Dzīves brīnums tagad nāk ar skaņu celiņu, un tas nav tikai sāpju un agonijas saucieni. Ceturtdien mūzikas straumēšanas pakalpojums Spotify paziņoja par sadarbību ar Ņujorkā bāzēto OB-GYN Dr. Jacques Moritz, lai izveidotu "ideālu dzimšanas atskaņošanas sarakstu, kas ir zinātniski izstrādāta (un dzemdību telpā pārbaudīta un apstiprināta), lai pavadītu sievietes dzemdībās. Acīmredzot nekas neizraisa darbu kā mūzika.
Saskaņā ar Spotify teikto, atlasītais atskaņošanas saraksts atspoguļo dzimšanas pieredzi, “sākot ar dziesmām, kas ir lēnas un maigas, pēc tam pārejot uz dziesmām ar spēcīgāku ritmu. laiks spiest, un nobeigumā ar Baha “Nepavadītā čella svīta Nr. 1” leģendārā Yo-Yo Ma izpildītajā brīdī, kad sievietes pirmo reizi satiek savus jaundzimušos. Protams, ja nevēlaties brīdis tu satikt savu mazuli, lai tas būtu tāds pats kā citām mātēm, varat izveidot savu dzemdību atskaņošanas sarakstu (tendence, kas mūsdienās, šķiet, strauji attīstās, un Spotify jau ir vairāk nekā 90 000).
Ieteiktie videoklipi
Patiesībā, Dr Moritz saka, ka 70 procenti viņa pacientu sagatavo atskaņošanas sarakstus, kas paredzēti dzemdību telpai.
"Mūzika spēcīgi ietekmē mūsu centrālās nervu sistēmas limbisko sistēmu, kas pārvalda mūsu atmiņas, emocijas un to, kā mēs cīnāmies ar bailēm un sāpēm," skaidroja Dr. Morics. “Ir loģiski, ka sievietes dzemdību laikā pievērsīsies mūzikai kā mierinājuma un spēka avotam. Turklāt slimnīcas, īpaši dzemdību telpas, var būt trokšņainas un satraucošas — labs atskaņošanas saraksts palīdz novērst mātes uzmanību no šīm skaņām un labāk pārvaldīt bailes un sāpes, tādējādi nodrošinot pozitīvāku piegādi pieredze."
Saistīts
- Instagram jaunākā funkcija jums paziņos, kad tā pazudīs
- Jūsu Philips Hue gaismas tagad var sinhronizēt ar jūsu Spotify mūzikas ritmu
- Ja reģistrējaties pakalpojumam Spotify's Car Thing, iespējams, to saņemsit bez maksas
Ja vēlaties izveidot savu atskaņošanas sarakstu, ārstam ir daži padomi un ieteikumi, kas jums jāpatur prātā. Jūsu sarakstā iekļautajām dziesmām vai skaņdarbiem jābūt “mierinošām un pazīstamām, lai liktu grūtnieces mierā”. Kad runājot par procesa virzošo daļu, dziesmām vajadzētu “uzsvērt instrumentālos, ko prāts intuitīvi procesi. No otras puses, mūzika ar dziesmu tekstiem var novērst uzmanību. Protams, arī mūzikai ir jābūt “skaistai un jāveido sieviete justies skaisti." Un kas attiecas uz atskaņošanas saraksta garumu, pārliecinieties, ka esat tajā iekļauts ilgstoši (vai neiebilst pret atkārtojums). Dr. Morics iesaka vismaz piecas stundas mūzikas, "no kurām desmit stundas ir ideāli piemērotas pirmreizējām māmiņām".
Dzimšanas atskaņošanas saraksts
1. Pērļu ievārījums - Tikai elpo
2. Džeimss Bejs - Let It Go
3. Regīna Spektore – Neatstājiet mani
4. Sigur Ros - Festivāls
5. Death Cab for Cutie — Transatlantisms
6. Lumineers - Čau
7. Nora Džounsa - Saullēkts
8. Amatniecības burvestības - Pēc mirkļa
9. Ksavjers Rads - Sekojiet Saulei
10. Lūsinda Viljamsa - Mana darba augļi
11. Džons Lenons - Skaists zēns (Dārgais zēns)
12. Kolbijs Kailats - Kapri
13. D'Andželo - Patiesi Mīlestība
14. Miltons Nascimento - Nos Bailes Da Vida
15. Auksta spēle - Neļauties panikai
16. Flotes lapsas - Jūsu Aizsargs
17. Jā jā jā - Kartes
18. Kygo Maty Noyes - Palieciet
19. P!nk - Izmēģiniet
20. Mūza - Zvaigžņu gaisma
21. Džons Leģends – viss es – Tiesto dzimšanas dienas remikss
22. Deivids Bovijs, karaliene - Zem spiediena
23. U2 — Ar vai bez tevis
24. Vilko — Neiespējamā Vācija
25. Arkādes uguns - Celies
26. R.E.M. – Nakts peldēšana
27. Petija Grifina - Debesu diena
28. Dzelzs un vīns - Kaili Kā mēs atnācām
29. Bejonsē - Zils
30. J.S Bahs, Yo-Yo Ma — Bez pavadības čella svīta Nr. 1
Redaktoru ieteikumi
- Spotify pievieno Netflix centru, lai jūs varētu klausīties spēles Squid Game atvēsinošās skaņas
- Spotify tagad nodrošina Delta Air Lines atzveltnes mūziku
- Spotify varētu sākt savu HiFi bezzudumu audio līmeni jebkurā dienā
- Populāras iOS lietotnes, tostarp Spotify un TikTok, pazūd Facebook problēmas dēļ
- Eat, Sleep, Game ir Spotify pirmais spēļu aplādes atskaņošanas saraksts
Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.
