No viedtālruņa līdz automašīnai līdz datoram un pat kafijas kannai — skārienekrāna vecums ir mūsu priekšā. Bet vai mēs, pārejot no pasaules, kas orientēta uz pogām un tastatūrām, uz plakano paneļu, kapacitatīvo displeju pasauli, mēs paši sev kaitējam? Vai mūsu ķermenim ir jāattīstās, lai neatpaliktu no tehnoloģijām?
Šeit ir ideja — varbūt visam nav nepieciešams skārienekrāns. Lai gan datoru un planšetdatoru ražotāji vēlas piepildīt jūsu dzīvi ar interaktīviem skārienjutīgiem displejiem, tas ne vienmēr ir jūsu ķermeņa interesēs.
Ieteiktie videoklipi
Vai skārienekrāni ir ergonomisks risinājums?
Gadiem ilgi esam dzirdējuši stāstus par biroja kafijas kannām par karpālā kanāla sindromu, tendinītu un citām atkārtotām stresa traumām, ko izraisa pārāk ilgi strādājot pie tradicionālā datora. Ignorējot ergonomikas ekspertu ieteikumus, kuri iesaka noteiktus monitora attālumus, tastatūras leņķus un peles satvērienus, rodas sāpes, kas ir daudz sliktākas nekā tikai pirmdienās.
Tā kā ir izplatīti skārienekrāni datori, planšetdatori un vienmēr klātesošais viedtālrunis, jūs domājat, ka pieskarties ekrānam, lai ritinātu, būtu labāk, nekā pastāvīgi nospiest ritināmo pirkstu, vai ne?
… daudzas ar klēpjdatora lietošanu saistītās fiziskās slodzes problēmas… var ievērojami samazināt, izmantojot ārējo tastatūru.
Ne īsti. Ikdienas darba dzīvē skārienekrāni saskaras ar citām problēmām, kas tikai sāk parādīties. Runājot par Virsma, Microsoft galu galā var nožēlot dienu, kad tā padarīja pieskārienu gandrīz neaizstājamu operētājsistēmā Windows 8 — ja ne RT pārdošana, nekā par sāpēm plecos un kaklā tā jaunākā OS varētu izraisīt.
2012. gadā, pirms operētājsistēmas Windows 8 izlaišanas, InfoWorld rakstīja par papildu spēku, ar kādu skārienekrāna lietotāji pieskaras saviem ekrāniem, jo trūkst taustes atgriezeniskās saites. Lai gan klikšķoša skaņa, nospiežot burtus uz virtuālās tastatūras, palīdz, tā nav ideāla. Tipisks lietotājs nospiež virtuālo taustiņu ar astoņas reizes lielāku spēku nekā fiziskā atslēga. Nav brīnums, ka ražotāji sāka lietot Gorillas stikls!
Arī trāpīšana virtuālajiem mērķiem ar pārmērīgu spēku nav vienīgā problēma. Kakla sasprindzinājums rada lielas bažas saistībā ar tabletēm un, attiecīgi, hibrīda klēpjdatori. Galvas nokāršana uz leju vai spiešana uz priekšu ar saliektu muguru, jeb “turtēšana” rada spiedienu uz mugurkaula kakla daļu un izraisa muskuļu nogurumu. Tāda pati problēma ir īpaši problemātiska ar klēpjdatoriem.
Sintija Bērta, UCLA Vides, veselības un drošības biroja Traumu profilakses nodaļas vadītāja, uzskata, ka klēpjdatoriem raksturīgais raksturs padara tos mazāk ergonomiskus, pateicoties salīdzinoši fiksētajam ekrānam un tastatūrai pozīcijas. To pastiprina skārienekrāna klēpjdators, jo, kā viņa skaidro, pastāv atšķirība starp optimālo vizuālo atšķirību un optimālo sasniedzamības attālumu. “Lai nodrošinātu optimālu sasniedzamību, cilvēkiem ieteicams turēt priekšā 18–20 collu aploksni,” mums teica Bērts. "Taču, strādājot ar monitoru, cilvēki iesaka rokas stiepiena garumu vai vairāk, kas būtu 28 līdz 32 collas... Jo tuvāk atrodas monitors, jo vairāk jūsu acīm ir jāstrādā, lai redzētu ekrānu."
Acu nogurums nav vienīgā problēma, kas rada skārienekrāna klēpjdatoru, kas ir novietots kā tipisks klēpjdators. Pieskaršanās ekrānam pati par sevi rada virkni potenciālu fizisku problēmu. “Lielākais, ko es redzu ar skārienekrānu, ir tas, ka, lai tam pieskartos, jums ir jāpaceļ roka un jāizstiepj, lai jūs izmantotu daudz vairāk plecu un stumbra muskuļi, kā arī roku muskuļi… Tas prasīs daudz lielāku slodzi jūsu ekstremitātēm, un tas ietekmēs arī jūsu sēdēšanas līdzsvars," sacīja Bērts, paskaidrojot, ka tas, kā jūs sēdējat, ir ārkārtīgi svarīgi, un tas ir vēl svarīgāk nekā tad, kad izmantojat tastatūra."
Hibrīdie klēpjdatori, kas pārvēršas planšetdatoros, ir nedaudz labāki, jo jums ir lielāka kontrole pār jūsu atrašanās vietu. Tomēr, ja plānojat rakstīt Lielo amerikāņu romānu planšetdatorā, ieteicams izmantot atsevišķu Bluetooth tastatūru. Faktiski daudzas fiziskās slodzes problēmas ir saistītas ar klēpjdatora lietošanu — neatkarīgi no tā, vai tā ir tradicionāla displejs, skārienekrāns vai hibrīds kabriolets – to var ievērojami samazināt, izmantojot ārēju tastatūra.
Kā ar žestu kontroli? Vai tas ir gatavs?
Produkti, piemēram, Leap Motion kontrolieris un Thalmic Labs MYO pilnībā izņemiet pieskārienu un rakstīšanu no vienādojuma, izmantojot žestus. Lai gan šie produkti piedāvā atšķirīgu datora mijiedarbības uztveri, vai tie ir labāki par vecmodīgu tastatūru un peli?
Pieskaršanās ekrānam pati par sevi rada virkni potenciālu fizisku problēmu.
Leap Motion izmanto USB kontrolieri, ko var novietot gandrīz jebkur ekrāna priekšā, ja vien vienu no vadiem var savienot ar datoru. Leap Motion teikts: "Mijiedarbības telpa 2x2x2 pēdu platumā ir aptuveni rokas stiepuma attālums, kas, mūsuprāt, bija vairāk dabiska, efektīva kustība, nevis plaši žesti, lai izmantotu kontrolieri."
Tas labi sader ar Bērta apgalvojumu, ka monitoram jābūt izstieptas rokas attālumā, taču joprojām pastāv problēma, ka jūsu roka ir jānoliek ne ideālā pozīcijā. Leap Motion vietnes atbalsta sadaļā ir iekļauta lapa ar veidiem, kā ērti izmantot kontrolieri, kas ietver plecu atslābināšanu un roku ērtā leņķī.
Lai gan Leap Motion neizvirza nekādas pretenzijas par savu produktu, kas palīdz cilvēkiem, kuri cieš no atkārtotām stresa traumām vai citām kaites darba vietā, uzņēmums saka: “spēju mijiedarboties ar datoru un kontrolēt to, izmantojot dabiskas roku un pirkstu kustības, var būt pozitīvs risinājums cilvēkiem, kuri uzskata, ka pele un tastatūra ir ierobežojošas un neefektīvas. pieredze."
Tomēr, kā mūsu Leap Motion kontroliera apskats liecina, ka kontrolieris vēl nav pietiekami precīzs, lai aizstātu skārienekrānu vai peli. Kā kategorija žestu kontrole joprojām ir topoša, un tuvāko gadu laikā tā uzlabosies.
Bērts piekrīt. “Tā ir ļoti daudzsološa tehnoloģija, bet, ja tā šobrīd ir gatava aizstāt peli, es nedomāju mēs vēl esam tur... Bet mēs esam tikai šīs tehnoloģijas sākumā, tāpēc esmu pārliecināts, ka tā uzlabosies un iegūs labāk. Kad esmu mēģinājis to lietot un esmu novērojis, kā citi cilvēki mēģina to izmantot, ir ļoti neveiklas roku un plaukstu pirkstu kustības, cenšoties panākt, lai tas darbotos, jo pašlaik tas nav intuitīvi.
Ideāls risinājums
Ko darīt skārienekrāna entuziastam, ja vēlas izvairīties no fiziskas slodzes un iespējamām atkārtotām stresa traumām? Ir praktiski risinājumi mājas birojam un darba vietai. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat galddatoru vai klēpjdatoru, Burts iesaka izmantot monitoru ar šarnīrsavienojuma veida stiprinājumu, kas ļaus jums pēc vajadzības pārvietot ekrānu tuvāk vai tālāk.
Tāpat ārējā tastatūra ir noderīga gan klēpjdatora, gan hibrīda iestatījumos, kad jums ir daudz jāspiež taustiņi.
Bet kā ir ar jūsu spīdīgo jauno skārienekrānu? Izvairieties no tā aizsniegšanas. Turiet to pietiekami tuvu, lai pieskartos, vienlaikus saglabājot labu stāju un atslābinātus plecus. "Sēšanās uz priekšu un noliekšanās rada daudz pārmērīgas izmantošanas problēmu, jo liek jums atrasties neērtā pozā," sacīja Bērts.
Viena no iespējamām skārienekrāna, tastatūras un skārienpaliktņa vai peles kombinācijas priekšrocībām ir ka pārvietojaties starp trim dažādām ievadēm un tāpēc biežāk maināt pozīcijas. Kamēr jums tas nav neērti savas stājas ziņā, tā ir laba lieta.
Tātad, kāds ir galīgais risinājums? Vecmodīga tastatūra un pele, skārienekrāns vai žestu vadības ierīce? Ciktāl tas attiecas uz Bērtu: Neviens no iepriekšminētajiem. "Šajā brīdī, ņemot vērā tehnoloģiju, es mudinātu cilvēkus apskatīt balss atpazīšanas sistēmas, pirms viņi sāk izmantot skārienekrāna sistēmas."
Siri un Google tagad peidžeru pārsūtīšana uz darbvirsmu, stat.
Redaktoru ieteikumi
- Amazon lielais rudens izpārdošana 2020: 7 piedāvājumi, kurus nevar atļauties palaist garām
