Monitora noregulēšana pareizajā līmenī ir svarīga, lai pasargātu sevi no kakla sasprindzinājuma.
Neriskējiet ar iespējamo kakla sasprindzinājumu, strādājot ar Dell monitoru, kas atrodas nepareizā augstumā. Ir svarīgi pacelt vai nolaist monitoru ergonomiski pareizā stāvoklī, lai nebūtu neērti noliekt galvu un kaklu, kas var radīt ilgstošu diskomfortu. Lai monitors būtu pēc iespējas ergonomiskāks, tas ir jāuzstāda tā, lai jūsu redzamības līnija būtu ekrāna augšdaļā vai tā tuvumā. Izpildiet tālāk sniegtos padomus, lai novietotu Dell monitoru lietošanai vislabākajā pozīcijā.
Dell monitori ar regulējamu augstumu
1. darbība
Izmēriet, lai noteiktu vislabāko augstumu Dell monitora skatīšanai. Sēdiet taisni krēslā, kuru izmantosit, atrodoties pie datora.
Dienas video
2. darbība
Paceliet Dell monitoru uz augšu, velkot monitoru uz augšu, un tas uzslīdēs uz augšu uz pamatnes. Pielāgojiet izvietojumu, līdz atrodat ērtu skatīšanās augstumu.
3. darbība
Atbloķējiet augstuma regulētāju, ja tas ir iestrēdzis. Ja iegādājāties Dell monitoru ar regulējamu augstumu, bet tas nekustas, iespējams, tas ir bloķēts. Dell monitori izmanto šo funkciju, lai tie nepārvietotos transportēšanas laikā. Lai atbloķētu monitoru, nospiediet bloķēšanas/atlaišanas pogu, kas atrodas regulējamā statīva aizmugurē, vienlaikus nedaudz piespiežot monitoru uz leju. Tas atbrīvos Dell monitoru no bloķēšanas.
Dell monitori bez regulējuma augstuma
1. darbība
Novietojiet savu centrālo procesoru (centrālo procesoru) uz sāniem uz rakstāmgalda vai darba stacijas, kuru izmantosit, un pēc tam novietojiet Dell monitoru CPU augšpusē. Šī metode ne tikai nodrošinās monitora augstumu, bet arī ērtu piekļuvi DVD vai CD diskdziņiem un pieslēgvietām. Tāpat, tāpat kā 1. sadaļas 1. darbībā, veiciet mērījumus, lai noteiktu monitora labāko skatīšanās augstumu. Ja monitors joprojām ir pārāk zems, iespējams, vēlēsities starp centrālo procesoru un monitoru pievienot grāmatu vai citu objektu, lai tas palielinātu.
2. darbība
Iegādājieties monitora statīvu. Biroja preču vai elektronikas preču veikalā varat atrast daudz dažādu stendu. Izmantojot vēlamos monitora augstuma mērījumus, izvēlieties monitora statīvu, kas pacels jūsu Dell monitoru vēlamajā augstumā. Kā jauks bonuss dažiem monitoru statīviem ir arī izbīdāmi tastatūras paliktņi.
3. darbība
Izveidojiet savu monitora statīvu. Ja nevēlaties tērēt naudu par monitora statīvu, varat izmantot priekšmetus no visas mājas. Salieciet grāmatas vai tālruņu grāmatas, lai paceltu Dell monitoru vēlamajā augstumā.
