Dažas reizes mēnesī jauktās cīņas mākslinieks Aleksandrs vai "Al" Iaquinta, paņem pārtraukumu no sporta zāles un treniņiem, lai apsēstos uz smadzeņu pārbaudi.
Viņš uzvelk plānu elastīgu vāciņu, kas līdzinās peldēšanai izmantotajam, izņemot virkni elektrodu kas izceļas kā citplanētiešu antenas — un ringa ārste Šērija Vulkana viņu piesaista pastiprinātājs. Nākamās 20 minūtes Iaquinta koncentrējas uz datora ekrānu, reaģējot uz dažādiem kognitīviem uzdevumiem, piemēram, pogas nospiešanu, reaģējot uz zilu apli. 24 stundu laikā pēc testa Vulkans saņem ziņojumu par to, cik labi Jakvintas smadzenes pašlaik darbojas un vai viņš ir piemērots treniņiem un cīņai, vai arī viņam ir jādodas pārtraukumam.
Uzliekot kapuci uz smadzenēm
Dators, kas "lasa" Jakvintas domas, ir eVox, smadzeņu darbības novērtējums, ko izstrādājis Izsauciet neirozinātni, un viens no jaunākajiem varoņdarbiem prāta un ķermeņa uzlaušanas maratonā. Izstrādājuši neirozinātnieki Džeimss Tompsons un Deivids Heidorns,
eVox izmanto jēdzienu elektrofizioloģija ielūkoties cilvēka smadzenēs. Neironiem degot, tie visu laiku iegūst un atbrīvo elektriskos lādiņus. Līdz ar to mūsu smadzenes rada dažāda veida elektromagnētiskos viļņus, kas izstaro noteiktās frekvencēs. Šos elektriskos notikumus vai viļņus var noteikt, izmantojot elektrodu komplektu, kas piestiprināts pie galvas elektroencefalogramma vai EEG. (Jā, tas ir kā Matrica, tikai jūsu smadzeņu radītā elektrība tiek izmantota, lai uzlabotu jūsu veselību, nevis pārvērstu jūs par akumulatoru.)
"Jūsu smadzenes ir elektriskā un ķīmiskā sistēma, un mēs reģistrējam smadzeņu aktivitātes elektrisko komponentu," skaidro Hagedorns. "Smadzeņu viļņi ir redzams smadzeņu elektrisko impulsu ieraksts." Kā daļu no bioloģiskās atgriezeniskās saites rādījumiem, Evoke izmanto arī elektrokardiogrammas jeb EKG, lai izmērītu cilvēku sirdsdarbības ritmus un novērtētu viņu stresu. līmeņi. "Mēs skatāmies gan uz smadzenēm, gan uz sirdi," saka Tompsons, "lai redzētu, vai viena vai abas nedarbojas labi."
Pārnēsājams ir noderīgs
Biofeedback ideja nav jauna. Faktiski EEG un EKG ir izmantoti veselības novērtējumos gadu desmitiem. Taču vēl nesen bioatgriezeniskās saites testi bija apgrūtinoši, sarežģīti, un tos reti varēja veikt ārpus slimnīcām vai pētniecības centriem. "Tas nebija nekas tāds, ko darītu parasts ārsts," saka Hagedorns.
"Man ir ļoti noderīgi zināt, kad paņemt brīvu laiku, jo man ir vajadzīgas vislabākās iespējas."
Tagad, uzliekot vāciņu, sensori nosūta datus uz pastiprinātāju, kas tos nospiež uz mākoni, kur spēcīgi datu apkopošanas algoritmi pārbauda, kā jūsu smadzenes atbilst bāzes vērtībām, kas saglabātas datu bāze. "Mēs izmantojām standarta tehnoloģiju un vienkāršojām datu analīzes un interpretācijas procedūras," saka Tompsons. "Tagad Evoke ir viens klēpjdators ar vienu bezvadu pastiprinātāju un automatizētu programmatūru." Jo apstrāde ir uz mākoņa bāzes, sistēmai nav apjomīgu datoru, un tā iekļaujas mazā rokas bagāžā, kas ir līdzīga vecmodīgai ārstu gadījumi.
Zinātne, kas slēpjas aiz jūsu jūtas
Tas atvieglo eVox ieviešanu sporta zālēs, kur sportisti bieži vien vēlas atgriezties cīņā pat tad, ja viņi nav pilnībā atguvušies no smadzeņu satricinājuma vai smaga sitiena galvā. Viņiem var šķist, ka ir 100% atgriezušies, lai gan patiesībā viņi joprojām ir “izplūduši” — un Evoke var atšķirt. "Mēs izmērām dažādus parametrus, piemēram, izziņu, atmiņu un reakcijas laiku, " skaidro Wulkan. "Mēs liekam sportistiem veikt noteiktus uzdevumus, kurus ietekmē smadzeņu satricinājums." Sistēmu nav iespējams apkrāpt, viņa saka. Ja jūsu smadzenes ir miglas un jūs reaģējat lēni, tas tiks parādīts rādījumos neatkarīgi no tā, ko jūs darāt.
Jakvinta to juta pati pēc tam, kad viņš izdarīja smagu sitienu galvā. Nolasījumā viņa reakcijas laiki patiešām bija lēnāki nekā iepriekšējos testos. "Es jutos nedaudz izplūdis un biju neapmierināts, veicot vingrinājumus tajā konkrētajā nedēļā, tāpēc es domāju, ka man vienkārši bija slikta diena, bet programmā bija teikts, ka man vajag atpūsties," viņš atceras. Kognitīvo testu veikšana maina veidu, kā viņš domā par savu fizisko labklājību. "Man ir ļoti noderīgi zināt, kad paņemt laiku," viņš saka. "Man ir vajadzīgas manas labākās iespējas."
Taču Evoke sistēma spēj ne tikai novērtēt. Tas piedāvā arī terapeitiskas funkcijas, piemēram, stresa mazināšanu. Programmatūra var novērtēt stresa līmeni, pieskaroties autonomajām nervu sistēmām. Piemēram, simpātiskā nervu sistēma sagatavo jūs intensīvām fiziskām aktivitātēm, piemēram, cīņai vai bēgšanai, un parasimpātiskā nervu sistēma jūs nomierina. Ja esat pastāvīgi stresa stāvoklī, tests to parādīs, un eVox var apmācīt jūs nomierināties, piemēram, personīgais starpnieks. "Mēs varam redzēt, vai jūsu ķermeņa sistēmas ir līdzsvarotā stāvoklī, " saka Tompsons. "Un mēs varam pārkvalificēt autonomo nervu sistēmu, lai tā darbotos normālākā veidā."
Tātad nāk smadzeņu lasītāji, un tie izklausās kā obligāts sīkrīks, kas mums jāglabā blakus termometriem mūsu zāļu skapī. Tas, iespējams, vēl ir gadu attālumā, saka Tomsons. Pagaidām viņš vēlētos, lai eVox būtu katra ārsta kabinetā. "Pārbaudīt stresa līmeni vai to, vai jūsu smadzenes normāli noveco, vajadzētu būt tikpat vienkāršai kā ikgadējās pārbaudes laikā uzslīdēt uz asinsspiediena aproci," viņš saka. "Tas ir mans sapnis."
