Dažas darbības šķiet labākas nekā kaut kā svītrošana no saraksta, uzdevuma atlikšana vai smaga projekta pabeigšana. Sasniegums rada gandarījumu. Tagad jauni pētījumi liecina, ka augstāku mērķu noteikšana rada lielāku laimi, kad tie tiek sasniegti.
Tas var šķist sierīgs padoms, taču darba sākotnējais mērķis bija noteikt, vai zemāku dzīves cerību noteikšana palīdz palielināt laimi. Ideja ir tāda, ka, ja jūs gatavojaties gūt lielākus panākumus, jo mērķi ir sasniedzamāki, vai jūs sasniegtu lielāku laimi.
Ieteiktie videoklipi
Vienā eksperimentā no 6 līdz 20 procentiem dalībniekiem tika lūgts paredzēt, kāda veida atdeve būtu izdomātam akciju portfelim, ja viņi to pārvaldītu. Katrs dalībnieks izvirzīja savu “mērķi” un vēlāk, pēc kāda vingrinājuma, tika pastāstīts, kā portfolio veicās.
Jādomā, ka apmierinātības līmenim par izvirzītā mērķa sasniegšanu vajadzētu būt aptuveni tādam pašam, ja subjekts nezina, ko citi subjekti sev prognozēja. Taču tas tā nebija. Tie, kas izvirzīja augstākus mērķus un tos sasniedza, raksturoja ievērojami augstāku apmierinātības līmeni nekā tie, kuri izvirzīja zemākus mērķus.
"Stāsta morāle ir tāda, ka nepārdodiet sevi," Sesīle K. Čo, Kalifornijas universitāte, Upes krasts teica mārketinga profesora asistents. "Augstu mērķēt."
Čo ir uzrakstījis un plāno uzrakstīt vairākus citus rakstus par to, kā laime un mērķi ir savstarpēji saistīti.
Uzlabojiet savu dzīvesveiduDigitālās tendences palīdz lasītājiem sekot līdzi steidzīgajai tehnoloģiju pasaulei, izmantojot visas jaunākās ziņas, jautrus produktu apskatus, ieskatu saturošus rakstus un unikālus ieskatus.
