De helft van de kinderen onder de 8 jaar hebben nu toegang tot een of ander mobiel apparaat, of het nu een tablet of smartphone is. Nu Kerstmis voor de deur staat, is het waarschijnlijk veilig om aan te nemen dat de statistieken de komende week nog hoger zullen stijgen naarmate meer kinderen hun eerste iPad of Galaxy Nexus onder de boom vinden.
Het is niet verrassend dat Netflix snel de beste vriend van drukke ouders is geworden. Of het nu op een tablet, smartphone of tv kunnen veel kleine kinderen nu zelf door de enorme collectie van Netflix navigeren. Geen wonder Netflix heeft een deal gesloten met Disney voor de exclusieve rechten om Disney-inhoud te streamen vanaf 2016.
Voor goedbedoelende ouders gaat het toestaan van kinderen ‘schermtijd’ gepaard met een inherent schuldgevoel. Hoewel tv of apps op een gadget soms een noodzakelijk kwaad zijn (bij sommige kinderen is het misschien de enige manier waarop een ouder kan bevrijden). zelf koken of het huis schoonmaken), is het dezelfde tijd die zou zijn besteed aan buiten spelen of met speelgoed generatie geleden. Onder kinderartsen zijn er enkele
zeer legitieme zorgen over zwaarlijvigheid bij kinderen, onregelmatige slaappatronen en geweld dat gepaard lijkt te gaan met een langere schermtijd.Welke basisregels moeten ouders hebben voor verantwoord tablet- en smartphonegebruik? En hoeveel is te veel?
De officiële aanbeveling van de American Academy of Pediatrics is ongeveer twee uur per dag of minder. Kinderen jonger dan twee jaar mogen helemaal geen schermtijd hebben. Het is een goed idee om de kinderen te laten wennen aan een evenwichtige levensstijl: gelijke delen schermtijd en traditionele speeltijd.
Er zijn nog maar heel weinig mensen die willen beweren dat veel tv goed is voor een kind. Hetzelfde kan niet gezegd worden over de explosie van educatieve apps voor tablets en smartphones voor jonge kinderen. Omdat de vogels met een bepaalde snelheid en een bepaalde baan vliegen, moeten de kinderen natuurkunde leren, toch? Toch is de markt zo nieuw dat er maar heel weinig onderzoeken zijn gedaan naar de effectiviteit van leerapps voor kleine kinderen.
De Bewaker onlangs de resultaten uitgevoerd van een onderzoek dat aantoonde dat hersenstimulatie op vierjarige leeftijd blijvende, gunstige effecten zou kunnen hebben in de tienerjaren. Nogmaals, omdat dit een onderzoek van twintig jaar was, maakten apps geen deel uit van de vergelijking. Boeken en educatief speelgoed waren dat wel, die nu allebei ‘vervangen’ zijn door gadgets. Bepaalde onderwijsbedrijven hebben onderzoeken uitgevoerd voor hun specifieke apps, maar er is niets peer-reviewed.
Houd er rekening mee dat de schermtijd één strak tijdsblok moet zijn dat zowel tv als tablets omvat. Ze moeten het een of het ander gebruiken, niet beide. Als de kinderen de tablet gebruiken, gaat de tv uit en omgekeerd.
Houd schermen uit de slaapkamer. Het is misschien gezond verstand, maar kinderen met een tv of computer in hun slaapkamer gebruiken ze meer. Het maakt het ook moeilijker voor je om te controleren wat ze kijken of spelen, en wanneer.
Kijk en speel samen. De verleiding is groot dat gadgets een goedkope babysitter zijn, maar dat is geen gezonde aanpak. Gebruik deze technologie waar mogelijk samen met uw kinderen. Sommige interessante gesprekken kunnen voortkomen uit het onderwerp op Netflix of de leerapps die beschikbaar zijn voor tablets.
Geen schermen binnen een uur voor het slapen gaan. Schermen met achtergrondverlichting kunnen ons natuurlijke slaapritme verstoren, waardoor we in een waakpatroon terechtkomen in plaats van een slaappatroon. Hoewel dit voor iedereen geldt, zijn kinderen bijzonder gevoelig.
Geen beeldschermen tijdens het diner, en zeker niet voor de tv eten. Deze praktijk wordt in verband gebracht met zwaarlijvigheid, omdat het de gewoonte van gedachteloos tussendoortjes voor de tv of gadget bevordert. Gebruik het diner als een kans om waar mogelijk opnieuw verbinding te maken. Kinderen leren hun gewoonten van hun ouders, dus als ze hun ouders tijdens de maaltijden onophoudelijk met hun gadgets zien spelen, zullen zij dat ook doen. Speel de "telefoon stapelen' spel als het moet: Iedereen stapelt zijn telefoons op tijdens het eten, en de eerste persoon die de stapel kraakt en aanraakt, verliest.
Gebruik voor uw eigen bestwil ouderlijk toezicht, zodat uw kinderen niet kunnen downloaden wat ze maar willen. U vraagt alleen maar om een hoge, ongepaste creditcardrekening als u nalaat de App Store of Google Play Store af te sluiten.
Wees ten slotte een actieve ouder en kies verstandig inhoud voor uw kinderen. Je kunt zien wanneer een app passend en leerzaam is, en wanneer hun tijd beter aan een andere activiteit kan worden besteed. De afleidingen zijn misschien veranderd sinds je een kind was, maar gezond verstand is net zo krachtig als altijd.
Aanbevelingen van de redactie
- Het nieuwe tabblad Mijn Netflix lijkt het streamen onderweg een beetje eenvoudiger te maken
- Hoe laat is het UFC-gevecht vanavond? Volledig evenementenschema
- Bekijk deze 5 films en tv-programma's voordat ze in maart Netflix verlaten
- Alles wat je moet weten over John Wick: Hoofdstuk 4
- Alles wat we weten over Pokémon Concierge, de aankomende Netflix-anime
Upgrade uw levensstijlMet Digital Trends kunnen lezers de snelle technische wereld in de gaten houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, inzichtelijke redactionele artikelen en unieke sneak peeks.
