Apple Fitness+ ir lielisks instruments cilvēkiem, kuri vēlas uzturēt savu fizisko sagatavotību, neapmeklējot sporta zāli vai neiepērkoties dārgi mājas trenažieru zāle iekārtas. Fitnesa programmā ir solo vingrinājumi visiem līmeņiem un nesen pievienoti grupu treniņi ļauj lietotājiem vingrot kopā ar draugiem un ģimeni. Varat izveidot savu grupas treniņu sesiju vai pievienoties kādai, kuru ir izveidojis draugs. Uzziniet, kā izmantot šos grupu treniņus, lai vingrotu kopā ar draugiem, ģimeni un citiem Fitness+ lietotājiem.
Saturs
- Darbojas ar SharePlay
- Grupas treniņa organizēšana
- Savienojuma izveide ar grupu treniņu
- Grupu treniņu pieredze
- Cenas un pieejamība
Darbojas ar SharePlay
Fitness+ grupu treniņus nodrošina Apple SharePlay funkcija, kas tika pievienota operētājsistēmā iOS 15. SharePlay ir izstrādāts, lai radītu kopīgu pieredzi visās Apple ierīcēs un pakalpojumos. Sociāli orientētā funkcija ir integrēta FaceTime un ļauj sazināties ar draugiem un ģimeni, lai veiktu vairāk nekā tikai videozvanu. Varat klausīties mūziku, skatīties TV un pat trenēties kopā ar kontaktpersonām.
Ieteiktie videoklipi
Grupas treniņa organizēšana
SharePlay izmanto FaceTime, lai izveidotu sākotnējo savienojumu, tāpēc jums ir jāpalaiž lietotne FaceTime. Programmā FaceTime varat sākt treniņu un izvēlēties draugus, kuriem vēlaties pievienoties. Varat pievienot līdz pat 32 cilvēkiem vienlaikus, ļaujot vingrot kopā ar ģimeni, draugiem un pat draugu draugiem.
- Sāciet grupas FaceTime zvanu, atverot Lietotne FaceTime un pēc tam atlasot Jauns FaceTime.
- Atlasiet kontaktpersonas, kurām vēlaties zvanīt, un pievienojiet tās šim grupas treniņam.
- Izvēlieties Audio poga vai FaceTime lai sāktu zvanu.
- Kad visi ir pievienojušies zvanam, varat izvēlēties treniņu.
Tas, kā sākat treniņu, ir atkarīgs no izmantotās ierīces. Ja izmantojat iPhone tālruni, atveriet lietotni Fitness un pēc tam atlasiet Fitness+. Ja izmantojat iPad, vienkārši atveriet lietotni Fitness+.
- Izvēlieties treniņu vai meditāciju un pēc tam atlasiet Ejam.
- Izvēlieties SharePlay lai kopīgotu treniņu ar tiem, kas ir savienoti zvana laikā.
- Varat arī sākt treniņu, izmantojot savu Apple Watch, atlasot Spēlēt pogu, lai sāktu treniņu vai meditāciju ikvienam FaceTime zvana dalībniekam.
Ja nevarat piekļūt FaceTime, pārbaudiet, vai tas ir iespējots, atverot Iestatījumi > FaceTime, un to apstiprinot FaceTime ir ieslēgts.
Savienojuma izveide ar grupu treniņu
Vai nevēlaties sākt grupu treniņu? Nav problēmu, jūs varat pievienoties esošajam. Tie, kas pievienosies esošam grupas treniņam, saņems brīdinājumu, izmantojot SharePlay, aicinot pievienoties SharePlay grupai. Viņi var izvēlēties pieņemt vai ignorēt šo pieprasījumu.
- Pievienojieties grupas FaceTime zvanam.
- Šajā FaceTime zvanā atlasiet Atvērt pogu blakus ierakstam Pievienoties SharePlay.
- Tiks atvērta lietotne Fitness, kurā varēsiet izvēlēties Pievienojieties SharePlay piedalīties grupu treniņā.
- Apple Watch īpašnieki var pievienoties grupas treniņam, pievienojoties grupas FaceTime zvanam un pēc tam atlasot Spēlēt pogu uz viņu pulksteņa.
Šai kopīgajai pieredzei ir viens būtisks trūkums. Tas ir pieejams tikai tiem, kas abonē Fitness+. Draugiem, kuri nav Fitness+ abonenti, būs jāreģistrējas premium pakalpojumam, lai viņi varētu pievienoties vai izveidot treniņu grupu.
Saistīts
- Kā izvēlēties sev piemērotāko straumēšanas fitnesa izaicinājumu
- Labākā vingrojumu tehnoloģija, kas palīdzēs sasniegt 2022. gada fitnesa mērķus
- Halo Fitness vs. Apple Fitness+
Grupu treniņu pieredze
Grupu treniņu režīms ir paredzēts, lai apvienotu cilvēkus kopīga mērķa sasniegšanai — izklaidēties vingrošanas laikā. Varat uzmundrināt viens par otru vai sarunāties SharePlayvideo un ziņojumapmaiņas funkcijas.
Jā, grupu treniņi var būt atbalstoši, taču tie var būt arī draudzīgi konkurētspējīgi. Nodarbības laikā lietotāji ekrānā var redzēt savu draugu fitnesa datus, lai redzētu viņu progresu. Jūs varat iedrošināt kādu, kurš palēninās, turpināt vai aplaudēt kādam, kas atrodas bara priekšgalā. Iespējas kādu apbalvot ir daudz. Grupas treniņa laikā tiks nosūtīts brīdinājums, kad kāds aizvērs savu aktivitāšu gredzenu vai kad viņš uzbrūk uz priekšu uz degšanas joslas.
Cenas un pieejamība
SharePlay ir pieejams tagad, un lietotājiem ir jāinstalē iOS 15 savās ierīcēs. Tas darbojas visās Apple ierīču klāstā, ļaujot tiem, kam ir iPad, iPhone, Mac un AppleTV, pievienoties jautrībai. Grupu treniņiem ir nepieciešams Fitness+ abonements, kas ir pieejams par USD 10 mēnesī vai USD 80 gadā.
Fitness+ ir iekļauts arī Apple One, ļaujot lietotājiem piekļūt līdz sešiem Apple pakalpojumiem vienā abonementā. Pakete sastāv no Fitness+, Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Apple News+ un iCloud+. Apple One pamatplānā ir iekļauti četri pakalpojumi (Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, iCloud+), un tā cena ir no USD 15 mēnesī individuālam abonentam vai USD 20 par ģimeni. Premium plāns ar visiem sešiem pakalpojumiem un koplietošanu līdz pieciem cilvēkiem maksā 30 USD mēnesī.
Redaktoru ieteikumi
- Kā Garmin mēra stresu?
- Labākās viedās airēšanas iekārtas
- Spogulis vs. Tempo Studio: kurš viedais fitnesa spogulis ir piemērots jums?
- 5 labākie viedie fitnesa spoguļi
- 5 cilvēki, ar kuriem vēlamies pastaigāties pakalpojumā Apple Time to Walk
Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.
