Man bija labākais kardio treniņš manā dzīvē, boksējot VR

Jebkurš bērns, kurš kādreiz ir skatījies Rokijs pieaugot esmu domājis par kāpšanu ringā kādā vai citā brīdī, bet es nekad neesmu to izdarījis — un tā kā lielākā daļa sporta zāļu ir joprojām nedarbojas ar pilnu jaudu, labākais kardio treniņš, kāds man ir bijis divu gadu laikā, bija tenisa spēle. Ievadiet Liteboxer VR.

Liteboxer ir uzņēmums, ar kuru es esmu pazīstams; patiesībā, mēs pārskatījām sākotnējo Liteboxer pirms kāda laika šeit, Digital Trends. Ierīce apvieno mūziku ar boksu, lūdzot lietotājam sist mērķus, kad tie iedegas mūzikas ritmā. Trūkums ir tāds, ka tas atrodas lielajā pusē un ir jāpiestiprina pie sienas. Liteboxer VR ideja ir tāda, ka to pašu pieredzi var nodrošināt, nepārveidojot jūsu māju veids — viss, kas jums jādara, ir jāpiesprādzējas virtuālās realitātes austiņas, un jūs varat izmantot Liteboxer virtuālajā režīmā telpa.

Es jau iepriekš esmu trenējies virtuālajā realitātē (apgūstot dziesmu cietajā režīmā

Tas bija satriecošs. Un tas pamatīgi iespēra man pa dibenu.

Nodarbības māca pamata kustības

Kā jau teicu, es nekad iepriekš neesmu boksējies. Boksā ir daudz vairāk nekā tikai lietu sitiens, un treneri brauc mājās. Jūs varat izvēlēties, vai apmeklēt nodarbību vai piedalīties sparinga sesijā. Pirmā nodarbība, kurā iegāju, bija 10 minūšu sesija, kurā skanēja R&B mūzika. Šī ir pirmā reize gadu laikā, kad kaut ko dzirdu no Ne-Yo, taču man šķita, ka R&B ir pietiekami lēns, lai atvieglotu boksa treniņu.

Es kļūdījos, un šo 10 minūšu beigās manas rokas jutās kā svins.

Pēc tam es piedalījos sparinga sesijā ar vienu no treneriem. Tā nav īsta “sparinga” sesija, bet gan treneris noteiktā laika posmā iepazīstina jūs ar vienu un to pašu pamata kustību rutīnu. Pēc mana trenera teiktā, “boksa atslēga ir atkārtošana”. Es sekoju tam pašam kustību kopumam apmēram trīs minūtes, pirms tika pievienota vēl viena vai divas kustības, lai mazliet paspilgtinātu lietas.

Liteboxer VR dēlis ir sešu mērķu sērija, no kuriem katrs attēlo citu ķermeņa daļu. Augšējais mērķis ir galva, bet divi vidējie mērķi abās pusēs ir rumpis. Apakšējais mērķis ir zarnu centrs (vai varbūt zods). Ir arī daļa no dēļa, kas sniedzas pret spēlētāju, kurš ir augšējo taustiņu lasītājs.

Centrā esošā gaisma raida impulsus dažādiem mērķiem. Jūsu rezultāts ir balstīts uz to, cik ritmā esat ar katru sitienu. Arī konsekvence atmaksājas. Pēc noteikta trāpījumu skaita jūs saņemsit 1,5 reizes koeficientu. Šis reizinātājs palielinās, jo ilgāk saglabājat savu sēriju.

Treniņa beigās jums tiek parādīts kopējais rezultāts, ritmā sasniegto sitienu skaits, jūsu sērija un sadedzināto kaloriju skaits.

Daudz dziesmu un apmācības iespēju

Daudzu treniņu lietotņu lielākais trūkums ir dziesmu izvēle. Ja neesat hārdroka vai hiphopa cienītājs, jums nav nekā daudz. Liteboxer VR piedāvā daudz dziesmu, no kurām izvēlēties, un nodarbības, kas pielāgotas konkrētiem mūzikas žanriem.

Cilnē Treniņš varat izvēlēties starp nodarbībām ar gidu un sparinga sesijām, taču, ja vēlaties to darīt atsevišķi bez palīdzības, izvēlieties Quickplay režīmu. Varat izvēlēties “Punch Tracks”, kas ļauj atlasīt no katras lietotnē pieejamās dziesmas, vai arī varat izvēlēties Freestyle. Šis režīms vienkārši izmet dēli jūsu priekšā un ļauj jums kļūt trakam.

Frīstaila režīms ir īpaši foršs, jo tas mēra sitienus minūtē. Varat izklaidēties, sist pēc iespējas ātrāk un novirzīt katru skatīto anime cīņu, lai redzētu, cik augstu jūs varat gūt punktus.

Dziesmas tiek filtrētas pēc žanra, un jūs pat varat izvēlēties alternatīvu vai valsti (neviena no tām nav tomēr labi pārstāvētas.) Ir daudz dziesmu, no kurām izvēlēties, bet es noteikti vēlos, lai es varētu kārtot pēc mākslinieks.

Vai to darot var iegūt formu?

Jūs varētu būt mazliet skeptisks, ka Liteboxer VR patiesībā ir efektīvs treniņš. Protams, jūs varat apkrāpt sistēmu — ja vien jūsu VR kontrolleri īstajā laikā saskaras ar tāfeles pareizo daļu, jūs teorētiski varat boksēties ar kājām. Kāda gan būtu jēga?

Šādi strādājot, noteikti ir nepieciešams godīguma līmenis. Treneri mudina jūs koncentrēties uz formu — saglabājiet saspringtu kodolu, noturiet pareizu aizsardzības nostāju un sitiet ritmā. Dažās klasēs pat ir izgaismoti paneļi, kas norāda uz ienākošajiem sitieniem, no kuriem jums ir jāizvairās. Lai gan tie netiks ņemti vērā, ja izvairāties, tie izmanto jūsu ķermeņa lejasdaļu.

Pēc dažām sesijām es biju nosvīdis un gatavs to piezvanīt. Lai gan sadedzinātās kalorijas nebija daudz (nedaudz vairāk par 150 aptuveni 15 spēles minūtēs), tas bija jautri. Un tas ir galvenais.

Ja treniņš ir garlaicīgs, es pie tā neturēšos, taču Liteboxer VR man atgādina citus uz ritmu balstītus treniņus, piemēram, Deju deju revolūcija vai Pārspēj Sabru. Es to spēlētu tikai prieka pēc, taču tas ir lielisks veids, kā izkustēties, it īpaši ātrām sesijām dienas sākumam. Tas, kā tam izdodas padarīt boksa spēli (un zemākas ieejas izmaksas salīdzinājumā ar faktisko fizisko iestatījumu), padara Liteboxer VR par lielisku izvēli. Vienkārši nemēģiniet uzņemt Apollo Creed pēc dažām pirmajām sesijām.

Redaktoru ieteikumi

• Es nomainīju savu iedomātā kafijas automātu pret viedo tējas tējkannu, un man tas patīk
• Renpho sadarbojas ar MyFitnessPal, lai padarītu viedo izsekošanu daudz vienkāršāku
• OxeFit XS1 izseko jūsu treniņu formu un iesaka reāllaika uzlabojumus
• Iepazīstieties ar velotrenažieri, kas vēlas, lai jūs sportojot spēlējat videospēles
• VR treniņi neļaus jums izkropļot, taču tie ir saistoši un var uzturēt jūs formā

Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.