Tempo Studio apskats: viedā fitnesa displeja svari

Formas iegūšana katram ir atšķirīga. Daži cilvēki var vienkārši vēlēties redzēt skaitlis uz skalas, lai nomestu, savukārt citi var izvēlēties palielināt savu izturību vai izturību. Bet neatkarīgi no mērķa, nav šaubu, ka viedie fitnesa displeji ir mainot veidu, kā mēs vingrojam mājās.

Lai gan lielākā daļa no viņiem mēdz koncentrēties tikai uz augstas intensitātes kardio treniņiem, Tempo Studio akcentē spēku un muskuļu veidošanu, izmantojot 3D sensorus, lai uzraudzītu pareizu formu. Tajā ir arī hanteles un stienis, ko izmantot treniņos, tiešraides nodarbībās, kas ļauj sacensties ar citiem, un daudz ko citu. Uz virsmas tas satur visu, kas jums var būt nepieciešams a

cienīga alternatīva, lai dotos uz sporta zāli, bet cik tas ir labāks par konkurējošiem displejiem?

Mājas trenažieru zāle komplektā ar svariem

Bez šaubām, lielākais atšķirības faktors Tempo studija ir tas, kā tas satur visus treniņiem nepieciešamos svarus. Citi viedie fitnesa displeji, piemēram Spogulis vai Echelon Reflect, pieprasa lietotājiem nodrošināt savu svaru komplektu. Tempo Studio komplektācijā ietilpst dažādas svaru plāksnes, divas hanteles, stienis, pulsometrs, treniņu paklājiņš un atkopšanas veltnis — tas viss ir iekļauts tās uzlīmes cenā 1995 USD. Jūs varētu viegli iztērēt ievērojamu summu, pērkot atsvaru komplektu, tāpēc, zinot, ka tas viss jau ir iekļauts komplektā, Tempo Studio ir pārāka par komplektu.

Vēl labāk ir tas, ka tajā atrodas visi atsvari un hanteles. Pateicoties šai dizaina izvēlei, Tempo Studio drīzāk ir brīvi stāvošs vieds fitnesa displejs, nevis piestiprināms pie sienas. Gala rezultāts ir apjomīgs treniņu aprīkojums, kas ir 6 pēdas x 2 pēdas, 2 collas x 1 pēda, 4 collas. Manā mazajā dzīvoklī tas aizņem pietiekami daudz vietas, taču es joprojām novērtēju, ka tajā tiek uzglabāts atsvari nodalījumā zem displeja, savukārt stienis un hanteles ir piestiprinātas pie displeja atpakaļ. Trenažieru zāles aprīkojuma pārvaldība nekad nav bijusi tik vienkārša.

Lielākais skārienekrāns jūsu mājās

Tempo Studio iespaidīgais augums galvenokārt ir saistīts ar tās milzīgo 42 collu displeju. Pārsteidzošāka bija atziņa, ka tas patiesībā ir skārienekrāns, ko es, godīgi sakot, negaidīju. Tas ir ne tikai detalizēts un spilgts, bet arī necieš no dažām redzamības problēmām, ko izraisa atspīdums dažos citos spoguļa viedajos displejos. Viss ir lieliski redzams pat plašākos leņķos, tāpēc ekrānā redzamās trenažieru instrukcijas var viegli sekot.

Runājot par pieskārienu, sākumā mijiedarbība ar displeju ir dīvaina, taču tā ir diezgan vienkārša un atsaucīga. Treniņa laikā tas rada tikai dažas neērtības. Pirmkārt, es vēlos, lai skaļuma kontrolei būtu speciālas vadības ierīces, kas ir uzreiz pieejamas.

Tā vietā skaļumu var regulēt tikai tad, kad sākat treniņu un nospiežat atbilstošo ikonu saskarnes apakšējā labajā stūrī. Tur arī nav viedtālrunis integrācija — tāpēc pamatfunkcijām, piemēram, pauzei/atskaņošanai, vienmēr ir nepieciešams fiziski pieskarties displejam.

Pareiza forma, izmantojot 3D kustības izsekošanu

Tas, kas Tempo Studio atšķir no sacensībām, ir tās spēja izsekot pareizu formu dažādiem vingrinājumiem, izmantojot 3D lidojuma laika kustības sensoru, kas atrodas zem displeja. Tas izskatās pēc kameras, bet patiesībā tas ir paredzēts tikai jūsu formas modelēšanai. Ja ir viena lieta, ko esmu iemācījusies par treniņiem no katra personīgā trenera, ko pazīstu, tā ir tā, ka pareiza forma ir ļoti noderīga. Un tas ir tas, ko Tempo Studio panāk, nepārtraukti liekot man turēt ceļgalus pāri pirkstiem, kad es nesasniedzu ideālo pietupienu formu.

Tempo Studio parāda arī manu sirdsdarbības līmeni un vairāk statistikas par manu pašreizējo treniņu, piemēram, cik atkārtojumu esmu pabeidzis, manu tempu un manu kustību diapazonu. Detalizācijas līmenis, kas iegūts, izmantojot 3D kustības sensoru, sniedz vērtīgus datus, ko fitnesa cienītāji novērtēs. Tomēr ne visi vingrinājumi tiek izsekoti ar 3D kustības sensoru. Patiesībā kustības izsekošana šķiet izolēta no vingrinājumiem, kas galvenokārt ietver svarus. Lielākajai daļai citu treniņu, piemēram, dažiem boksa un kardio treniņiem, kustību izsekošana netiek veikta.

Neskatoties uz šo trūkumu, šķiet, ka Tempo Studio nepārtraukti mācās, tāpēc, iespējams, tā galu galā varēs izsekot plašākam treniņu klāstam. Dažas lietas ir labākas nekā nekas.

Strādāt sviedros, vajag vairāk dažādības

Ja kādreiz esat izgājis kādu no grupu nodarbībām tradicionālajās sporta zālēs, tad jūs zināt, kas jūs sagaida ar Tempo Studio nodarbībām. Kā jau minēts, šeit uzsvars tiek likts uz spēka treniņiem, tāpēc sagaidiet, ka veiksiet nopietnu pacelšanu. Apvienojot dažus kardio vingrinājumus ar galvenajiem spēka treniņiem, tas lika man izsvīst un sasniegt pienācīgu sirdsdarbības ātrumu. Esmu pieradis cilāt smagus svarus, bet ne tādā ātrumā vai intensitātē, kādu esmu šeit pielicis. Tas noteikti ir sarežģīti, tāpēc, iespējams, vēlēsities samazināt svarus, kad pirmo reizi sākat, lai aklimatizētu un atrastu pareizo tempu.

Treniņi ir grūtāki nekā tikai paļaušanās uz gravitāciju vai ķermeņa svaru, kas noteikti palīdz veidot muskuļus. Tomēr Studio nav gandrīz tāda paša daudzveidīga nodarbību kopuma, kas atrodama ar Mirror. Tāpat ir mazāk tiešraides nodarbību, kurām reģistrēties un izmēģināt. Neskatoties uz to, nodarbības pēc pieprasījuma sniedz to, ko jūs gaidāt — lielisku motivāciju un norādījumus no Tempo Studio instruktoriem. Katras nodarbības beigās uzdevums ir sadalīts pārskatā, kas palīdz izsekot manam progresam laika gaitā.

Lai gan es labprāt redzētu daudzveidīgākus treniņus, no kuriem izvēlēties, man patīk, ka tas savos treniņos iekļauj svarus. Ja tonizēšanās un muskuļu veidošana ir jūsu prioritāšu sarakstā, Tempo Studio palīdzēs jums šajā ceļā. Vienkārši ziniet, ka tam ir nepieciešams 39 USD abonements mēnesī.

Mūsu paņēmiens

Lai gan tas nav ideāls, Tempo studija ir apelācija. Tas nav ne traki dārgi, ne arī lēti. Ar savu cenu 1995 USD, tas ir vairāk nekā pievilcīgais Lululemon Mirror (1495 USD), bet mazāk nekā Tonal (2995 USD). Pēdējais koncentrējas arī uz spēka treniņiem, taču to sasniedz, izmantojot patentētu digitālo svara sistēmu, kas balstās uz pretestību.

Kad visi svari un aprīkojums ir izņemti no kastes, apvienojumā ar reāllaika apmācību no 3D kustības sensoriem, pietiek ieteikt Tempo Studio kā pilnīgu Jums vajadzētu apsvērt savienotu mājas trenažieru zāli.

Cik ilgi tas turpināsies?

Jūs varētu izturēties pret Tempo Studio līdzīgi kā pret ierīci, ko izmantojat mājās, redzot, ka tā paliek nekustīga vienuviet. Ir patīkami apzināties, ka Tempo Studio ir aprīkots ar a ierobežota garantija kas aptver skapi un svarus trīs gadus. Displejs un pulsometrs tiek segti uz vienu gadu.

Vai ir kāda labāka alternatīva?

Ne visi koncentrējas uz spēka treniņiem, tāpēc, ja meklējat kaut ko ar plašāku nodarbību klāstu, ieteicams Lululemona spogulis. Tajā ir ietvertas treniņu nodarbības, kuras neatradīsit programmā Tempo Studio, piemēram, pilates, balets, tai chi un citas. Mirror piedāvā arī individuālas apmācības nodarbības, kurās esat tikai jūs un treneris.

Vai jums vajadzētu to iegādāties?

Jūs derēt. Vienreizējā maksā (izņemot abonementu) ir iekļauts viss, kas nepieciešams izaicinošam treniņam.

Redaktoru ieteikumi

• OxeFit XS1 izseko jūsu treniņu formu un iesaka reāllaika uzlabojumus
• Spogulis vs. Tempo Studio: kurš viedais fitnesa spogulis ir piemērots jums?
• Aizmirstiet par sporta zāli. Studijas viedais displejs nodrošina lielisku treniņu mājās