Kodėl kūno rengybos stebėjimo priemonės praranda populiarumą

Turiu pilną stalčių kūno rengybos stebėjimo priemonių ir mėgau sekti savo treniruotes. Tai buvo smagu, pridedant geekišką elementą prie kažko visiškai nelogiško. Jei norėčiau pabėgioti, galėčiau paimti „Garmin Forerunner 235“, palaukti, kol jis užblokuos palydovą, ir nuvažiuoti įprastą maršrutą prieš įkeldamas savo statistiką į „Garmin Connect“. Jei tai nebūtų įkrauta, galėčiau paimti savo patikimą Polarą.

Arba, jei norėčiau pasportuoti sporto salėje, galėčiau užsidėti „Apple Watch“ ir paleisti „Stronglift“ jėgos treniruotėms. Jei oras buvo gražus ir turėčiau laiko, galėčiau su savimi pasivažinėti dviračiu Garmin Edge 520. Po velnių, jei man tai tikrai patiktų, galėčiau užsisegti širdies ritmo monitorių, kad pamatyčiau, kokia esu bloga, ar net batų ritmo jutiklį.

Bet žinai ką? Aš daugiau nedarau nė vieno iš tų dalykų. Kalbant apie kūno rengybos stebėjimą, aš baigiau. Aš jau pergyvenau. Aš nenoriu žinoti. Aš tiesiog noriu ten išeiti ir jaustis sveikas. Šių duomenų kiekybinis įvertinimas nebėra man skirtas – nesvarbu, kiek tai leidžia man stebėti savo pažangą. Taigi, aš išmetu fitneso stebėjimo stalčių.

Populiarumo problema

Atrodo, aš ne vienas. Remiantis duomenimis, kuriuos surinkau Thinknum, susidomėjimas kūno rengybos prietaisais blėsta.

Tiesą sakant, „Fitbit“ programos naudojimas sumažėjo per pastaruosius 12 mėnesių po duomenų parodė blyksnį populiarumas po naujųjų metų. Panašu, kad net tie, kurie pažadėjo sau, kad 2018-aisiais įgis formą, jau atsisako praktikos. Tačiau Naujųjų metų pažado atsisakymas vargu ar yra naujas reiškinys.

Tuo tarpu naujausio „Fitbit“ pavyzdinio kūno rengybos stebėjimo įrenginio „Versa“ pardavimai „Best Buy“ lėtėja po to, kai iš pradžių atrodė stipri.

Anksčiau fitneso entuziastai (ir wannabe fitneso entuziastai) skubėdavo iš anksto užsisakyti naujausius stebėjimo įrenginius, kad gautų papildomą savo Strava segmentų ar kalorijų skaičiavimo tikslumą. 2016 m. kūno rengybos stebėjimo priemonės buvo labai populiarios. Žmonės tviteryje paskelbė apie savo „FitBit“ žingsnį, kai tik galėjo – ir atrodė, kad tų duomenų kaupimo žaidimai juos motyvavo. Kai „Apple“ mums pasakė, kad kūno rengybos stebėjimas yra ateitis, mes jais patikėjome. Tokios kompanijos kaip „Pebble“ ir „Jawbone“ iššoko iš elektronikos eterio, žadėdamos kiekybiškai įvertintos sveikatos ateitį, valdomos prie mūsų kūno pritvirtintais prietaisais.

Kas nutiko linksmybėms?

Ir tada jie tiesiog dingo. Akmenukas yra dėl gyvybės palaikymo grąžinus Kickstarter rėmėjams pinigus už produktą, kurio jis negali pristatyti. Žandikaulis yra vyksta likvidavimas. „Apple“ stengiasi iš naujo išradinėti „Apple Watch“ kaip sveikatos kompanioną, o „FitBit“ rengia savo laikrodžius, skirtus į gyvenimo būdą orientuotoms naktims mieste. Ir prisimeni žodį nešiojamas? Tai buvo karščiausias dalykas technologijų suvažiavimuose vos prieš dvejus metus. Jei jūsų prietaisas užsikabino prie diržo kilpos arba užslydo ant riešo, susidomėjimas buvo garantuotas.

Negaliu paaiškinti, kodėl kiti žmonės praranda susidomėjimą, bet žinau, kad mano atveju taip yra todėl, kad fitneso stebėjimas tapo per daug. Tai atėmė linksmybes. Mes nuėjome per toli. Asmeniškai aš perdegiau dėl kiekybinio įvertinimo (ir sakau tai kaip žmogus, kuris visą dieną žaidžia duomenis „Thinknum Media“.). Pasidarė nuobodu.

Tai, kas kažkada buvo smagus ir be streso pasivažinėjimas po Prospekto parką, tapo pastangomis įveikti vartotoją Crank69 tame paskutiniame ketvirčio mylios Strava segmente. Man patinka naujausia Garmin programinė įranga. Laukiau, kol pradėsiu važiuoti, kai žinosiu, kad visi palydovo receptoriai užrakinti ir pakrauti, kad įsitikinčiau, jog turiu tą papildomą dešimtadalį mylios. Norėčiau iš anksto peržiūrėti segmentus, kad sutaupyčiau energijos, kad nugalėčiau Crank69.

Ir tada supratau, kad man nebuvo smagu. Vietoj to, mano kūno rengybos gyvenimas buvo nuobodi, varginanti, slegianti, aukštesnio lygio vaizdo žaidimo dalis, kurią pasirenkate pamiršti.

Bėgimas robotų lenktynėse

Net bėgimas buvo panašus, kad ir kaip anksčiau tai buvo vienišos meditacijos pramoga. Norėčiau išeiti pro duris, kad atrodyčiau labiau kaip kiborgas nei bėgikas: Garminas ant riešo, širdies ritmo monitorius ant krūtinės, ritmo matuoklis ant batų. Tikrindavau savo tempą kas ketvirtį mylios, nuliūdindamas dėl atsilikimo ir menkai iš laikrodžio apdovanojimų, kai pasiekiau naują asmeninį rekordą. Pamačiau, kad žiūriu į laikrodį, užuot gėrėjęsis parko vaizdais, pasiilgdavau kitų bėgikų šypsenų, o visa patirtis sumažėtų iki skaičių ir grafikų.

Ir tada buvo traumos sporto salėje. Visiškai sekčiau programos algoritmus, net pridėdamas svorį tokiu greičiu, kurį nustatė programa, neatsižvelgiant į tai, kaip tą dieną iš tikrųjų jaučiausi. Žinoma, mano pritūpimai tapo dideli, bet taip pat ir apatinės nugaros dalies skausmas. Ir jei turėčiau sumažinti svorį, turėčiau atlikti žeminančią užduotį redaguoti programos nustatymus, kad mane pasitiktų nuolaidžiaujantis pranešimas.

Praėjo tie laikai, kai kalbėjausi su draugais sporto salėje ir paprasčiausiai užsirašydavau naujausius pakėlimus į užrašų knygelę. Niekada neskaičiau to sąsiuvinio ir skaičiai nebuvo įkeliami į debesį, bet tada man tai nerūpėjo – žinojau, kada tai teisinga. Tačiau naudodamas kūno rengybos stebėjimo prietaisą, darbe traukdavau diagramas aukštyn, stebėdamas savo nuolydį aukštyn arba žemyn. Aš buvau mašina. Ir man tai nepatiko.

Ateitis be stebėjimo priemonių

Šeštadienio ryto pasivažinėjimas neseniai buvo gražus. Buvau tik aš, dviratis, parkas ir kiti motociklininkai. Aš neatsinešiau savo „Garmin“ ir nesidomėjau, kaip greitai važiuoju, kiek toli nuėjau ar kaip „Crank69“ sekėsi kopiant į Prospect Parką. Ir žinai ką? Manau, kad tai buvo greičiausias mano važiavimas. Bet aš niekada to nesužinosiu, ir man tai gerai.

Redaktorių rekomendacijos

• Ar išmanieji laikrodžiai ir kūno rengybos stebėjimo priemonės verčia mus nerimauti?
• Nėštumo ir vyresnio amžiaus suaugusiųjų treniruotės įtrauktos į „Apple Fitness Plus“.
• Kai „Apple Watch“ pradėjo gelbėti gyvybes, „Apple“ pirmenybę teikė sveikatai
• Naujasis „Fitbit“ kūno rengybos stebėjimo prietaisas yra pigiausias, bet jūs negalite jo nusipirkti patys
• Naujiesiems metams „Amazon“ sumažino „Fitbit“ kūno rengybos stebėjimo priemonių kainas

Atnaujinkite savo gyvenimo būdąSkaitmeninės tendencijos padeda skaitytojams stebėti sparčiai besivystantį technologijų pasaulį – pateikiamos visos naujausios naujienos, smagios produktų apžvalgos, įžvalgūs vedamieji leidiniai ir unikalūs žvilgsniai.