Mums katru nakti vajadzētu gulēt vismaz septiņas stundas, lai veicinātu veselību un labklājību, un eksperti saka, ka pusaudžiem ir vajadzīgas astoņas līdz desmit stundas. Bet CDC ziņo ka aptuveni 35 procenti pieaugušo un gandrīz 70 procenti vidusskolēnu nesaņem ieteicamo miega daudzumu.
Saturs
- Vienkārša iestatīšana
- Augsts dizains
- Inteliģents, bet ne gudrs
- Miljons lietojumu
- Dažas naktis laba miega
- Ir vērts?
Es esmu daļa no šiem 35 procentiem; pilna nakts miegs man ir reti sastopams. Man ir grūti aizmigt, un es pamostos no mazākā trokšņa vai stimuliem. Turklāt nepalīdz tas, ka mans dzīvesbiedrs krāk pietiekami skaļi, lai pamodinātu visu apkārtni. Ir desmitiem miega sīkrīku tirgū, un esmu izmēģinājis gandrīz visus, sākot no spilveniem līdz ausu aizbāžņiem un beidzot ar baltā trokšņa mašīnām.
Uzņēmums Casper, kas pazīstams ar luksusa matračiem, kurus varat iegādāties tiešsaistē, nesen nāca klajā ar naktslampiņu, kas ir paredzēti, lai palīdzētu aizmigt. Tāpēc, kad man lūdza pārskatīt Casper's Glow Night Light, es izmantoju iespēju. Šeit ir mans praktiskais pārskats par Casper's Glow Light.
Saistīts
- Lifx Z televizora josla var palīdzēt izgaismot nākamo filmu skatīšanās iegribu
- Casper’s Glow viedā gaisma ir izstrādāta, lai palīdzētu jums gulēt mierīgāk
Vienkārša iestatīšana
Kvēlspuldzes ir vai nu vienā iepakojumā, vai divos iepakojumos. Testēšanai saņēmu divus iepakojumus. Atverot kastīti, es atradu divas Glow gaismas, divas uzlādes bāzes, divus uzlādes kabeļus un lietotāja rokasgrāmatas.
Kad es izcēlu no kastes pirmo Glow lampiņu, tā iedegās. "Oho, tas ir forši," es pie sevis nodomāju. Es sāku kustināt gaismu, un, reaģējot uz maniem žestiem, gaisma kļuva blāva vai gaišāka. Žesti šķita ļoti intuitīvi — pagrieziet mirdzuma gaismu otrādi, lai ieslēgtu vai izslēgtu gaismu, un pagrieziet gaismu, lai apgaismotu vai aptumšotu.
Es izlasīju lietotāja rokasgrāmatu, pievienoju uzlādes pamatnes un savienoju pārī abas gaismas ar lietotni Glow (vairāk par to vēlāk). Iestatīšanas process aizņēma apmēram trīs minūtes.
Augsts dizains
Šī ir viena no seksīgākajām naktsgaldiņu gaismām, ko jebkad esmu uzlūkojis. Mūsdienīgais dizains nav pārāk augsto tehnoloģiju izskats, jo ir noapaļota forma un gandrīz balta krāsa, kad apgaismojums ir izslēgts. Kad gaisma ir izgaismota, tos ieskauj silti balta aura, kas ir pietiekami spilgta, lai apgaismotu apkārtni, lai jūs varētu lasīt vai sarunāties ar savu partneri. Bet tas nav tik spilgts, lai atņemtu romantisko un eleganto noskaņu.
Inteliģents, bet ne gudrs
Izgatavota no izkliedēta polikarbonāta, katra Glow lampiņa satur 36 silti baltu LED bloku ar 12 akcentējošām gaismas diodēm dzintara krāsā. Ieslēdzot Glow gaismu, tas automātiski aptumšojas 45 minūšu noklusējuma laikā. Varat pielāgot 45 minūšu laika posmu ar 15 minūšu soli uz jebkuru laiku no 15 līdz 90 minūtēm. Gaismas augšpusē ir viena poga, kas ļauj apturēt gaismas automātisko aptumšošanu un uzturēt to tajā pašā spilgtuma līmenī.
Lielākā daļa Glow funkciju tiek kontrolētas ar žestu palīdzību. Jūs pakustināt gaismu, lai to pamodinātu un iegūtu vāju, vāju gaismu. Jūs apgriežat to otrādi, lai ieslēgtu vai izslēgtu, pagrieziet to pretēji pulksteņrādītāja virzienam, lai to aptumšotu, un pagrieziet to pulksteņrādītāja virzienā, lai padarītu to gaišāku.
Gaisma sazinās ar atbilstošo Casper Glow lietotni (pieejama iOS vai Android), izmantojot Bluetooth. Lietojumprogramma nav īpaši bagāta ar funkcijām, taču tā labi veic iekļautās funkcijas. Lietojumprogrammā varat veikt tādas darbības kā ieslēgt un izslēgt apgaismojumu, pielāgot maksimālo spilgtumu, pielāgot noklusējuma aptumšošanas laiku vai piešķirt gaismas grupām, lai tās varētu darboties tandēmā.
Tomēr viena lieta, ko jūs nevarat darīt, ir kontrolēt gaismas Alexa, Google sākumlapavai Apple HomeKit. Tas nozīmē, ka jūs nevarat vadīt Glow gaismu ar balsi, kā arī nevarat to pievienot savai gulētiešanas rutīnai. Tā ir iezīme, ko es labprāt redzētu.
Miljons lietojumu
Lai gan es nevaru pieslēgt Casper's Glow gaismu savai viedajai mājai, es ar to varu paveikt daudz. Es naktī iznesu Glow lampu ārā pagalmā un noliku to uz galda un izmantoju kā laternu, kamēr pavadīju laiku kopā ar ģimeni un draugiem. Es to paņēmu nakts pastaigā ar savu suni un vēlu vakarā skrēju uz pastkastīti.
Ja es pamostos nakts vidū, es varu paņemt Glow lampu līdzi uz vannas istabu vai padzert ūdeni. Tad man nav jāieslēdz apgaismojums visā mājā un nav jāmodina visi.
Ja strāva pazūd, Glow gaisma kalpos kā pagaidu lampa. Kvēlspuldzēm ir arī pienācīgs akumulatora darbības laiks. Kā norāda Kaspers, “Akumulatora darbības laiks mainīsies atkarībā no lietošanas un spilgtuma iestatījumiem. Ja nav uzlādes bāzes, akumulators var ilgt līdz dažām dienām, regulāri aptumšojot un pamojoties. Kad Glow ir apturēta, akumulators nepārtraukti darbosies līdz 7 stundām. Mēs iesakām iestatīt uzlādes bāzi tur, kur visbiežāk izmantojat Glow (naktsgaldiņš pie gultas ir lielisks uzstādījums), un lielāko daļu laika turot uz tā Glow, lai tā būtu pilnībā uzlādēta šādos gadījumos, kad tas nav pieejams gulta.”
Kad es testēju akumulatoru, tas ilga sešas nepārtrauktas stundas ar vidēja spilgtuma iestatījumu, un tas ilga divas dienas, kad es to ieslēdzu blāvā režīmā 15 minūtes no katrām divām stundām.
Viens no aizraujošākajiem Glow gaismas lietojumiem, ko esmu atradis, ir “burvju triki”. Manam draugam ir mazs bērns, un es viņu pārsteidzu ar savām Harijam Poteram līdzīgām burvju prasmēm. Es izkliedzu izdomātus burvju vārdus, liekot Glow gaismai ieslēgties un izslēgties, aptumšot un padarīt to gaišāku, pārvietojot to apkārt.
Dažas naktis laba miega
Tiek uzskatīts, ka spīdums veicina miegu, jo tas rada siltu nokrāsu 2700 K, kas nozīmē, ka tas izstaro maz vai nemaz neizdala zilu gaismu. Ir pierādīts, ka zilā gaisma izjauc dabiskos miega ritmus (mums būtu jāzina - jautājām ekspertiem). Turklāt Glow pakāpeniski aptumšojas 15, 30, 45, 60 vai 90 minūšu laikā un pēc tam izslēdzas. Noklusējuma laiks ir 45 minūtes, taču varat pielāgot šo iestatījumu lietotnē vai apturēt tā aptumšošanu, izmantojot pogu apgaismojuma augšpusē. Kad pirms gulētiešanas ieslēdzat Glow gaismu, tai vajadzētu palīdzēt jums attapties un aizmigt, jo gaisma samazinās līdz izslēgtā pozīcijā.
No rīta notiek otrādi. Tas sākas blāvi, un pēc tam kļūst gaišāks, lai jūs pamodinātu. Tas ir līdzīgi kā pamosties līdz saullēktam savā guļamistabā. Jūs iestatāt laiku, kad vēlaties, lai gaisma jūs "pamodinātu".
Es izmantoju Glow gaismu piecas naktis pēc kārtas un pārliecinājos, ka pirms gulētiešanas nav televizora, mūzikas vai citu traucējumu. Pirmajās trīs naktīs es aizmigu, pirms Glow pilnībā izslēdzās. Lai gan tas daļēji varēja būt traucētāju trūkuma (bez televizora vai mūzikas) rezultāts, man šķita, ka Glow gaisma man palīdzēja atpūsties un nomierināties. Pēdējās divās naktīs es joprojām biju nomodā, kad izslēdza gaismu. Es to atkal ieslēdzu, un otrajā reizē es varēju aizmigt, pirms tas pilnībā nodzisa.
Kad katru rītu pulksten 7 noskanēja modinātājs, es uzreiz pamodos tā vietā, lai četras vai piecas reizes nospiestu atlikšanas pogu. Katru dienu es pamodos ar enerģiju un jutos tā, it kā būtu labāk izgulējies.
Es uz dažām naktīm ievietoju vienu no Glow gaismām savas 11 gadus vecās meitas istabā. Viņai nepatīk tumša un klusa istaba, tāpēc viņa parasti guļ, kad televizorā skan klasiskā mūzika. Viņa ieslēdz televizorā miega taimeri, lai mūzika netiktu atskaņota visu nakti. Es gribēju redzēt, kā viņai veiksies ar Glow gaismu.
Viņa nekavējoties aizrāvās ar sīkrīku, izpildīja žestus un pārbaudīja visas funkcijas. Nedēļas nogalē viņa izveidoja sava veida "lasīšanas fortu" un lasīja savu grāmatu zem segas ar Glow gaismu. Pirms gulētiešanas viņa joprojām klausījās savu klasisko mūziku, bet kā modinātāju izmantoja Glow Light. Viņa pamodās, pirms gaisma sasniedza maksimālo spilgtumu.
Ir vērts?
Viena Glow lampiņa maksā 89 USD, bet divu iepakojumu cena ir 169 USD. Tas izklausās dārgi, ja salīdzina to ar pamata nakts skapja lampas vai zibspuldzes izmaksām. Tomēr Glow gaisma piedāvā augstu dizainu un papildu lietderību, ko lielākā daļa lukturu nepiedāvā.
Pat ja tas būtu tikai naktsgaldiņa apgaismojums, tā gludais dizains to iekļauj augstākās klases cenu kategorijā. Daudzām augstākās kvalitātes LED lampām ir daudz augstākas cenas, sasniedzot 200 USD vai vairāk, un tās nepiedāvā utilīta Glow piedāvājumus. Ņemot vērā, ka tas ir pārnēsājams, ar žestu kontrolēts, ar lietotni vadāms, un tas var palīdzēt jums labāk atpūsties naktī, 89 $ cenas zīme šķiet saprātīga. Mana viena sūdzība par Glow ir saderības trūkums ar Alexa un Google Home. Bet pat bez viedās mājas funkcionalitātes, Glow joprojām var piedāvāt daudz.
Pērciet vienu tūlīt no:
Tā kā esat šeit, iespējams, vēlēsities pārbaudīt labākie nakts gaismas projektori lai palīdzētu jums labāk gulēt.
Redaktoru ieteikumi
- Kasa Smart Lights ir gatavi ballītēm vai piešķir jūsu mājai senlaicīgu, klasisku mirdzumu
- Orro viedā slēdža apgaismojums pielāgojas jūsu ritmam, lai palīdzētu jums labāk gulēt
