VR-fitness met Oculus Quest 2 gaf me gamen zonder schuldgevoel

Vóór de pandemie maakte de sportschool altijd deel uit van mijn wekelijkse routine. Dus terwijl de wereld tijdens de eerste COVID-19-lockdowns van vorig jaar op zoek was naar wc-papier, probeerde ik een soort thuisgymnastiek te creëren. Ik was niet de enige. Gymratten die hun bezwete schepen ontvluchtten, creëerden een landelijk tekort aan yogamatten, halters, oefenbanden en andere trainingsbenodigdheden, met bijpassende prijzen.

Ik vond het moeilijk om bijna vijf keer de kosten van het maandelijkse lidmaatschap van mijn sportschool op te brengen, alleen maar om een ​​fatsoenlijke set dumbbells te kopen. Dus ik heb uitgecheckt Peloton (in wezen een streaming-spinklasse) Hydrow (een nieuwe kijk op de beproefde roeimachine) en Tonaal (Go-Go-gadgetmuurgymnastiek), maar ze hadden allemaal hetzelfde minpunt: dure speciale apparatuur. Om nog maar te zwijgen van het feit dat de meeste nabesteld waren en langere levertijden hadden.

Wat ik me aanvankelijk niet realiseerde, was dat ik alles wat ik nodig had al bezat. Het afgelopen jaar heeft dezelfde VR-hardware die ik kocht om de verveling tegen te gaan, mij ook een geheel nieuwe, verslavende manier van trainen aangeleerd.

Dit is wat ik gaandeweg heb geleerd en waar je op moet letten als je je eigen VR-fitnessopstelling wilt bouwen.

Gamen zonder schuldgevoel

Als levenslange gamer waagde ik tijdens het begin van de pandemie de sprong naar VR als een manier om met alle nieuwe tijd thuis om te gaan. Na bijna 100 uur door Valve's te hebben rondgezworven Het lab en volledig invullen Halfwaardetijd: AlyxIk voelde me een beetje schuldig toen ik me herinnerde dat mijn moeder me als kind berispte om buiten te gaan spelen.

De hele dag naar een scherm staren was niet het beste voor mij, en dat wist ik. De schaamte weerhield mij er niet van om mijn hobby uit te oefenen, maar toen ik een tweehandige claymore boven mijn hoofd hees in Mes en tovenarij Voordat ik het op een volledig vergulde ridder sloeg, besefte ik dat ik eigenlijk zweette. Sterker nog, ik verbrandde meer calorieën op een techno-bowlingbaan en bewerkte de ribben van mijn tegenstander Sensatie van de strijd dan ik was met mijn zorgvuldig opgebouwde intervaltrainingen.

Dus ik zocht meer. Er is een verrassend aantal eenvoudige spellen om het hart sneller te laten kloppen, en als je niet wilt uitgeven je hele training in VR, er zijn veel games die een geweldige cardio-gebaseerde aanvulling voor thuis bieden training. Sprintvector, Tot je valtEn Pistoolzweepzijn geweldige opties die zich richten op gameplay, maar onbedoeld zweet opleveren.

VR heeft een manier om de eentonigheid van thuistrainingen door elkaar te schudden, terwijl je merkt dat je squats doet op een buitenaardse planeet en door Neo sprint Tokio, of je tegenstander tegen de grond slaan na een slopende wedstrijd van vier minuten in de ring, onder het geluid van duizenden juichende fans jij aan. Er is iets speciaals aan het duiken in een nieuwe wereld elke keer dat je moet zweten, en ik begon te genieten van het gebrek aan voorspelbaarheid dat ik ooit koesterde in mijn dagelijkse sportschoolroutine.

Het vinden van de beste VR-fitnesshardware

Zelfs nadat ik gewend was geraakt aan VR-workouts, raakte ik gefrustreerd door het struikelen over draden, het langs muren schampen met stoten en het uitgieten van het zweet in mijn dure HTC Vive Pro. Mijn headset werd beschadigd door mijn intensieve fysieke gebruik en ik moest hem meer dan eens repareren. Ik hield van mijn Vive voor alles wat met gamen te maken heeft, maar besloot een VR-installatie voor fitness te kopen.

Natuurlijk las Instagram mijn gedachten en begon me al snel advertenties te tonen voor de Oculus Quest 2. Aanvankelijk had ik de Quest geminacht vanwege zijn afhankelijkheid ervan Facebook, maar na een paar uur lezen deed ik de impulsaankoop en verborg ik het bewijsmateriaal voor mijn vrouw.

Na enkele uren spelen met de gebruikersinterface van de Quest, het veranderen van mijn thuislocatie in een ruimteschip en bij het instellen van mijn voorkeuren, was ik geschokt over hoe goed de Quest eruitzag en voelde in tegenstelling tot de Vive Pro. Het apparaat voelde bijna net zo premium aan en het scherm zag er net zo goed uit. Het enige gebied dat goedkoper aanvoelde, waren de bandjes aan de achterkant van de headset, die ik snel heb geüpgraded naar de Elite Strap, ontworpen door Oculus voor $ 49.

Ik heb opnieuw gekocht Sensatie van het gevecht omdat ik dit echt draadloos wilde ervaren. In mijn ogen zag het er net zo goed uit als in de Vive, afgezien van een duidelijk onhandig ogende menigte fans op de eerste rang. Geen verandering van uiterlijk, geen vertraging en geen verwijderde functies. Als je bereid bent AAA-games uit te sluiten met het zelfstandige besturingssysteem van de Quest 2, denk ik dat je heel weinig verschil zult merken in de kwaliteit van de headset.

Het vinden van de beste VR-fitness-app

Ik stond in mijn woonkamer door de Oculus-winkel te navigeren toen ik het tegenkwam. Het maandelijkse abonnement van $ 19 gaf me een pauze, maar ik was opgewonden toen ik een premium fitness-app vond die misschien meer te bieden had dan de games die ik gebruikte. Het werd zelfs geleverd met een bijbehorende app en een sociaal netwerk dat je voortgang en hartslag bijhield via een smartwatch.

Vanaf mijn eerste training wist ik dat dit veel verder ging dan welk fitnessspel dan ook dat ik ooit heb gespeeld. Als speler word je door echte coaches begeleid in een 3D-ervaring over alles, van warming-ups, vorm, rekoefeningen en ademhaling. Het spel zelf lijkt op een hybride van Versla Sabre En Doos VR, waar je twee futuristisch ogende honkbalknuppels vasthoudt die overeenkomstige richtingsbollen raken.

Naast de muzikaal gedreven training van het bovenlichaam, duik je voortdurend in een squat of directionele uitval om door Tron-achtige 3D-driehoeken te passen die door portalen materialiseren en schieten naar jou toe. Je kunt de training selecteren via coach, intensiteit, muziekgenre of duur.

Ik moet toegeven dat ik dacht dat ik met mijn eerdere VR-oefeningservaring onmiddellijk naar de harde moeilijkheidsgraad kon springen. Ik had het fout. Leuk vinden, Halo Legendarisch fout. De eerste paar trainingen brachten me tot het punt waarop ik moest stoppen en het zweet uit mijn Oculus moest dweilen. Dankbaar, Bovennatuurlijk bevat een gratis rubberen hoofdtelefooninzetstuk dat dit een beetje hygiënischer maakt.

Ongemotiveerd? Probeer VR-fitness

Iedereen heeft verschillende fitnessdoelen, of het nu gaat om afvallen, spiermassa opbouwen of er gewoon beter uitzien in een badpak. Na een paar honderd uur uitzoeken wat voor mij het beste werkt, kan ik vol vertrouwen zeggen dat een VR-fitnessroutine je kan helpen met elk van deze doelen.

Het vervangt misschien niet helemaal de sportschool in je leven, maar het zal zeker helpen om je uithoudingsvermogen op peil te houden, je core strak te houden en je vetpercentage na de vakantie niet te laten stijgen. Sommige mensen vinden VR misschien een perfecte 1:1-vervanger, maar ik vond een balans tussen minimale fitnessapparatuur voor thuis en VR de beste optie voor mij.

Zelfs maanden nadat ik aan deze reis ben begonnen, ben ik nog steeds opgewonden elke keer dat ik mijn headset aanzet. De ervaring is nog steeds zo nieuw dat het allemaal aanvoelt als sciencefiction. Als je een geschiedenis van gamen hebt, zul je misschien zelfs gedwongen zijn om jezelf harder te pushen in VR dan in een sportschool. De spelmechanismen die diep in je onderbewustzijn zitten, worden geactiveerd op een manier die dit meer als fantasie behandelt, en minder als een klus.

Kan ik VR-fitness betalen?

Als nieuwigheid ziet VR er duur uit. Als vervanging voor de sportschool is het een schreeuwende deal. Momenteel wordt een Oculus Quest 2 voor $ 299 verkocht bij de meest onderschatte videogamewinkel van Wall Street. Voeg het jaarabonnement op Supernatural toe voor $ 228, en je hebt een jaar fitness voor minder dan $ 500.

Vergelijk dat eens met Peloton, dat begint bij $ 1.895 voor de fiets en $ 39 per maand, Hydrow bij $ 1.995 en $ 38 per maand, of Tonal bij $ 2.995, met een installatie van $ 250, en $ 49 per maand. Natuurlijk krijg je niet de fiets-, roei- of weerstandstraining van VR, maar met het geld dat je overhoudt, kun je als aanvulling een fiets, boot of wat losse gewichten kopen.

Aanbevelingen van de redactie

• Atari publiceert zijn eerste VR-game en deze komt naar PSVR2
• Meta's oneerbiedige Echo VR-uitschakeling is een gemiste Metaverse-kans
• De eerste VR-accessoires van Razer zijn bedoeld om de Meta Quest 2 comfortabeler te maken
• Wat de vleermuis? is een lief coming of age-verhaal (over het hebben van honkbalknuppels als handen)
• Er komt een multiplayer Ghostbusters VR-game naar PlayStation VR 2 en Meta Quest 2