Wanneer mensen denken aan fitnessgadgets, zijn gezondheidstrackers en smartwatches waarschijnlijk de meest voorkomende items die in hun opkomen. Hoewel smartwatches en fitnesstrackers fantastisch zijn, wordt het aanbod aan handige gadgets die u kunnen helpen uw conditie te verbeteren en u op het goede spoor te houden bij het bereiken van uw doelen, steeds groter.
In dit artikel bekijken we vijf geweldige fitnessgadgets die je trainingen kunnen volgen, je voortgang kunnen meten en wegen, je in beweging kunnen houden en je kunnen helpen herstellen na een zware training.
Wyze Schaal S
Meet uw succes
Ga naar details
RENPHO Digitale Voedselweegschaal
Houd uw calorieën in de gaten
Ga naar details
Vechtkamp
Een training die indruk maakt
Ga naar details
Sony LinkBuds
Ga de zone in
Ga naar details
Theragun Pro-massagepistool
Ontlast je spieren
Ga naar details
Wyze Schaal S
Meet uw succes
Pluspunten
- Betaalbaar
- Gemakkelijk te gebruiken en in te stellen
- Houdt een breed scala aan gezondheidsinformatie bij
- Maakt meerdere gebruikersprofielen mogelijk
Nadelen
- Werkt alleen met een paar applicaties van derden
- Registreert niet altijd metingen
Er zijn veel weegschalen die uw gewicht en lichaamsvet kunnen meten, en veel daarvan kunnen die informatie naar uw smartphone sturen voor tracking en grafieken. Er zijn er niet veel die dit allemaal voor een superlage prijs kunnen doen. De Wyze Scale S is zeer betaalbaar en biedt u veel gegevens waarmee u kunt delen Apple Gezondheid, Google Fit- en Fitbit-apps.
Met de S-versie van de Wyze-weegschaal kunt u ook huisdieren en baby's meten zonder de resultaten voor volwassenen te verwarren. Het heeft een LED-scherm dat de gewichts- en lichaamsvetmetingen doorloopt als je erop staat.
Je moet de app gebruiken om de andere statistieken te bekijken, waaronder de body mass index, botmassa, waterpercentage, vetvrije massa, metabolische leeftijd en spiermassa. Met de app kunt u uw lengte, leeftijd en geslacht invoeren om nauwkeurigere metingen te leveren en veranderingen in alle statistieken bij te houden.
Hij wordt aangedreven door drie AAA-batterijen, die 18 maanden mee moeten gaan.
Wyze Schaal S
Meet uw succes
RENPHO Digitale Voedselweegschaal
Houd uw calorieën in de gaten
Pluspunten
- Gebruikt USDA-voedselgids voor waarden
- Heeft dubbele functie als koffieweegschaal
- Maakt verbinding met de app, zodat u uw eten en voeding kunt volgen
Nadelen
- App is te algemeen
Waarom stoppen met jezelf wegen als je ook het voedsel dat je eet kunt wegen, classificeren en loggen? Het voedsel dat u eet, kan uw energieniveau beïnvloeden. Het gebruik van een weegschaal die u kan vertellen hoeveel u gaat eten en wat dat voedsel bevat, kan een grote hulp zijn bij het doorvoeren van veranderingen in uw dieet. De RENPHO Digitale Voedselweegschaal is een drie-in-één weegschaal die fungeert als keukenweegschaal, koffieweegschaal en voedingsweegschaal. In combinatie met de Gennec-app kunt u de weegschaal gebruiken om voedselmacro's bij te houden, bij te houden wat u hebt gegeten en ervoor te zorgen dat u binnen uw calorietellingen voor de dag blijft. Er is een tarrafunctie, dus je kunt een kom of bord gebruiken voordat je het voedsel aan de weegschaal toevoegt.
De app verdeelt voedingsmiddelen in 23 voedingscategorieën, waaronder calorieën, vet, eiwitten, totale koolhydraten, suiker, voedingsvezels en cholesterol. Het houdt ook zes vitamines en tien mineralen bij. Via een Bluetooth-verbinding weeg je je eten en voer je het specifieke type in de app in. De app voert vervolgens de berekeningen uit en geeft u specifieke niveaus die u kunt gebruiken om de precieze voeding te bepalen die u heeft geconsumeerd. De app gebruikt de USDA-voedselgids voor zijn waarden, kan streepjescodes van veel producten lezen, maakt verbinding via Bluetooth en wordt aangedreven door drie AAA-batterijen.
RENPHO Digitale Voedselweegschaal
Houd uw calorieën in de gaten
Verwant
- Beste slimme terrasverlichting onder de $ 100
- Deze populaire, best beoordeelde slimme weegschaal kost slechts $ 21 bij Amazon
- De 9 beste smart home-producten die Matter ondersteunen
Vechtkamp
Een training die indruk maakt
Pluspunten
- Robuuste, professionele apparatuur
- Tal van bokslessen om uit te kiezen
- Nauwkeurige punch-trackers
Nadelen
- Volgt niet de juiste vorm
FightCamp is een frisse kijk op het virtuele trainingsconcept dat door Peleton is gepopulariseerd. Het richt zich op cardio-achtige trainingen met lichaamsstoten, verdedigende bewegingen en lichaamsgewichtoefeningen. Het systeem is app-gebaseerd en kan zonder apparatuur worden uitgeprobeerd. De app maakt gebruik van afspeellijsten om je op weg te helpen, en er zijn FightCamp-trainers die je door trainingen voor alle vaardigheidsniveaus leiden. Na de training kunt u zien hoe uw prestaties worden vergeleken met die van andere gebruikers en concurreren op een scorebord – als dat uw ding is.
FightCamp beweert dat je trainingen je real-life vaardigheden zullen geven terwijl je aan het trainen bent. De uitrustingspakketten variëren van $ 399 tot $ 1.299. Het low-end pakket biedt je punch-trackers en snelle wraps, terwijl het high-end aanbod daar nog een extraatje aan toevoegt vrijstaande tas, een zware trainingsmat, bokshandschoenen, een tassenring en zelfs extra handschoenen, evenals een set voor de kinderen. Het app-abonnement kost $ 39 per maand.
Vechtkamp
Een training die indruk maakt
Sony LinkBuds
Ga de zone in
Pluspunten
- Uniek, geluiddoorlatend ontwerp
- Zeer goede "open" geluidskwaliteit
- Uitstekend geschikt voor spraak- en videogesprekken
- Wide Area Tap-functie
- Draag sensoren
- EQ en besturingsaanpassing
- IPX4 waterbestendigheid
Nadelen
- Slechte batterijduur
- Niet goed voor luidruchtige omgevingen
- Niet erg veilig en past mogelijk niet in sommige oren
- Geen draadloos opladen
- Geen Bluetooth-multipoint
Soms is een fitnessgadget gewoon iets dat je training inspireert of verbetert, zoals een stevige set oordopjes. Muziek is een fantastische manier om de tijd te laten voorbijgaan terwijl je in de sportschool bent en je gemotiveerd te houden tijdens een lange duurloop. Een van de meest interessante opties voor mensen die onderweg zijn, zijn Sony’s LinkBuds.
LinkBuds zijn op zoveel manieren raar en geweldig. Sony heeft bedieningselementen ontwikkeld waarmee je op je eigen gezicht (niet op de knoppen!) kunt tikken om van nummer te wisselen of het volume aan te passen. De reden hiervoor is dat de LinkBuds zo klein zijn dat je nergens anders op kunt tikken. De kleine ringen zitten in je gehoorgang en hebben geen midden, waardoor je door een klein ringetje kunt horen en afgestemd bent op geluid van buitenaf. De rest van de oordopjes haakt onder het kraakbeen in het midden van je oor en er worden vinnen in verschillende maten meegeleverd voor de perfecte pasvorm.
Sony LinkBuds
Ga de zone in
Theragun Pro-massagepistool
Ontlast je spieren
Pluspunten
- Kan aangepaste routines maken
- Goede slaglengte
- Handig appje
Nadelen
- Duur
- Een beetje zwaar
Als je klaar bent met trainen en je spieren schreeuwen tegen je, kan technologie nog steeds helpen. Het Theragun Pro Massage Gun is een hoogwaardige oplossing voor pijn en stijfheid. Het handvat heeft de vorm van een driehoek en het ‘pistool’-uiteinde zorgt voor tussen de 1.750 en 2.400 slagen per minuut om je spieren te masseren.
Er zijn een aantal tips meegeleverd voor verschillende klussen, en het pistool wordt aangedreven door een lithium-ionbatterij die iets meer dan twee uur meegaat (er zit een tweede batterij in de set). Het duurt ongeveer 75 minuten om de batterij volledig op te laden. Er is ook een app die je laat zien hoe je het pistool het meest effectief kunt gebruiken door het juiste hulpstuk te kiezen en hoe je het pistool vasthoudt.
Theragun Pro-massagepistool
Ontlast je spieren
Met alle vooruitgang die slimme technologie met zich meebrengt om ons leven te verbeteren, is het gewoon logisch om hiervan te profiteren om uw gezondheids- en fitnessinspanningen te vergroten. Ontdek uw specifieke behoeften en zoek naar de best beoordeelde gadgets waarmee u uw doel efficiënter kunt bereiken.
Aanbevelingen van de redactie
- De beste slimme thuistechnologie voor je studentenhuis
- 5 coole smart home-gadgets voor de zomer van 2023
- De beste Amazon Alexa slimme luidsprekers
- Beste robotstofzuigercombinatie voor 2023
- De beste videodeurbellen voor 2023
