitgebreide yoga-ervaring mogelijk maakt die flexibel en toegankelijk is.”

Yoga komt dit najaar naar de iOS-apps van FitStar. Maser zegt ook dat het bedrijf van plan is FitStar te integreren in de HealthKit van iOS 8, maar zegt dat er nog niets officieel is.

Aanbevelingen van de redactie

  • De beste fitness-apps voor de iPhone in 2022
  • De beste fitness-apps voor de Apple Watch

Upgrade uw levensstijlMet Digital Trends kunnen lezers de snelle technische wereld in de gaten houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, inzichtelijke redactionele artikelen en unieke sneak peeks.