Apple Fitness Plus
MSRP $10.00
“Fitness+ motivē jūs slēgt savus aktivitāšu lokus, taču tā trūkst galvenajās jomās”
Pros
- Nevainojama integrācija ar Apple Watch
- Patīkamu treneru dažādība
- Treniņu veidu dažādība
- Katru nedēļu jauns saturs
Mīnusi
- Nepieciešams Apple Watch Series 3 vai jaunāks un iPhone tālrunis
- Nav tiešraides nodarbību
- Dažiem vingrinājumiem ir nepieciešams īpašs aprīkojums
Jo sporta zāles ierobežojumi un pandēmijas bažas, daudzi cilvēki ir izveidojot savu mājas sporta zāli tā vietā, lai nomestu savu grūti nopelnīto naudu sporta zāles abonementam. Tādi pakalpojumi kā Apple Fitness+ iesaistās, lai aizpildītu šo tukšumu, jo pāreja uz mājas fitnesu pārveido fitnesa nozari. Var an tiešsaistes straume aizstāt savu klātienes Pilates nodarbību? Mēs pārbaudījām Apple Fitness+ lai uzzinātu.
Saturs
- Apple Watch ir slepkava funkcija
- Nevar izdarīt noskaņa
- Daudzveidīgi, entuziasma pilni treneri
- Mēreni treniņi, bet bez tiešraides satura
- Izmaksas
- Mūsu paņēmiens
Apple Watch ir slepkava funkcija
Apple Fitness+ ir pieejams iPad, iPhone un Apple TV, taču tas tiešām bija paredzēts Apple Watch. Tiklīdz savā iPhone ierīcē atverat treniņu, tas nekavējoties tiek parādīts Apple Watch pulkstenī. Pēc tam pulkstenis nosūta jūsu veselības datus uz jūsu pievienoto ierīci, lai jūs varētu tos skatīt, sekojot trenera norādījumiem.
Es atklāju, ka sazinos ar treneriem un vēlējos kopā ar viņiem vingrot.
Kamēr jūs vingrojat, varat vērot, kā jūsu aktivitātes gredzeni palielinās, tuvojoties treniņa mērķu sasniegšanai. Varat arī redzēt savu sirdsdarbības ātrumu, laiku un sadedzinātās kalorijas. Tā ir maza funkcija, taču tā ir neticami motivējoša, lai redzētu visu savu statistiku uz lielā ekrāna. Tā kā tas ir redzams jūsu ekrānā, jums nav jāskatās lejup uz pulksteni. Tas ir milzīgi tādiem cilvēkiem kā es, kurš, iespējams, paklups vai zaudēs ritmu, skatoties uz manu plaukstas locītavu.
Saistīts
- Halo Fitness vs. Apple Fitness+
- Fingerbot Plus nodrošina lielāku spiedienu, lai padarītu mēmās ierīces gudras
Nevar izdarīt noskaņa
Apple Fitness+ ir lieliski piemērots iesācējiem līdz vidēja līmeņa sportistiem, ja vien viņiem ir piemērots aprīkojums. Lielākajai daļai kardio treniņu ir nepieciešams skrejceļš, velosipēds vai stepper, un tie nav savstarpēji aizvietojami. Atšķirībā no iFit, kas filmē ainavā balstītas aktivitātes, kas piemērotas jebkurai mašīnai, Fitness+ prasa, lai jums būtu velosipēds, piemēram, lai veiktu riteņbraukšanas treniņus.
Lai veiktu daudzas spēka aktivitātes, jums būs nepieciešamas arī hanteles vai tējkannas. Iespējams, jūs varat nomainīt ķermeņa svara vingrinājumus, taču tas nav tas pats. Varat arī izlaist tos treniņus, kuriem nepieciešams īpašs aprīkojums, taču tik daudzu vingrinājumu atcelšana ievērojami samazināja manu pieredzi. Pārlūkojot treniņu bibliotēku, man nereti bija sajūta, ka nevaru izdarīt. Godīgi sakot, Apple to dara piedāvā pastaigu treniņus un deju nodarbības, kurām nav nepieciešams īpašs aprīkojums, taču tās ir maz un tālu starp. Es labprāt redzētu vairāk šī radošā satura bez aprīkojuma.
Šo “nevar izdarīt” sajūtu pastiprināja ierobežotais lietotāja interfeiss. Fitness+ sakārto treniņus plašās kategorijās (augstas intensitātes intervāla treniņi, joga, pamattreniņš, spēks, skrejceļš, riteņbraukšana, airēšana, dejas un apdomīga atvēsināšanās), lai palīdzētu jums atrast pareizos vingrinājumus. Iekļaujoties kategorijā, man bija grūti atrast savam fitnesa līmenim piemērotāko treniņu. Nebija iespējas filtrēt aktivitātes, pamatojoties uz sarežģītības līmeni vai nepieciešamo aprīkojumu. Man bija jāizvēlas treniņš un pēc tam jāizlasa apraksts, lai saprastu, vai tas man ir piemērots. Šī medību un knābāšanas metode aktivitātes atrašanai bija nogurdinoša.
Daudzveidīgi, entuziasma pilni treneri
Apple ir izskata meistars, tāpēc nav pārsteigums, ka Fitness+ videoklipi ir ļoti noslīpēti. Videoklipi ir filmēti krāšņā studijas sporta zālē ar lieliskiem kameras leņķiem, lai jūs varētu precīzi redzēt, kā trenažieris pārvietojas. Treniņos tiek piedāvāta jautra mūzika un patīkami treneri, kas mudina jūs "aizvērt šos gredzenus".
Nav iespējams filtrēt aktivitātes, un medības un knābāšanas metode treniņa atrašanai bija nogurdinoša.
Apple trenažieri atspoguļo dažādas etniskās piederības, vecumu un ķermeņa tipus, ko es novērtēju. Tā kā viņi bija normāli un nebija īpaši piemēroti elites sportisti, es atklāju, ka sazinājos ar treneriem un vēlējos kopā ar viņiem vingrot. Viņu entuziasms bija infekciozs. Apple arī katru nedēļu pievieno saturu, kas liek man atgriezties, lai uzzinātu, kas jauns.
Mēreni treniņi, bet bez tiešraides satura
Fitness+ ir paredzēts lielam skaitam iPhone un Apple Watch īpašnieku. Tas ir paredzēts iesācēju līdz vidēja līmeņa cilvēkiem, nevis pieredzējušiem sportistiem. Ievērojami fitnesa fanātiķi varētu izmantot Fitness+, lai papildinātu savu esošo rutīnu vai treniņiem atpūtas dienā, taču tas neaizstās viņu esošo augstas intensitātes rutīnu.
Lielākā daļa treniņu ir vienkārši izpildāmi, un daži ir pat mērogojami, kas ir funkcija, kas būtu jāizmanto citām vingrojumu programmām. Šajos mērogojamajos spēka treniņos varat izvēlēties pabeigt atlasītās aktivitātes, palielināt to a iecirtums ar uzlabotām aktivitātēm vai samazināt vingrinājumu apjomu, ja jums ir trauma vai vienkārši vēlaties to veikt viegli. Šī elastība mudina jūs turpināt darbu pat tad, ja tiek traucēta kāda trauma vai slimība.
Lai arī kā man patika Fitness+, pakalpojumam ir liels Ahileja papēdis. Atšķirībā no Pelotons vai Spogulis, kas piedāvā daudz tiešraides nodarbību, Apple Fitness+ diemžēl pilnībā sastāv no iepriekš ierakstītiem videoklipiem. Treniņi pēc pieprasījuma ir ērti, jo jūs varat vingrot jebkurā laikā, taču tiem trūkst kopīgās sajūtas, kas raksturīga dzīvai nodarbībai. Cerams, ka Apple piesaistīs dažus trenerus, kas ikdienā vadīs nodarbības tiešraidē.
Izmaksas
Apple Fitness + ir nepieciešams Apple Watch Series 3 vai jaunāks, kas atmaksās jums vismaz 199 USD par jaunu pulksteni. Tam ir nepieciešams arī USD 10 mēnesī vai USD 80 gada abonements. Pakalpojums ir iekļauts arī Apple One Premier komplekts, kas maksā 30 USD mēnesī un ietver Apple Music, Apple TV+, Apple Arcade, Cloud un News+. Runājot par izmaksām, tas ir ievērojami lētāks nekā vidējais 40 ASV dolāru abonements mēnesī, kas nepieciešams lielākajai daļai savienoto mājas sporta zāļu, piemēram, Mirror, Tempo Studio un Tonal.
Mūsu paņēmiens
Apple Fitness+ ir lielisks treniņu rīks iesācējiem līdz vidēja līmeņa Apple faniem, kuriem jau pieder Apple Watch. Pieaugošā motivējošu treneru treniņu bibliotēka mudina jūs vingrot. Tas ir nedaudz nelīdzens ap malām, taču tam ir potenciāls. Ja Apple uzklausīs savus kritiķus un uzlabos pakalpojumu, Fitness+ nākamajā gadā varētu dot Pelotonam naudu.
Vai ir kāda labāka alternatīva?
Apple Fitness+ parāda solījumu, taču tam ir nepieciešams Apple Watch. Ne visiem pieder Apple Watch, un viņi nevēlas to iegādāties tikai treniņam. Fitness+ spēcīgākais konkurents ir iFit, kuram ir plaša iepriekš ierakstītu studijas un brīvdabas aktivitāšu bibliotēka, kā arī arvien vairāk tiešraides treniņu, un tam nav nepieciešams fitnesa pulkstenis. Tā ir konkurētspējīga cena — 10 ASV dolāri mēnesī un darbojas planšetdatorā vai viedtālrunis.
Cik ilgi tas turpināsies?
Apple jau ir atbalstījusi un atjauninājusi programmatūru savās vecākajās ierīcēs, un mēs sagaidām, ka Apple Fitness+ saņems tādu pašu attieksmi. Pakalpojums laika gaitā uzlabosies, un tā trūkumi (piemēram, bez tiešraides treniņiem) paliks pagātnē.
Vai jums vajadzētu to iegādāties?
Jā, iespējams, Apple Fitness+ ir tieši tas, ko ārsts pasūtīja Apple Watch īpašniekiem, kuri vēlas kļūt formā un palikt formā.
Redaktoru ieteikumi
- Schlage's Encode Plus Smart WiFi Deadbolt lepojas ar iPhone, Apple Watch atbalstu
- Amazon Echo vs. Apple HomePod: kuram ir labāki skaļruņi?
