Slaap is een noodzaak waar velen van ons geen genoeg van lijken te krijgen. Of je nu last hebt van slapeloosheid of gewoon de neiging hebt om naar een scherm te staren voordat je naar bed gaat, je weet waarschijnlijk hoe moeilijk het kan zijn om je acht uur lang af te sluiten. Hoewel er genoeg medicijnen zijn die je knock-out kunnen slaan, zijn er veel andere opties die meer de voorkeur hebben.
Gelukkig heeft de technologie tal van natuurlijke slaapremedies voortgebracht om je te helpen het land van knikken te betreden. We gingen door en verzamelden enkele van onze favorieten om je op weg te helpen, maar het is helemaal aan jou om de juiste oplossing voor je slaapproblemen te vinden.
Traagschuim matras — $189
Waar slaap je nu op? Als het antwoord "mijn jeugdmatras" is, is het geen verrassing dat je moeite hebt gehad om een volledige nachtrust te krijgen. Als je beter wilt slapen, moet je bij de basis beginnen. Matrassen kunnen behoorlijk duur worden als je naar je lokale matraswinkel gaat, maar als je online winkelt, zul je zien dat die prijs behoorlijk dramatisch daalt.
Verwant
- De 5 beste Prime Day-telefoonaanbiedingen die u vandaag kunt kopen
- Beste OLED-tv-deals: 11 goedkope OLED-tv's die u vandaag kunt kopen
- De 11 beste vaderdagdeals die je voor zondag kunt krijgen
Deze Zinus Memory Foam Matras van Amazon heeft alles wat je nodig hebt voor een goede nachtrust. Met duizenden positieve beoordelingen en een korting van $ 100, is het vrij moeilijk om te laten liggen.
Traagschuim matras
Niet alle slaaptekorten treden 's nachts op. Heb je ooit diep geslapen om wakker te worden door het glorieuze licht van de dageraad? Hoe geweldig het ook is om de zon door je raam te zien stromen, niet iedereen is klaar om op te staan als de zon dat doet. Als u op zoek bent naar wat extra rust in de ochtend, moet u echt overwegen om te investeren in verduisteringsgordijnen.
Deze thermische, kamerverduisterende verduisteringsgordijnen zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en maten, zodat ze bij vrijwel elk interieur passen. Je kunt een set kopen voor slechts $ 23 op Amazon.
$ 23 op Amazon
Zonsopgang wekker — $30
Hoe word je 's ochtends wakker? Of het nu je telefoon is, een wekker of je kat die plotseling op je gezicht ligt, geen van deze opties is een erg soepele overgang naar bewustzijn. Dat is waar een zonsopgangwekker van pas komt.
Word wakker met een gesimuleerde zonsopgang, ga slapen met een gesimuleerde zonsondergang en geniet tussendoor van de natuurlijke geluiden van de natuur. Je kunt deze zonsopgangwekker voor slechts $ 30 op Amazon kopen.
Zonsopgang wekker
Een beter kussen — $35
Het hebben van het juiste bed is uitermate belangrijk voor de slaap, maar het hebben van het juiste kussen is een goede tweede. Je zou de meest comfortabele matras ter wereld kunnen hebben, maar nog steeds moeite hebben om in slaap te vallen als je je hoofd niet op het juiste kussen laat rusten.
Amazon heeft een grote verscheidenheid aan kussens om uit te kiezen, maar we raden aan iets met traagschuim op te halen. Je kunt dit Sable-kussen met versnipperd traagschuim pakken voor $ 35 op Amazon.
Een beter kussen
Dutje hoofdkussen — $39
Als u ooit slaap nodig heeft gehad in oncomfortabele omgevingen zoals vliegtuigen, auto's, stoelen, of gewoon op kantoor, je weet waarschijnlijk hoe moeilijk het kan zijn om de rust te vinden om te beginnen dutten. Heb je er ooit aan gedacht om gewoon je hoofd in een gigantisch kussen te stoppen en flauw te vallen?
Je kunt dit Nap Head-kussen voor $ 39 op Amazon kopen en een dutje doen zoals je nog nooit eerder hebt gedaan.
Dutje hoofdkussen
Dutje hoofdkussen — $20
Hoe vaak houden je gedachten je 's nachts wakker? Het maakt niet uit hoe uitgeput je bent als je je gedachten niet kunt afsluiten als je hoofd dat kussen raakt. Soms is alles wat nodig is om een rusteloze geest tot rust te brengen een beetje extra witte ruis om vreemde gedachten en zorgen te overstemmen.
Een geluidsmachine kan uw slaapervaring drastisch verbeteren. Je kunt een behoorlijk geweldige geluidsmachine kopen voor slechts $ 20 op Amazon na een korting van $ 10.
Dutje hoofdkussen
Op zoek naar meer leuke spullen? Onze pagina met samengestelde deals heeft alles wat je nodig hebt, of meld je aan voor onze aanbiedingen nieuwsbrief voor wekelijkse updates.
Aanbevelingen van de redactie
- Prime Day Deals Live Blog: de beste aanbiedingen die u vandaag kunt kopen
- Het is bewezen dat de draagbare Apollo je helpt om beter te slapen (en hij is te koop)
- Een van de beste 17-inch laptops die je kunt kopen, is $ 650 korting
- Deze armband helpt je sneller in slaap te vallen en langer door te slapen
- Gratis proefversie van Netflix: kun je in 2023 gratis streamen?
Upgrade je levensstijlDigital Trends helpt lezers de snelle wereld van technologie in de gaten te houden met het laatste nieuws, leuke productrecensies, verhelderende hoofdartikelen en unieke sneak peeks.
