Hoeveel procent van uw dag is volgens u verspild? Hoe vaak kom je aan het einde van de avond aan en denk je: "Ik heb elke laatste seconde van deze dag geknepen?" We maken ons allemaal schuldig aan het doden van de tijd, en eerlijk gezegd is het niet altijd onze schuld. Natuurlijk hoefde je niet naar dat YouTube-filmpje te kijken waarin een pinguïn in een gat in het ijs viel, maar dat deed je wel. En daarna heb je het nog een half dozijn keer bekeken.
Bij OptimizeMe gaat het er niet om dat je die YouTube-video helemaal uit je leven bant, het gaat er alleen om dat je ervoor zorgt dat het belangrijkere dingen niet in de weg staat. Het is ontworpen om de tijd van uw dag te vinden die u niet efficiënt gebruikt en u te wijzen op productievere manieren om deze te besteden. Dat is een verandering die we allemaal kunnen gebruiken. Het enige probleem is dat OptimizeMe af en toe een deel van die tijd zelf kan in beslag nemen.
Aanbevolen video's
De app is een activiteitenlogboek, ontworpen om alles bij te houden wat u in de loop van een dag doet. Toch een terechte waarschuwing. Het vergt veel inzet van ons om er iets uit te halen. We moesten niet alleen proactief zijn bij het vastleggen van ons leven, maar we moesten het ook eerlijk doen, zodat OptimizeMe en zijn levenscoachrobot, Ari, ons goed konden beoordelen. Eerlijk zijn, zelfs met een neprobot, is niet eenvoudig.
Verwant
- Fotografische stijlen is de meest onderschatte camerafunctie van de iPhone 14 die je niet gebruikt
- Sunbird lijkt op de iMessage voor Android-app waar je op hebt gewacht
- Ziet u meer advertenties in uw Outlook-app? Je bent niet alleen
Als het doel van OptmizeMe is om de structuur van je dag te veranderen… missie geslaagd. We moesten onze hele dagelijkse routine veranderen om het te gebruiken. Elke taak duurt langer omdat je deze moet vinden en moet toevoegen dat je deze hebt gedaan in de activiteitenlijsten van OptimizeMe. 's Ochtends opstaan, douchen, een koffiepauze nemen: dit moet allemaal worden geregistreerd, net als al het andere dat u doet. Wanneer u ze start, drukt u letterlijk op een timer in de OptimizeMe-app en wordt u getimed.
De app draait op de achtergrond totdat op de knop Opnemen wordt gedrukt, wat aangeeft dat de actie is voltooid en klaar is om in het algoritme van de app te worden ingediend om te worden geanalyseerd. Afhankelijk van wat je aan het opnemen was, moet je ook modifiers toepassen die verband houden met je humeur en hoe intens of productief de activiteit was. We voegden wat extra ‘plezier’ toe aan goede trainingen en markeerden hoe productief elke werkdag voor ons was. Ook kun je mensen en plaatsen taggen die mogelijk relevant zijn voor de activiteit om de informatie verder te verrijken.
Het draait allemaal om de informatie. Elk deel van uw dag is onderverdeeld in vier categorieën: gezondheid, plezier, creativiteit en routine. Als iets dat u gedurende de dag doet niet in een van deze lijst staat, kunt u ernaar bladeren of het zelf toevoegen, zodat u uw dag beter kunt bijhouden. Voor activiteiten waarbij u beweegt – zowel sporten als het bijhouden van stappen gedurende de dag – kan het proces worden gestroomlijnd door te downloaden Beweegt. Dit bespaart u de keren dat u vergeet in te checken bij OptimizeMe voordat u gaat hardlopen of naar de sportschool gaat. Helaas is er geen gelijkwaardige app die kan zien wanneer je als een slob voor de tv of computer zit, dus die gegevens zul je zelf moeten markeren.
Tijdens het bijhouden van onze dagelijkse activiteiten merkten we momenten op de dag waarop we meer konden doen. Alleen al het doorlopen van het proces van het registreren van informatie in OptimizeMe vestigt de aandacht op hoe we onze tijd hebben besteed. We vroegen ons af of we echt een uur op YouTube moesten doorbrengen nadat we het hadden zien loggen. Was die pinguïn echt zo hilarisch?
Het werd interessanter naarmate we de app langer gebruikten. Dat is het moment waarop het zwevende hoofd van Ari trends en correlaties in ons dagelijks leven begon aan te wijzen om ons te helpen onze patronen en stemming beter te begrijpen. Het gebruikte onze geregistreerde activiteiten en de modifiers die we toepasten om te verwijzen naar interessante verbanden tussen delen van onze dag. We leerden dat de dagen dat we goed trainden, leidden tot productiever werk. Dagen waarop we later aten, hadden invloed op onze slaapcyclus. Het zijn geen baanbrekende observaties, maar OptimizeMe heeft een perspectief dat wij niet hebben. Het spreekt deze informatie via Ari uit en plaatst het in een gemakkelijk te verteren vorm met levensgrafieken en cirkeldiagrammen om het bewijsmateriaal naar voren te brengen.
Het echte probleem dat we hadden met OptimizeMe is dat het maar zo goed is als jij het maakt. Als u er niet regelmatig activiteiten in invoert, zal het nooit enig doel dienen. Het is lastig om elk deel van de dag te loggen... dag na dag. Er is geen categorie in de app voor de tijd die wordt besteed aan het invoeren van gegevens, maar dat zou wel zo moeten zijn. Toch verbleekt de tijd die nodig is om informatie vast te leggen met behulp van OptimizeMe op de lange termijn in vergelijking met de hoeveelheid tijd die het u kan besparen door u te wijzen op productievere en positievere dingen. We raden u aan het een week te proberen om erachter te komen waar u het meeste kunt verbeteren. Als je net als wij bent, heb je waarschijnlijk niet veel meer geduld dan dat. Als je er een paar verbeteringen aan je routine uit haalt, is het de moeite waard.
Download OptimizeMe gratis vanuit de iPhone/iPad App Store. (Moves, gekoppeld aan OptimizeMe, is beschikbaar voor $ 3.)
Aanbevelingen van de redactie
- Wat is de Temu-app? Hier is alles wat u moet weten
- Apple zou het ondenkbare kunnen doen: iPhone-appstores van derden toestaan
- iOS 16: alles wat u moet weten over de grote iPhone-update van 2022
- Apple WatchOS 8: hier is alles wat u moet weten
- Wat zijn de app-clips van iOS 14 en hoe gebruik je ze?
Upgrade uw levensstijlMet Digital Trends kunnen lezers de snelle technische wereld in de gaten houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, inzichtelijke redactionele artikelen en unieke sneak peeks.
