Mėnesį nešiojau 3 skirtingas kūno rengybos apyrankes, kad pamatyčiau jų palyginimą

Mus užtvindė įrenginiai, skirti stebėti ir pagerinti jūsų sveikatą – mankštos prietaisai, programos, skaitmeninės svarstyklės ir net „išmanieji“ drabužiai. Žinoma, fitneso juostos klestėjo, nes jas lengva įtraukti į gyvenimą, jos yra prieinamos ir suteikia motyvacijos tapti aktyvesniems. Bet kuri fitneso juosta jums tinka? Ir galbūt dar svarbiau, ar jie visi matuoja tuos pačius dalykus, vienodai?

Vieną mėnesį aš tiesiogine prasme nešiojau tris juostas vienu metu, kad palyginčiau, kaip gerai jos veikė: Motorola Moto 360 Sport, Moov dabar, ir Amazfit Arc.

Visų pirma, aš nerekomenduoju dėvėti trijų kūno rengybos juostų vienu metu. Per visą bandymo laikotarpį tai dariau daug ir atrodė, kad būčiau užsidėjęs antrankius, o tai nėra ypač patogu. Tai taip pat nėra labai šauniai atrodanti. Maniau, kad kelių juostų nešiojimas man duos 80-ųjų Swatch atmosfera, bet jie visi atrodo labai skirtingai ir nelabai derinasi. Be to, kitų žmonių žvilgsniai man bylojo, kad šis mados posakis praėjo taip pat kaip tik narių švarkas.

Bet nukrypstu. Tai buvo ne dėl to, kad atrodytų šauniai, o apie tai, kaip šios grupės lyginami. Pirmiausia išskaidykime kiekvieną.

Iš trijų išbandytų modelių Moto 360 Sport yra išskirtinis – ir ne tik dėl 199 USD kainos. Jo kaina tokia didelė, nes „Moto 360 Sport“ toli gražu nėra įprastos kūno rengybos stebėjimo priemonės. Iš tikrųjų tai yra „Android Watch“, o tai reiškia, kad jis gali sekti susitikimus, el. paštą, „Instagram“ įrašus ir dar daugiau (ir jis veikia tiek su „Android“, tiek su „iPhone“). Jis netgi gali užrakinti jūsų duris, jei integruosite jas su išmaniąja priekinių durų spyna, tokia kaip Kevo Smart Lock.

Tačiau tai taip pat reiškia, kad jis yra sunkus. Maždaug 2,5 uncijos sveriantis „Moto 360 Sport“ yra tik vieno dydžio, kuris, mano manymu, yra šiek tiek didelis. Šis svoris taip pat nereiškia, kad jis turi ilgesnį akumuliatoriaus veikimo laiką. Tiesą sakant, jei planuojate išlikti motyvuoti, turėtumėte įkrauti „Moto 360 Sport“ kiekvieną dieną.

Tai turėtų motyvuoti ir jus. „Moto 360 Sport“ turi GPS funkcijas, laikmačius ir gali būti pritaikytas įvairiems laikrodžio ciferblatams. Man labiau patiko „Sport face“, nes jame buvo po ranka pasiekiamas laikmatis ir žingsnių, širdies ritmo ir sudegintų kalorijų statistika.

Nepaisant tūrio, „Moto 360 Sport“ yra patrauklus. Juosta tvirta (o tai gerai, nes jos pakeisti negalima). Be to, šis modelis turi IP67 reitingą, todėl jis yra atsparus dulkėms ir vandeniui (ne daugiau kaip 3 pėdų gylyje vandenyje iki 30 minučių). „Motorola“ perspėja nenaudoti jo plaukiant ar atliekant bet kokią veiklą, susijusią su „slėginiais vandens garais“. Už tokią kainą tai tikriausiai reiškia, kad nenorite jo neštis į vonią ar dušą.

Veiklos stebėjimo priemonės esmė yra išlaikyti jūsų motyvaciją. Tačiau, Moov dabar skirta žmonėms, kurie nori būti tikrai motyvuotas.

59,95 USD vertės stebėjimo priemonė iš tikrųjų neseka žingsnių per dieną, nes žmonės, dėvintys „Moov Now“, jau gauna savo 10 000, o tada šiek tiek. Vietoj to, šis įrenginys yra sukurtas taip, kad padėtų jums daugiau nei tai, nes siūlomi nauji pratimai, atstumo tikslai, treniruotės ir kt.

Sveriantis apie 0,5 uncijos, „Moov Now“ išvaizda yra gana paprasta. Jame nėra jokio ekrano, kuris padėtų sekti statistiką ar net laiką. Pats šauniausias „Moov Now“ dalykas yra tas, kad jį galima nešioti ant riešo ar kulkšnies. Jame taip pat nėra įkroviklio, o tik viena ilgaamžė CR2032 baterija. Tai savotiška bėda, nes atrodo, kad niekada neturiu tų monetų tipo baterijų, kai man jų reikia. Tačiau „Moov“ žada naudoti maždaug 6 mėnesius, atsižvelgiant į jūsų aktyvumo lygį.

„Moov Now“ yra nepralaidus vandeniui. Jis sukurtas plaukiojimui ir gausiam prakaitavimui, o akumuliatorių sudaro plastikinis apskritimas, kuris yra įspraustas į juodą tinklinio dizaino juostą. Tai puikiai tinka prausimuisi ir maudynėms, bet aš reguliariai išvaliau losjoną.

Nors tikrasis įrenginys neturi jokio ekrano, programėlėje gausu bėgimo, ėjimo, važiavimo dviračiu, plaukimo ir kt. Kiekviena skiltis sukurta siekiant pagerinti jūsų našumą, todėl ekrane ir ausyje bus iššūkis. Taip, „Moov Now“ programėlėje įdiegtas treneris, leidžiantis sutelkti dėmesį per ausines, net per saugomą ir srautiniu būdu perduodamą muziką. Žinoma, tai taip pat reiškia, kad norint būti tikrai efektyviam, treniruodamiesi turite turėti telefoną po ranka.

Už 69,99 USD Amazfit Arc neapima „Google“ prieigos, motyvacinių kalbų ar specialių pratimų. Tai tik kūno rengybos stebėjimo priemonė, tačiau ji gana gerai atlieka pagrindinius dalykus, sekdama žingsnius ir miego įpročius. Tačiau jame taip pat yra keletas papildomų funkcijų, įskaitant informaciją apie sudegintas kalorijas ir optinį širdies ritmo jutiklį. Jis rodo laiką ir turi vibruojančius žadintuvus, įspėjančius apie gaunamus skambučius arba pažadinimo skambučius.

Maždaug 0,5 uncijos sveriantis „Amazfit Arc“ yra labai plonas. Iš tikrųjų jis labai panašus į moterišką laikrodį su sagtimi, skirta pritvirtinti prie riešo. Priekyje yra 0,42 colio OLED ekranas, kuris vienu paprastu braukimu gali peržiūrėti laiką, žingsnius, atstumą, kalorijas, širdies ritmą ir akumuliatoriaus veikimo laiką. Kaip ir „Moto 360“, šį modelį galima įkrauti per USB, tačiau vienu įkrovimu jis veikia iki 20 dienų. Radau, kad tai gana tikslus, nes per 30 dienų bandymo laikotarpį man reikėjo tik vieną kartą įkrauti „Amazfit Arc“. (Ir tikrai taip buvo todėl, kad nenorėjau išbandyti akumuliatoriaus įkrovos ribų, kol buvau lauke.)

Taip pat panašus į „Moto 360 Sport“, „Amazfit Arc“ yra atsparus vandeniui, o ne vandeniui. Tai reiškia, kad jūs nenorite nerti į baseiną su juo. Tačiau jis išgyveno keletą liūčių.

„Amazfit“ sujungė šį nešiojamąjį įrenginį su programa, kurią lengva naudoti ir skaityti. Beveik rodoma viskas, kas yra tikrame įrenginyje, tačiau pridedami miego duomenys ir laiko juosta, kad galėtumėte stebėti savo modelius.

Sugretinti šiuos tris modelius buvo daug sunkiau, nei tikėjomės. Visų pirma, „Moov Now“ neseka kasdienių žingsnių, nors skaičiuoja juos konkrečios veiklos metu. Kitu atveju jis išsaugo jūsų aktyvumo laiką.

Nepaisant to, kad beveik viską savo gyvenime stebite, „Moto 360 Sport“ neseka miego (o kiti stebi).

Jei tai kelia susirūpinimą, „Moov Now“ ir „Amazfit Arc“ yra geras pasirinkimas. Abu modeliai stebėjo mano judesius visą naktį, pažymėdami, kada miegojau giliai ir ne taip giliai. Dar geriau, jie buvo labai suderinti vienas su kitu.

Pavyzdys: per savaitę aš užmiegu kiekvieną naktį tuo pačiu metu. O kadangi turiu 17 metų šunį, dažniausiai mane pažadina tuo pačiu metu vidury nakties. Abu stebėtojai per mėnesį pastebėjo šiuos pakilimus ir nuosmukius.

Tačiau žingsnių skaičiavimas šiek tiek skyrėsi. Kaip minėta, „Moov Now“ neskaičiuoja žingsnių, nebent jūs atliekate tam tikrą veiklą. Pavyzdžiui, įprastą dieną aš 15 minučių trenkiau ant bėgimo takelio su „Moov Now“, „Amazfit Arc“ ir savo 2 metų Fitbit Flex. „Moov Now“ pasiekė 1883 žingsnius; „Amazfit Arc“, fiksuojantis 1 466 žingsnius; „Fitbit“ pareikalavo 1 485. „Amazfit“ ir „Fitbit“ apytiksliai sutarė, o „Moov Now“ atrodo šiek tiek aukštas, bet kas pasakys, kuris rodmenų rinkinys yra techniškai tikslesnis? Iš tiesų, „Moov“ taip pat buvo pritvirtintas prie mano kulkšnies ir riešo – kaip įmonė rekomendavo bėgiojant / vaikščiojant. Neįtikėtina, kad tai sukuria tikslesnius duomenis.

Apskritai „Moto 360“ atrodė nenuosekliausias ir varginantis. Kai kuriomis dienomis tai buvo lygiavertė „Amazfit Arc“ ir „Fitbit Flex“ stebimiems skaičiams. Buvo ir kitų dienų, kur tai buvo šimtai laiptelių.

Vieną dieną pasivaikščiojau su savo šunimi su „Moto 360 Sport“, „Amazfit Arc“ ir „Fitbit Flex“. Be to, kad pasikliauju juostomis, kad jos atliktų automatinį stebėjimą, aš stengiausi skaičiuoti žingsnius rankiniu būdu. „Amazfit Arc“ nuėjo 2 121 žingsnį, o „Fitbit“ užregistravo 2 244 žingsnius. Mano asmeninis „vadovas“ buvo apie 2100. Priešingai, „Moto 360 Sport“ man suteikė didžiulius 3 458 žingsnius, o tai aiškiai buvo išskirtinė.

Kadangi mano skaičiavimo įgūdžiai galėjo būti pablogėti, aš kelis kartus trumpiau pasivaikščiojau po maždaug 500 žingsnių. „Amazfit Arc“ paprastai buvo artimas, o „Moto 360 Sport“ paprastai daugiau nei dvigubai. Vieną dieną išėjau iš namų su „Moto 360 Sport“, kuriame buvo 4502 žingsniai. Kai baigiau 2000 žingsnių ėjimą, rodė 3116 – ir ne, aš nevaikščiojau atgal.

Dar blogiau, dėl akumuliatoriaus veikimo laiko „Moto 360 Sport“ mirė, kai to mažiausiai tikėjausi. Nors vidutinis akumuliatoriaus veikimo laikas buvo apie dieną, didelis aktyvumo lygis gali kainuoti daug akumuliatoriaus. To dažnai nesuvokdavau, kol nebuvo per vėlu.

Dviejuose iš trijų modelių yra įmontuoti širdies monitoriai (Moov Now siūlo tai kaip priedą). Aš išbandžiau abu su savo namuose esančiu kraujospūdžio aparatu. „Amazfit Arc“ užfiksavo 78 dūžių per minutę, o mašina – 80. Tai nėra tobula, bet gana artima. „Moto 360 Sport“ rodė tokį pat įspūdingą rodmenį, reguliariai skirdamas dviem taškais.

Kitas dalykas, kurį verta paminėti, yra tai, kad „Moto 360 Sport“ reguliariai atsijungdavo nuo mano „iPhone“, o tai nutraukė mano prieigą prie interneto. Nereikia prisijungti vien tam, kad galėtumėte stebėti žingsnius ar širdies ritmą, tačiau dėl šios internetinės prieigos šis brangesnis pasirinkimas yra vertas pinigų. Jis dažnai vėl prisijungdavo savaime, bet kartais prireikdavo šiek tiek rankinio įsikišimo.

Be to, nepaisant puikių tikrojo gaminio savybių ir išvaizdos, „Moto 360 Sport“ turėjo mažiausiai įdomią programą mobiliesiems. Tai nesuteikia prieigos prie „Instagram“, „Google“ ar net laikmačių. Blogiausia, kad jame nesaugoma jokios informacijos apie pratimus. Vietoj to, tai tik portalas, skirtas koreguoti laikrodžio nustatymus.

Po mėnesio maišymo, derinimo ir stebėjimo supratau, kad fitneso juostos pasirinkimas yra tikrai asmeniška patirtis. Jei esate priklausomas nuo interneto, „Moto 360 Sport“ tikriausiai būtų jūsų pirmasis pasirinkimas. Be to, jis turi daug keistenybių, kurių net toks žiniatinklio mėgėjas kaip aš negalėtų pakęsti. Kita vertus, užkietėjusiam treniruočių entuziastui tikriausiai patiktų Moov Now teikiama motyvacija.

Tačiau mano kūno rengybos stebėjimo priemonės apibrėžimas labai skiriasi. Manau, kad kūno rengybos stebėjimo priemonė yra kažkas, kas skaičiuoja žingsnius – tašką. Viskas, kas viršija tai, yra vyšnia ant torto. Dėl to „Amazfit Arc“ yra sąrašo viršuje. Tai gana patogus, puikiai veikia baterija ir paprasta papildoma programa. Taip pat padarė tai, ką turėjo padaryti. Jei jūsų pagrindinis tikslas yra būti šiek tiek aktyvesniam, šis modelis gali tai padaryti už tikrai patrauklią kainą, pridėdamas keletą malonių privalumų, įskaitant miego stebėjimo ir širdies veiklos funkcijas.