Volgens de Centers for Disease Control and Prevention hebben tussen de 50 miljoen en 70 miljoen mensen slaap- of waakstoornissen. Als je jezelf tot die slecht uitgeruste menigte rekent, of als je je zorgen maakt dat je je op elk moment kunt aansluiten, zul je geïnteresseerd in een hele reeks technische producten die de afgelopen jaren zijn aangekomen en zijn ontworpen om u te helpen uw zzzzs te vangen. Het is ook maar goed, want het moderne leven, met zijn vele druk en afleiding, lijkt erop uit om je 's nachts wakker te houden.
Nora
Nora kan het antwoord zijn op je snurknachtmerries. Of je nu de onwetende snurker bent of het gevangen publiek van een, dit apparaat belooft zoete opluchting. In tegenstelling tot veel andere middelen tegen snurken, is deze volledig niet-invasief. (In de vermakelijke productvideo van Nora worden enkele van de "oplossingen" vermeld die het vervangt.)
Video van de dag
Nora is een wit, kiezelvormig object dat op je nachtkastje staat. Als je begint te snurken, detecteert Nora het geluid en geeft haar partner - een lichtgewicht, gewatteerd inzetstuk onder je kussen - het signaal om te bewegen, waardoor je hoofd zich aanpast, waardoor je snurken stopt. Dit alles gebeurt voordat je je geliefde bedgenoot wakker maakt, beloven de ontwerpers van het product.
Nora wordt geleverd in een handig reisetui en is te pre-orderen op $259.
Gevoel
Gevoel is een hightech bol met een groot aantal sensoren om je te helpen beter te slapen. Deze slaapmonitor verzamelt gegevens over uw slaappatroon en gebruikt deze om op basis van uw circadiaanse ritmes de beste tijd te bepalen om u wakker te maken, zodat u uw dag goed begint. Je kunt kiezen uit 15 verschillende wektonen om je wakker te maken tijdens je lichtste slaapfase.
Sense wordt geleverd met een bewegingsdetecterende "slaappil" die u op uw kussen bevestigt. Samen verzamelen de bol en de pil gegevens over hoe je slaapt en geven ze je elke ochtend een slaapscore. Je kunt tot op de minuut zien hoe je hebt geslapen. Sense geeft ook informatie over uw omgevingsomstandigheden, waaronder helderheid, vochtigheid, temperatuur en luchtkwaliteit. Als je met je hand over de Sense-bol zwaait, licht deze op in verschillende kleuren die het slaapbevorderende niveau van de kameromstandigheden aangeven.
Na verloop van tijd leert Sense uw slaapgewoonten en geeft het tips om uw slaap te verbeteren. Sense is verkrijgbaar bij Hello, Inc. voor $129.
Misfit Shine 2
Als je een klein budget hebt, is de Misfit Shine 2 geeft u twee producten in één. Het is zowel een activity tracker als een slaapmonitor. Dit is geen ongebruikelijke dubbele functie bij activity trackers, maar de Misfit Shine 2 is zo licht om je pols dat hij nauwelijks merkbaar - en aangezien de slaapregistratie automatisch is, hoef je niets in te stellen om je slaap te volgen patronen.
Je kunt de Misfit Shine 2 ook instrueren om je wakker te maken tijdens je lichtste slaapfase. En je kunt het trilalarm gebruiken als je 's ochtends niet graag gewekt wordt door hard geluid. Je kunt hem zelfs zo instellen dat je lichten uit gaan voordat je naar bed gaat. Misfit lijkt het leuk te vinden om de slaap in de gaten te houden, omdat het samenwerkt met Beddit om de Misfit Beddit slaapbewakingssysteem.
De Misfit Shine 2 is te koop voor $100.
Credits: Nora, Hallo Inc., Misfit.
