Mājas sporta zāles kļūst arvien populārākas, ko daļēji veicina viedais fitnesa aprīkojums, kas jūsu mājās ienes sporta zāles sociālo pusi. Jūs vairs nevingrojat viens savā pagrabā. Izmantojot savienotu mājas sporta zāli, varat pievienoties nodarbībai un vingrot kopā ar citiem, atrodoties mājās. Nav šaubu, ka savienots fitnesa aprīkojums ir mājas sporta zāļu nākotne, taču šim viedajam aprīkojumam ir slēptas izmaksas un viena konkrēta prece, kuras vienmēr trūkst: laiks. Mēs noskaidrojam gan sākotnējās izmaksas, gan slēptos izdevumus par mājās pieslēgtu aprīkojumu, lai jūs zinātu, ko sagaidīt finansiāli, pirms sākat veidot savu viedo trenažieru zāli.
Kas ir savienots fitnesa treniņš?
Iegādājoties mājas trenažieru zāles aprīkojumu, jūs redzēsit tādus populārus vārdus kā "savienots fitnesa treniņš" un "viedā iekštelpu trenažieru zāle". bet ko šie termini patiesībā nozīmē lietotājam? Iesācējiem viedais trenažieru aprīkojums izveido savienojumu ar internetu, lai saglabātu jūsu vingrinājumu datus, lai jūs varētu analizēt tos tiešsaistē vai nosūtīt tos trešās puses pakalpojumam, piemēram, Strava. Tāpat kā lielākā daļa platformu, jūs varat noteikt mērķus, saņemt balvas par sasniegumiem un daudz ko citu. Lielākajai daļai pakalpojumu ir arī līderu saraksta funkcija, lai jūs varētu sacensties ar citiem cilvēkiem, lai ātrāk iegūtu kāroto augstāko vietu. Varat arī stāties pretī citiem cilvēkiem, kuri trenējas vienlaikus ar jums.
Savienots fitnesa aprīkojums sniedz vairāk nekā tikai jūsu fitnesa rādītāju apkopošanu. Tās lielākās priekšrocības ir interaktīvie treniņi un virtuālās treniņu programmas, kuras varat straumēt savā trenažierā. Daži no šiem treniņiem ir iepriekš ierakstīti video, kas ļauj uzsākt trenera vadītu sesiju pēc sava grafika. Šajās video sesijās varat sekot līdzi trenerim, kad viņš kāpj Fudži kalnā vai airē pa Temzas upi. Šie video ir integrēti ar mašīnu, tāpēc skrejceļš, piemēram, ies ātrāk, kad trenažieris pāriet no staigāšanas uz skriešanu un paaugstinās slīpumu, kad treneris kāpj a kalns. Daži fitnesa aprīkojums ir pat aprīkoti ar sensoriem, kas pārbauda jūsu formu un sniedz jums atsauksmes, kad strādājat. Un, ja ar to nepietiek, ir arī tiešraides nodarbības ar treneri un citiem studentiem, kuri trenējas kopā reāllaikā. Tas ir tik tuvu, cik vien iespējams, lai apmeklētu sporta zāli, neizejot no mājām.
Iekārtu izmaksas
Lielākā daļa cilvēku zina par Peloton velosipēdu un skrejceliņu klāstu, taču ir pieejams plašs savienoto fitnesa aprīkojuma klāsts, tostarp airēšanas trenažieri, fitnesa spoguļi un pat svari. Daži no šiem produktiem nāk no maziem jaunizveidotiem uzņēmumiem, piemēram, Tonal, savukārt citus izstrādā lielākie fitnesa ražotāji, piemēram, NordicTrack. Pat budžeta fitnesa aprīkojuma piegādātājs ProForm ir uzlēcis uz viedās trenažieru zāles.
Es sportoju ar iFit darbināmu skrejceliņu, valkāju Garmin fitnesa pulksteni un sekoju saviem sportistiem Strava. Man patīk visi dati, ko uzkrāju par savu veselību un fizisko sagatavotību, taču esmu arvien vairāk neapmierināts ar to, cik šīs ekosistēmas ir nomāktas. Es nevaru viegli nosūtīt skrejceļa datus uz savu Apple Watch, kā arī nevaru nosūtīt savus Apple Watch datus uz skrejceliņa iFit. Tas ir tracinoši, jo dienas beigās cilvēki vēlas uzlabot sevi vislabākajā veidā.
Šī stingrā fitnesa datu kontrole var būtiski kaitēt savienotas mājas trenažieru zāles izmantošanai, taču tai nav jābūt darījumu pārtraukšanai. Ne visi savienotie mājas trenažieru aprīkojums ierobežo jūsu fitnesa datus, un tiem, kas ierobežo, bieži ir platformas, kas piedāvā jums vajadzīgo analīzi un kopīgošanu sociālajos tīklos. Mēs noskaidrojam dažus slēgtas platformas izmantošanas trūkumus un pēc tam izceļam veidus, kā daži no šiem uzņēmumiem veicina kopīgošanu savā kopienā.
Kopīgošana, ja tā ir atļauta, ir laikietilpīga
Pirms sākat izmantot savienoto sporta zāļu tirgu, jums jāapsver, cik svarīga jums ir datu kopīgošana starp tādiem pakalpojumiem kā Strava. Ne visi fitnesa izsekotāji un savienotās mājas sporta zāles platformas atbalsta atklātu un vienlīdzīgu datu koplietošanu. Garmin ir līderis ar platformu, kas gan importē, gan eksportē datus uz citām platformām. Ir atvērts arī Peloton, kas automātiski sinhronizē jūsu treniņu datus ar Strava.
Tā kā tik daudz cilvēku nevar apmeklēt sporta zāli, mājās lietojamie viedie displeji ir pieauguši. Lielākā daļa šo displeju ir stacionāras ierīces, kas palīdz lietotājiem vadīt treniņus, taču Studio nodrošina atšķirīgu pieredzi.
Studio ir 43 collu viedais displejs, kas savienojas ar jūsu esošo mājas trenažieru aprīkojumu, lai uzraudzītu jūsu progresu. Ja jūsu mājas trenažieru aprīkojums ir iespējots Bluetooth, Studio var ar to tieši izveidot savienojumu. Pat ja jums ir vecāks aprīkojums, kas nav iespējots Bluetooth, Studio var izveidot savienojumu, izmantojot nodrošinātos sensorus.
