Mājas sporta zāles kļūst arvien populārākas, ko daļēji veicina viedais fitnesa aprīkojums, kas jūsu mājās ienes sporta zāles sociālo pusi. Jūs vairs nevingrojat viens savā pagrabā. Izmantojot savienotu mājas sporta zāli, varat pievienoties nodarbībai un vingrot kopā ar citiem, atrodoties mājās. Nav šaubu, ka savienots fitnesa aprīkojums ir mājas sporta zāļu nākotne, taču šim viedajam aprīkojumam ir slēptas izmaksas un viena konkrēta prece, kuras vienmēr trūkst: laiks. Mēs noskaidrojam gan sākotnējās izmaksas, gan slēptos izdevumus par mājās pieslēgtu aprīkojumu, lai jūs zinātu, ko sagaidīt finansiāli, pirms sākat veidot savu viedo trenažieru zāli.
Kas ir savienots fitnesa treniņš?
Iegādājoties mājas trenažieru zāles aprīkojumu, jūs redzēsit tādus populārus vārdus kā "savienots fitnesa treniņš" un "viedā iekštelpu trenažieru zāle". bet ko šie termini patiesībā nozīmē lietotājam? Iesācējiem viedais trenažieru aprīkojums izveido savienojumu ar internetu, lai saglabātu jūsu vingrinājumu datus, lai jūs varētu analizēt tos tiešsaistē vai nosūtīt tos trešās puses pakalpojumam, piemēram, Strava. Tāpat kā lielākā daļa platformu, jūs varat noteikt mērķus, saņemt balvas par sasniegumiem un daudz ko citu. Lielākajai daļai pakalpojumu ir arī līderu saraksta funkcija, lai jūs varētu sacensties ar citiem cilvēkiem, lai ātrāk iegūtu kāroto augstāko vietu. Varat arī stāties pretī citiem cilvēkiem, kuri trenējas vienlaikus ar jums.
Savienots fitnesa aprīkojums sniedz vairāk nekā tikai jūsu fitnesa rādītāju apkopošanu. Tās lielākās priekšrocības ir interaktīvie treniņi un virtuālās treniņu programmas, kuras varat straumēt savā trenažierā. Daži no šiem treniņiem ir iepriekš ierakstīti video, kas ļauj uzsākt trenera vadītu sesiju pēc sava grafika. Šajās video sesijās varat sekot līdzi trenerim, kad viņš kāpj Fudži kalnā vai airē pa Temzas upi. Šie video ir integrēti ar mašīnu, tāpēc skrejceļš, piemēram, ies ātrāk, kad trenažieris pāriet no staigāšanas uz skriešanu un paaugstinās slīpumu, kad treneris kāpj a kalns. Daži fitnesa aprīkojums ir pat aprīkoti ar sensoriem, kas pārbauda jūsu formu un sniedz jums atsauksmes, kad strādājat. Un, ja ar to nepietiek, ir arī tiešraides nodarbības ar treneri un citiem studentiem, kuri trenējas kopā reāllaikā. Tas ir tik tuvu, cik vien iespējams, lai apmeklētu sporta zāli, neizejot no mājām.
Iekārtu izmaksas
Lielākā daļa cilvēku zina par Peloton velosipēdu un skrejceliņu klāstu, taču ir pieejams plašs savienoto fitnesa aprīkojuma klāsts, tostarp airēšanas trenažieri, fitnesa spoguļi un pat svari. Daži no šiem produktiem nāk no maziem jaunizveidotiem uzņēmumiem, piemēram, Tonal, savukārt citus izstrādā lielākie fitnesa ražotāji, piemēram, NordicTrack. Pat budžeta fitnesa aprīkojuma piegādātājs ProForm ir uzlēcis uz viedās trenažieru zāles.
Pārejiet garām neparastajai taisnstūra formai, un Honor Watch ES ir tikpat neparasts ballīšu triks. Tā vietā, lai tikai izsekotu jūsu treniņiem, tai ir apmācības funkcija, kurā darbojas mazs, animēts fitnesa treneris īsu vingrojumu sesiju atlase parāda, kas tieši un cik ilgi jādara dari to. Tas ir tāpat kā atrasties sporta zālē ar treneri — bez nepieciešamības klausīties "motivējošus" komentārus, kad 19. atkārtojumā svīst.
Izklausās lieliski, kad dzīvojam laikā, kad sporta zāles ir slēgtas, vai arī jūs nevēlaties tās apmeklēt, vai ne? Neaizraujieties, Honor's Workout Course funkcija patiešām ir paredzēta cilvēkiem, kuri nekad nav apmeklējuši sporta zāli.
Lielākā daļa viedpulksteņu tagad ir piemēroti fitnesa entuziastiem un ikvienam, kas vēlas sekot līdzi savai veselībai. Tomēr ne visi no tiem koncentrējas tieši uz skriešanu, jo daži piedāvā vairāk uz skriešanu orientētas funkcijas nekā citi. Mēs esam apkopojuši labākos šobrīd pieejamos skriešanas pulksteņus, sākot no tiem, kas gandrīz pilnībā attiecas uz skriešanu, līdz tiem, kas piedāvā arī plašāku viedpulksteņu funkciju klāstu.
Tāpēc neatkarīgi no tā, vai esat cītīgs skrējējs katru dienu vai kāds, kam patīk ikdienišķa skriešana, jums ir pieejams skriešanas pulkstenis.
Garmin Forerunner 945
