Daugelis kūno rengybos stebėjimo priemonių įrašo daug duomenų, bet arba nieko nedaro, arba užsimena apie pakeitimus, kuriuos galime padaryti, nepateikdami konkrečių patarimų. Taip nėra su „Sona Connected“ apyrankė, naujas nešiojamasis aksesuaras, kuris ne tik apvaliau matuoja aktyvumą, bet ir žada lavinti mūsų kūną ir smegenis geriau susidoroti su stresu bei padėti sutelkti mintis. Tai daroma naudojant įvairius įmontuotus jutiklius ir programoje esančią meditacijos programą, vadinamą Rezonansu.
Jei tai skamba per daug hipiškai, nesijaudinkite, programa „Rezonanso“ turi mokslinį pagrindą, o nešiojamuose įrenginiuose gausu technologijų. Galima išbandyti penkias vadovaujamas sesijas, kurios, kaip teigiama, buvo sukurtos „dirbti su natūraliais kūno širdies modeliais, kad ugdyti ir lavinti atsparumą psichiniam ir fiziniam stresui. Norėdami tai padaryti, „Sona Connected“ apyrankė turi labai gerą širdies ritmą jutiklis.
Be įprastų metrikų, Sona širdies ritmo jutiklis taip pat tiria širdies ritmo kintamumą - a metrika, kuri reikalauja, kad ji būtų neįtikėtinai tiksli - nustatyti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemą sveikata. Šie duomenys sudaro vadovaujamų Rezonanso meditacijos seansų, kuriuos sudaro kvėpavimo rutinos, pagrindą ir garso vadovas, kuris, kaip teigiama, gali turėti teigiamos įtakos nerimui, stresui ir susikaupimui naudoti.
Susijęs
- Naujasis „Amazon“ „Halo“ kūno rengybos stebėjimo įrankis siūlo kūno nuskaitymą, balso analizę ir kt
- „Amazon“ sumažino „Samsung Gear Fit“ ir „Fitbit Alta“ aktyvumo stebėjimo priemonių kainas
Aktyvus laikas, o ne tik žingsnių skaičius
„Sona“ širdies ritmo jutiklis taip pat teikia duomenis apie tai, kaip jūsų kūnas reaguoja į pratimus ir veiklą, ir registruoja širdies ritmą ramybės būsenoje, kad būtų išsamesnis jūsų sveikatos vaizdas nei paprastas pulsas skaitymas. Išskyrus širdies ritmo monitorių, „Sona“ apyrankė kūno rengybos stebėjimą atlieka kitaip nei kiti dėvimi kūno rengybos prietaisai, o tai rodo aktyvų laiką, kai skaičiuojamas paprastesnis žingsnių skaičius. Apskritai, Sona nori paskatinti jus pagerinti jūsų gyvenimą, o ne tik numesti svorio ar daugiau judėti.
Rekomenduojami vaizdo įrašai
Apyrankės dizainas ne toks, kaip peržengti jūsų sporto salėje ribas, o labiau į jūsų gyvenimo būdą. Juostos pagamintos iš juodos arba baltos odos, o korpusas iš metalo su rožinio aukso, aukso arba ginmetal apdaila. Priekyje yra veidrodinis skydelis be ekrano.
Viduje yra maža 80 mAh baterija, kurios užtenka tik maždaug keturioms dienoms, o tai šiek tiek nuvilia, tačiau „Sona“ turi visada aktyvų širdies ritmo jutiklį, todėl to reikia tikėtis. Jis sinchronizuojamas su jūsų telefonu naudojant „Bluetooth“, ir nors programa šiuo metu skirta tik „iOS“ su „Apple HealthKit“ integracija, an Android Greitai tikimasi versija su „Google Fit“.
Intriguojanti idėja apie dėvimą gyvenimo būdą ir gerovę, o ne apie kūno rengybą ir svorio metimą; ir dabar galite užsisakyti „Sona Connected“ apyrankę bendrovės interneto svetainėje už 180 USD.
Redaktorių rekomendacijos
- „Fitbit Luxe“ padeda valdyti streso lygį ir atrodyti gerai
- Ar miego stebėjimas iš tikrųjų padeda geriau miegoti? Paklausėme eksperto
Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį – pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.
