De uitdrukking ‘hack je lichaam’ is vaak een verzamelnaam voor verdacht levensadvies, meestal gegeven door overdreven opgewonden ondernemers en slijmerige, motiverende sprekers. De nieuwe iPhone-app GlassesOff zou zo’n hack kunnen heten, maar je moet het eigenlijk zien als een sportschoolsessie voor je ogen. Waarom zou je je ogen willen trainen? Eenvoudig: om de vreselijke gevolgen van ouderdom voor uw gezichtsvermogen te helpen voorkomen.
GlassesOff wil uw gezicht ontdoen van een leesbril en ervoor zorgen dat u deze nooit meer hoeft op te zetten. Als u op dit moment geen leesbril hoeft te dragen, kunt u in de verleiding komen om te stoppen met lezen. De verslechtering van het gezichtsvermogen die door GlassesOff wordt bestreden, kan echter op de leeftijd van 40 jaar optreden, en de oefeningen kunnen de effecten ervan helpen vertragen. Let dus sowieso op.
Aanbevolen video's
De GlassesOff “hack” is een speciaal ontwikkeld trainingsprogramma om verdrietige, ouder wordende hersenen een kickstart te geven, zodat het lezen van kleinere teksten gemakkelijker en minder belastend wordt om te lezen. Het is ook geen gok, althans niet volgens de Universiteit van Californië in Berkeley, die er in een recent onderzoek een zegel van goedkeuring aan gaf. Er zit echte wetenschap achter, tot aan de beelden die in de trainingssessies worden gebruikt.
Verwant
- De 16 beste berichten-apps voor Android en iOS in 2023
- Ik haat het toetsenbord van mijn iPhone, maar deze app heeft het beter gemaakt
- Hoe u het Dynamic Island van de iPhone aan uw Android-telefoon toevoegt
- 1. Aanbevelingen voor het gebruik van GlassesOff.
- 2. Aan het einde van de evaluatie laat de app zien hoe deze u kan helpen verbeteren.
- 3. Uitleg over hoe de app de voortgang meet.
Deze sessies zijn kleine visuele herkenningsspelletjes. In de eerste set moet je op de richting tikken waarin de letter E wijst wanneer deze verschijnt. De truc is dat de letter kleiner wordt en korter verschijnt naarmate de test vordert. Om de ogen te verwarren, is het begraven in het midden van veel letters Es. Wanneer deze oefening is voltooid, wordt de E geïsoleerd en wordt deze steeds lichter.
Nu deze uit de weg zijn geruimd, betreft de derde uitdaging iets dat een Gabor-patch wordt genoemd, waarbij wazige lijnen tegen een contrasterende achtergrond worden weergegeven. U tikt op een knop Ja of Nee, afhankelijk van of u de Gabor-patch op het scherm ziet of niet. De tests opgeschreven klinken heel eenvoudig, maar dat zijn ze helemaal niet. Het uitvoeren van deze oefeningen duurt ongeveer 15 minuten, en het is aan te raden ze drie keer per week gedurende drie maanden te doen. De app stuurt je meldingen wanneer het tijd is voor je volgende sessie.
Als u het hele programma voltooit, zegt GlassesOff dat het iets meer dan acht jaar van uw ‘oogleeftijd’ af zal nemen, zodat u zonder bril of vergrootglas kunt lezen. Al vanaf het begin evalueert de app of deze van enig nut is, dus in theorie verspil je je tijd niet.
- 1. Een GlassesOff-test die de Gabor-patch laat zien.
- 2. GlassesOff gebruikt de Gabor-patch om het zicht te verbeteren.
Hoewel GlassesOff nog maar net in de App Store ligt, bestaat het idee al een tijdje. Eind 2011 circuleerden er berichten over de toen zogenaamd aanstaande komst ervan. Pas medio 2013 leek de ontwikkeling weer op gang te komen, na een bedrijfsovername.
De wetenschap is overtuigend, en niet alleen voor degenen die al moeite hebben met het lezen van kleine lettertjes. De Nieuwe wetenschapper citeerde een oogarts die zei dat het programma de noodzaak om een leesbril te dragen mogelijk zou kunnen vertragen, dus het zou het proberen waard kunnen zijn, zelfs als u niet tot de doelgroep behoort.
Het gaat u echter zowel tijd als geld kosten. De trainingen zijn tijdrovend, maar verrassend leuk. De gedachte om dit een aantal maanden drie keer per week te doen, is dat echter niet. De app is gratis te downloaden en wordt geleverd met de eerste twee trainingsweken. Zodra je tijd om is, kost het €10 om door te gaan, maar slechts voor een beperkte tijd, waarna de prijs stijgt naar €60. Ja, $ 60, of ongeveer 60x de prijs die de meeste mensen bereid zijn te besteden aan een iPhone-app. Het argument is dat dit minder is dan een oogoperatie en de prijs van de meeste leesbrillen. Daar houdt het ook niet op. GlassesOff beveelt een doorlopend zorgplan aan voor $ 7 per maand, of een onbeperkte pas voor $ 150, gewoon om ervoor te zorgen dat je hersenen getraind blijven.
We houden van het idee van een app die ons lichaam kan omscholen om de natuurlijke (verwoestende) gevolgen van veroudering te overwinnen, en het begrijpen van deze dingen kost tijd en moeite om te ontwikkelen, vooral als het gaat om zaken waar feitelijke wetenschap achter zit hen. Voor iemand die een bril draagt en dichter bij de beoogde leeftijd zit dan hij of zij wil toegeven, is dit het voortdurende gebruik van GlassesOff – of beter gezegd: de motivatie vinden om het herhaaldelijk te gebruiken – dat zou me ervan weerhouden ervoor te betalen, vooral omdat de voordelen niet zo duidelijk zullen zijn gedurende de twee weken proces.
Als u het echter gemakkelijk vindt om u aan dit soort programma's te binden en u wilt verbeteren (of afwenden) a afname van het gezichtsvermogen, dan is GlassesOff een modern, volledig niet-invasief en erg handig keuze. Je kunt het nu gratis downloaden via de iTunes App Store en er komt binnenkort een Android-app aan.
Download GlassesOff hier uit de iPhone App Store.
Aanbevelingen van de redactie
- Zo schakelt u het altijd-aan-display van uw iPhone 14 Pro uit
- Ik heb een groot probleem gevonden met de nieuwe ChatGPT iPhone-app
- Hoe u de cache op uw iPhone kunt wissen (5 manieren om dit te doen)
- Nee, u kunt een Apple-cadeaukaart niet gebruiken op Apple Pay
- Wil je van je iPhone een Galaxy S23 maken? Deze app is voor jou
Upgrade uw levensstijlMet Digital Trends kunnen lezers de snelle technische wereld in de gaten houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, inzichtelijke redactionele artikelen en unieke sneak peeks.
