Labprāt zaudēt svaru kamēr esi iestrēdzis iekštelpās? Izmantojot personalizētu individuālo apmācību plānu no plkst Noom ir lielisks veids, kā to panākt, un šobrīd pakalpojums piedāvā divu nedēļu bezmaksas izmēģinājuma periodu, lai jūs bez finansiālām saistībām varētu precīzi redzēt, cik labi tas darbojas.
Noom mērķis ir palīdzēt jums zaudēt svaru efektīvi, bet atbildīgi, lai līdz plāna beigām jūs kļūtu veselāks un labāks un līdz brīdim, kad būs droši atkal doties ārā.
Noom darbojas, iedrošinot jaunus veselīgus ieradumus, nevis vienkārši liek jums ātri zaudēt svaru, veicot pagaidu izmaiņas. Ir labi zināms, ka diētas nav efektīvas, lai palīdzētu jums ilgstoši uzlabot jūsu dzīvi, tāpēc Noom izlaiž to un koncentrējas uz dzīvesveida izmaiņām, kas nozīmē, ka jūs ilgstoši saglabājat veselīgāku un laimīgāku dzīvi nāc. Pakalpojumu ir izstrādājuši uzvedības psihologi, uztura speciālisti un personīgie treneri jūs galu galā izstrādājat plānu, kas jums ir piemērots un nodrošina, ka esat apmierināts, kā arī dzīvojat veselīgi dzīvesveids.
Saistīts
- Šim Bowflex viedajam velotrenažierim ir atlaide no 1800 līdz 700 USD
- Labākie Bowflex un fitnesa aprīkojuma piedāvājumi 2022. gada martam
- Noom: Viss, kas jums jāzina par populāro svara zaudēšanas programmu
Tas darbojas, katru dienu ģenerējot personalizētu kaloriju sadalījumu jūsu diētai. Tas ir balstīts uz to, kā jūs pavadāt savu dienu, pirms tiek izsekotas patērētās pārtikas. Tādā veidā, ja jums ir fiziski aktīvāka diena, Noom pielāgojas tam, apzinoties, ka tajā dienā jums ir nepieciešams vairāk kaloriju. Tas reģistrē vingrinājumus, svaru, asinsspiedienu un cukura līmeni asinīs ik uz soļa.
Jums arī nav jārisina AI izveidoti paziņojumi, kas jūs motivē. Tā vietā darba laikā jūs saņemat individuālu veselības apmācību no īsta cilvēka, kurš ir kvalificēts personīgajā apmācībā un precīzi zina, ko jūs mēģināt paveikt. Tas ir ideāli piemērots, lai uzturētu jūs motivētu un entuziasmu, jo viss ir vērsts uz jums kā indivīdu, nevis tiek gaidīts, lai jūs varētu izmantot sīkfailu risinājumu.
Līdztekus tam Noom arī māca jūs par dažādiem uztura veidiem, lai jūs saprastu, kā tas, ko jūs ēdat, ietekmē jūs un kāpēc. Tas ir lieliski piemērots, lai jūs justos pilnvarots, un tas ir daudz detalizētāks nekā daudzi citi fitnesa lietotnes.
Noom parasti maksā 49 USD mēnesī, kas izklausās dārgi, kamēr neņem vērā, cik parasti maksā personīgais treneris. Izmantojot divu nedēļu bezmaksas izmēģinājuma periodu, jūs ietaupāt daudz, un tā ir lieliska iespēja uzzināt, kā tas darbojas jūsu labā. Noom uzskata, ka tā lietotāji var zaudēt vidēji 18 mārciņas tikai 16 nedēļu laikā, ja jūs sekojat plānam, tāpēc tas ir lielisks pakalpojums, ko izmēģināt.
Redaktoru ieteikumi
- Viens no Dell labākajiem klēpjdatoriem darbam no mājām ir vairāk nekā 650 USD atlaide
- Labākie Prime Day skrejceliņu piedāvājumi 2022. gadā
- Anker's Eufy Video Smart Lock apvieno divas no labākajām viedajām mājas ierīcēm
- Best Buy piedāvā PĀRSTEIGUMA IZPĀRDOŠANU NordicTrack velosipēdiem, skrejceliņiem, elipsēm
- Dell labākais klēpjdators darbam no mājām šodien saņem 621 $ atlaidi, taču pasteidzieties!
Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.
